【第6回】"自分は劣っている" という意識
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AI目次
劣等感との向き合い方とは？他者との比較からの脱却自分を満たす方法とは？できることから始める挑戦継続する心のつなぎ方
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"自分は劣っている" という意識
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コメント
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これに悩み、信頼する友人に思いを打ち明けたところ、『人と比べるのを絶対にやめなさい。同じ人なんて居ないのだから、比較しようが無いのに比べてどーする』という言葉にはっとしました。私は、比較しようがないことに延々と答えを見い出そうとあいました。それからは、この意識に陥ってしまいそうになっても、『また悪い癖が出てるぞー』と自分を引き戻すことができるようになりました。自身の過去エピソードとリンクするなぁと感じる回でした。
出来ることに目を向け、チャレンジしてみて、出来たことに目を向ける。
ワタシなんて……ていう悪夢の３Ｄ（でも・どうせ・だって）がホームポジションな現状ですので、金言だなぁって思いました。
昨日よりほんの少しでもいい、自分自身に甘くなろうか
ずーっと自分に自信を持てずに生きてきました。でも上も下も見てもキリがないし、そういうものだと思ってました。
けれど、気づいたんです。自信は人と比べて測ったり生まれるものじゃないんだって。
少しずつでもやれたことを振り返れるようになってから、ちょっと自信が持てるようになったと思います。
うんうんと何度も頷きながら聴かせていただきました
でもやはり、自分にできることできたこと見つけることができず実践はハードルが高く感じました
できること、できたことはどのように見つけたらいいのでしょうね
自分の全てに劣等感があるのでとても難しいですね
収録の時間帯がワタシと同じくらいで、めっちゃ親近感です✨配信時間まであと、数分とかめっちゃ焦りますよね❗️
ワタシは自分の存在価値の見積がいつも低くて、これはきっと一生満足しないんだろうなと諦めてるのですが、逆に伸び代だと思うようにしてます😅これからも頑張って成長していきます！
ステキな配信ありがとうございます✨