TOPライフスタイルメンタル・心理学ごーど 心の余裕の作り方を学ぶ2026年9月#280_自分を大切にするって結局なんなの?09:59 一昨日 問題を報告する プレミアムリスナーに参加 シェアする プレミアムリスナーのみなさんへ!٩(ˊᗜˋ*)و✨ #子育て #人間関係 #メンタルトレーニング #心の余裕 #アダルトチルドレン #ごーど ごーど 心の余裕の作り方を学ぶごーど09:591.深夜の雑談コメントプレミアムリスナーになるとコメント欄に参加することができます プレミアムリスナーに参加する
#273 伊達彰智(しょうち)さんと生放送「心の余裕を阻んでいるもの」 34分・7月6日・ 171再生AI目次心の余裕を阻むものの正体とは心の麻酔が阻む余裕の有無「弱音を吐くな」がもたらす心の重荷「役に立つか」に縛られる自己評価否定も肯定もしない安全基地の価値
#271 「他人の意見」に振り回されて苦しんでしまう 13分・6月16日・ 213再生AI目次他人の意見に振り回される心の罠「無責任な人」が持つ思考回路責任を回避する人への衝撃的対策自分の心を疑うフィルターの正体日常で幸せを受け取る力の育み方