TOPライフスタイルメンタル・心理学ごーど 心の余裕の作り方を学ぶ#46 断捨離で叶う 心が軽くなる生活19:53 2024年12月26日 674再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次断捨離で心が軽くなる秘訣物への執着が招く苦労とは?買い物における心の状態断捨離、そして心の余裕コメントへの回答と人生のヒント #断捨離 #メンタルトレーニング #心の余裕 #ごーど #掃除で清める ごーど 心の余裕の作り方を学ぶプレミアム放送配信中!01:291.タイトルコール10:002.物を買うことでしか心が満たされない人生は苦労する08:263.頂いたコメントへのお返しコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ぐも2024年12月27日ごーどさん、こんばんは自分も部屋に物が溢れてた時代ありましたお金が無くても、買い物したのに未開封のままだったり引っ越しをきっかけに、一度自分に必要な物だけ残していったら部屋に空間ができて、あまり不必要な物に手を出さないようになりました買う時に、憧れだけで買おうとしてないか?これどこに置いとけるのか?を考えてます1返信 ちくわ2024年12月26日私は、良いものを買って長く大事に使っていますが、なかなか捨てることができません。特に子どもの物や、昔の思い出なんかは捨てる事が難しく💦でも、物があったり買ったりする事が、どれだけの負担になるのか、放送を聞いてドキッとしました。本当に使う物を吟味して、物を整理することを、来年の目標にしようと思います。年内から少しずつやっていきたいです!3返信 ニャロべし2024年12月26日ごーどさん、物を買って満足している時期ありました💦今思えばあの時の満足感は、一瞬だけ自分を満たすためのものだったなと思えます。今は物を買う時、ごーどさんと同じく一回寝かせてみても欲しい気持ちがあれば買うになってます。寝かせてるうちに、売切れちゃったらご縁がなかったんだなと思って、後悔もないです☺️4返信 たかひさ2024年12月26日子供が大きくなって来たのに、過去に囚われていた遠くなった独身時代の思い出が今の生活を圧迫するこれではいけない感謝して手放すモノを捨てるとは、執着を捨て身軽になって心の余裕を手に入れること5返信 ちかゆき2024年12月26日ごーどさん昔は仕事が忙しくなってストレスが溜まると、何かモノを買って満たしてました。大して使わなかったものがたっくさんあります。どこか虚しさを感じていたかもしれません。家の中にたまっている物を少し断捨離しようかなと思えました。3返信 もっと見る
#273 伊達彰智(しょうち)さんと生放送「心の余裕を阻んでいるもの」 34分・7月6日・ 171再生AI目次心の余裕を阻むものの正体とは心の麻酔が阻む余裕の有無「弱音を吐くな」がもたらす心の重荷「役に立つか」に縛られる自己評価否定も肯定もしない安全基地の価値
#271 「他人の意見」に振り回されて苦しんでしまう 13分・6月16日・ 213再生AI目次他人の意見に振り回される心の罠「無責任な人」が持つ思考回路責任を回避する人への衝撃的対策自分の心を疑うフィルターの正体日常で幸せを受け取る力の育み方
自分も部屋に物が溢れてた時代ありました
お金が無くても、買い物したのに
未開封のままだったり
引っ越しをきっかけに、一度自分に必要な物だけ残していったら
部屋に空間ができて、あまり不必要な物に手を出さないようになりました
買う時に、憧れだけで買おうとしてないか?
これどこに置いとけるのか?を考えてます
特に子どもの物や、昔の思い出なんかは捨てる事が難しく💦
でも、物があったり買ったりする事が、どれだけの負担になるのか、放送を聞いてドキッとしました。
本当に使う物を吟味して、物を整理することを、来年の目標にしようと思います。
年内から少しずつやっていきたいです!
今思えばあの時の満足感は、一瞬だけ自分を満たすためのものだったなと思えます。
今は物を買う時、ごーどさんと同じく一回寝かせてみても欲しい気持ちがあれば買うになってます。寝かせてるうちに、売切れちゃったらご縁がなかったんだなと思って、後悔もないです☺️
遠くなった独身時代の思い出が今の生活を圧迫する
これではいけない
感謝して手放す
モノを捨てるとは、執着を捨て身軽になって心の余裕を手に入れること
昔は仕事が忙しくなってストレスが溜まると、何かモノを買って満たしてました。大して使わなかったものがたっくさんあります。
どこか虚しさを感じていたかもしれません。
家の中にたまっている物を少し断捨離しようかなと思えました。