TOPライフスタイルメンタル・心理学ごーど 心の余裕の作り方を学ぶ2026年8月#278【8月生放送】他者の評価が自尊心に直結していて苦しい1:29:35 8月13日 問題を報告する バックナンバー聴き放題プランで聴く プレミアムリスナー VIP ¥800円で購入する 2026年8月号 #心の余裕 #ごーど ごーど 心の余裕の作り方を学ぶごーど1:29:351.【毎月恒例】1時間半 ガッツリ生放送 プレミアム限定コメントバックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます バックナンバーを購入する
#273 伊達彰智(しょうち)さんと生放送「心の余裕を阻んでいるもの」 34分・7月6日・ 171再生AI目次心の余裕を阻むものの正体とは心の麻酔が阻む余裕の有無「弱音を吐くな」がもたらす心の重荷「役に立つか」に縛られる自己評価否定も肯定もしない安全基地の価値
#271 「他人の意見」に振り回されて苦しんでしまう 13分・6月16日・ 213再生AI目次他人の意見に振り回される心の罠「無責任な人」が持つ思考回路責任を回避する人への衝撃的対策自分の心を疑うフィルターの正体日常で幸せを受け取る力の育み方