みっこのココロもカラダもストレッチ!~ガマンしないで生きる
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avator
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チッパー
2021年12月1日
ミランダかあちゃんねる見ました!ゆなぞんの緊張度合いが凄くてこっちが緊張してきました(笑)
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ひでピョ~ン
2021年12月1日
スタイル良いお二人なので、モデルさんに変身するのがとっても楽しみです😍
ミランダかぁちゃんのリアクションはちょっと想像できるので、それを思うだけで笑いが出ちゃいます😅
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プーケット
2021年12月1日
初ミランダかぁちゃん、楽しみです💕みっこ先生同様、明るい気持ちにさせてくださる方みたいですね😊

昨晩、お湯ザッブーンやりました!爽快❣️ストレス発散になりそう😆以前おっしゃってた仰向けで耳までお湯にもつかってみました。かすかにドックンドックンが聞こえました🍀毎日同じ繰り返しの入浴に、変化があっていい刺激になりました✨
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みっこ #40代からのお腹やせ #ダイエットYouTuber公式アカウント
2021年12月2日
ミランダかあちゃん最高でしょ💕
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Hoshino
2021年12月1日
今夜の動画配信時間まだお仕事中です😭😭⤵️とても残念ですが帰ったら絶対見ますよ🎵 みっこ先生、ゆなぞんの変身もとても楽しみですねえ❤️ 私までワクワク😃💕 本のなかのしの言葉、なるほどですね💦

ミランダかぁちゃんは同年齢なのであこがれ😍💓💓ますね🥰
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パピコー
2021年12月1日
シミ、シワ、白髪、脂肪、みんなシから始まる🤣みっこ先生が言うと、イヤな言葉も明るく笑にしてくれる😄
ありがとう😊
私もかあちゃんのお陰で断捨離しましたよ🤗今夜が楽しみ❣️ワクワク🎶
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