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ちょっと階段を上るとすぐに息切れしちゃうあなたへ
20:49
2022年11月11日
2,584回再生
#体力 #呼吸法 #息切れ #つまぷる #みぞおちはがし
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる
40代からのお腹痩せ！おへそ周りの新技✨
15:58
2022年5月26日
1,557回再生
#ボディメイク #脂肪 #つまぷる #みぞおちはがし #部分やせ #へそ肉はがし
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる
いよいよ本日コラボ動画解禁✨
10:00
2021年12月1日
758回再生
#コラボ #ファッションコーディネート #つまぷる #姿勢改善 #みぞおちはがし
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる
40代以上も姿勢とファッションでウキウキできます！
10:00
2021年12月2日
843回再生
#YouTube #コラボ #ファッションコーディネート #つまぷる #みぞおちはがし
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる