# オープニング｜カブトムシ並みに 日々の活動で人生は変わる日々活ラジオ スイカは赤いところがなくなるまで食べる派のエリサです。 このチャンネルではお部屋暮らしだった私が、片付いた部屋をキープできるようになったコツをたくさん話しています。 加工放送も併せてご活用ください。 そして最近はエンディングノートと向き合う中で気づいたこともシェアしています。 日々を磨くヒントになれば幸いです。 # 「床にモノを置かない」をしつこく言う 今回はコメントへのお返事会です。 この方式、水曜日と日曜日にコメントへのお返事をする方式は、 一旦今回で最後になりまして、 明日からは日々の放送で、毎日の放送でお返事をするようにいたします。 6月24日の放送、「床に物を置かない。おしつこく言う。」 というのにいただいたラスカ・ルルルさんからのコメントです。 床に物を置かない。 家訓にしたいくらいですが、なかなかうまくいかない日々です。 まあいいか、後で片付けるし、という軽い気持ちで置いちゃった日には、 後日家族も床に物を置き始め、増えています。 今回のように手間を考えてカウントしてみると、 安易に置かなくなりますね。 試してみます。 ラスカ・ルルルさん、コメントありがとうございます。 一度物を置くと、そこに物が集まってくるの、おうちあるあるですよね。 空気が、何か物を置いてもいいんだっていう雰囲気が漂ってしまうんでしょうね。 手間を考えてカウントする方式は、一度限り目の前のことだけではなく、 先のことまで考えて、本当にそれがいいのか悪いのか判断しやすくなるので、 ぜひお試しください。 試してみます、という言葉、うれしかったです。 次は、ねこことみっちゃんからです。 リビング・ダイニングは、床に物を置かないをできるようになったんですが、 それ以外の部屋はまだ置いちゃっているので、 他の部屋も床に物を置かないを頑張りたいと思います。 ねこことみっちゃん、コメントありがとうございます。 すごい、リビングとダイニングができるようになったんですね。 きっと、この2カ所でできるようになったんでしたら、他の部屋もできると思います。 同じように、ちょっとずつ仕組みを作ったり、置く場所、床に置くのではなく、 収納場所をちゃんと決めたり、そもそも置く物を持たない、 家に物を置かないっていうのも徹底していくと、 床に何となくで物を置いてしまうっていうことは激減すると思います。 応援しております。 続いて、かのんさんからです。 床に物を置かない、ぐさっと来ました。 今回のお話はたまに聞き返していきたいと思います。 えりしたさん、いつもありがとうございます。 かのんさん、コメントありがとうございます。 聞き返したいと思ってくださるの、とっても嬉しいです。 私がそうなんですけど、聞いた直後はすごく意識が高まって気をつけられるんだけど、 時間が経つとやっぱり薄れていくっていうのがありますから、 かのんさんのようにたまに聞き返してまた考えを新しくする、 新鮮な考えとして自分の中にインプットする方法、とってもいいと思います。 後で聞くボタン、ぜひご活用ください。 # 【3分片付け】カバンの中身をすべて出す 6月25日の放送、3分片付け、 カバンの中身をすべて出すにいただいた、 ふさみんさんからのコメントです。 カバンの中身を全部出そうとスマホケースを出したら、 チャリンチャリン、ケースについているコインケースのジッパーが 開いてて飛び出しました。 えりささんのお声掛けのおかげで家で起きたので、 買い物してお会計の時にやらなくて助かりました。 ふさみんさん、コメントありがとうございます。 よかった、お家でメンテナンスしておくと、 外で困ること減りますね。 コインの飛び出しは予想外でしたが、 確かにそういうこともあるなって勉強になりました。 次はマハロさんからです。 ゲーム感覚でお片付け楽しめますね。 レシートありました。 マハロさん、ご報告ありがとうございます。 こういう受け止め方大好きです。 ゲーム感覚で楽しむ、そうなんですよね。 任務じゃなくて楽しむ。 カバンの中に今回は何が入っているかなって、 マハロさんはレシートありましたか? こうやってカバンの中チェックした時に、 余分なものが入っていたのを楽しめるといいですね。 あ、レシート入っていた。やった、取り出せた。 チェックしたおかげだなって。 次はメンボウ後輩さんからです。 飴の袋が2つ出てきました。 出先で入れて帰ったら捨てようって思っていたのが忘れ、 ゴミ入れてました。 中身を再把握できて気持ちすっきり。 ありがとうございます。 メンボウ後輩さん、ご報告ありがとうございます。 これもあるあるですね。 私もよくやりますよ。 ガムの包み紙とか、飴の袋だとか、 後で捨てようって。 素晴らしいことですよね。 ポイ捨てしてないということですから。 でも帰ってきたらその存在忘れるんですよね。 しかも薄っぺらくて小さいから、 カバンの奥の方に入っちゃって、 あんまり目につかなかったりして。 こういうふうにご報告くださるときっと、 例えば私も、 飴の包み紙入れてたわっていう方も いらっしゃるんじゃないかな。 そういう方はぜひチェックしてみてくださいね。 メンボウ後輩さん、ありがとうございます。 この放送には、 いろんなカバンの中から出てきたものの ご報告をいただいておりまして、 例えばハンカチや、 期限切れのクーポン券、 イヤリング、 美容室行ったとき外して入れたんですって。 あとシリカゲル、 カバン買ったときに中に入っているものですね。 使ってない除菌シート、 コロナが流行ってたときは 毎日のように使ってたけど、 今はお店のアルコールスプレーで十分かなって思って 使わなくなったっていう話も出てましたし、 使い終わったマスク、 さっきと逆にアルコールスプレーをやめて ウェットティッシュだけにしたっていう話や、 未開封のお菓子、 ラッキーって書いてます。 いつか行こうと思っていた新規開店のチェラシー、 結局行かないっていう場合もありますからね。 時々前脱するとやっぱり発見があるなって。 もしよかったら3分片付けの放送、 後で菊に入れて、 また放送を聞きながら カバンの前脱タイムにしてくださいませ。 # 【3分小掃除】シューズボックスまずは一段 次は6月28日の放送 3分子掃除 シューズボックスまずは一段 というテーマにいただいた本木凛さんからのコメントです。 帰ったらすぐに靴箱を掃除できるように 玄関に除菌ペーパーを置いてきました。 本木凛さんご報告ありがとうございます。 これいい方法ですね。 出かける前だと時間が足りないという時 出しておく。 例えば靴を脱ぐところ 必ず目に入るところに除菌ペーパーを置いておいたら 帰ってきた時に貼って思い出せますもんね。 簡単で効果的な方法だと思ってご紹介させていただきました。 あと聞きながら笑ってくださったようで嬉しかったです。 続いて熊菜菜さんからです。 3分子掃除一段ピカピカやりました。 やれました。 えりささんがハードルをぐんと下げてくださったので 空いた時間に取り組めました。 嬉しい。ありがとうございます。 熊菜菜さんご報告ありがとうございます。 コメントから喜びが伝わってきて 私もやった。 やりましたねって拍手をしておりました。 心の中で一段だと思うと取り掛かりやすいですよね。 これが小分けにする効果です。 ぜひまたこういう放送を続けていきますので ちょこっとずつ取り組んでいってください。 これを続けていくといつの間にか あれ落してるのに綺麗っていうお部屋になります。 楽しんでやっていきましょうね。 次はひろみこママさんからです。 ボイシー聞きながら勢いでシューズボックス ささっと拭き掃除しました。 気持ちもすっきり いい1日のスタートが切れました。 ありがとうございます。 ひろみこママさんご報告ありがとうございます。 嬉しいです。ボイシー聞きながら 早速やってみてくださったんですね。 気持ちもすっきりっていうところ もうほんとこれこれ。 お掃除ってお家だけじゃなくて 気持ちまですっきりするんですよね。 それをひろみこママさんのコメントで 改めて感じました。 そして私はこうしてコメントをいただくことで とってもすっきりしております。 ありがとうございます。 この放送には1段だけでいいから っていうのでできました。 すぐに取り掛かりましたっていう声や 帰ったらやろうとか 週末に取り組みたいっていうお声もいただいて 気持ちがスーッと気持ちよくなっております。 勝手に想像して靴箱がどんどん あちこちですっきりしていくんだろうな と思うと私もすっきりしております。 # お知らせ｜エンディングノート用シール＆ガイドブック　ほか お知らせのコーナーです。いっぱいお知らせさせていただいていいでしょうか。 エンディングノートのことと、カレンダーのこと、あと、ご意見箱フォームと、 LINEスタンプ、そして、くま放送1,2,3,4,5、5つご紹介させていただきます。 まず、エンディングノートなんですが、7月の1日の夜9時から再販いたします。 まだ手に入れられてないという方や、お友達やご家族にも買いたいという方は、この機会にご購入ください。 チャプターにショップのリンクを貼っておきます。数日間販売しております。 売り切れ心配せずに、3日以内だったら、ほぼ確実にご購入いただけますので、 7月の1日の夜9時以降でご購入くださいませ。 続いて、日々活カレンダーのご紹介です。もうご覧くださってますでしょうか。 生放送のお知らせや、あと、毎週火曜日のライブを復活させようと思っていて、 そのライブのテーマを早めに発表してます。このカレンダーの中で。 他に、日々活ラジオが関わる何らかのイベントだとかも、このカレンダーの中でお知らせしてますので、 ぜひチェックしてみてください。概要欄に、今からご紹介する情報のすべてのリンクを貼ってあります。 そして、ご意見箱フォーム。毎回エンディングのチャプターにリンクを貼っておくようにしてるんですが、 ここでは匿名で送信することができるし、他の人に、コメントと違って他の人に見られず、 私にだけ送りたいときに情報を送ることができます。 このチャンネルを聞いていて、改善した方がいいと思うところがあったり、私にこっそり伝えたいことがあるときなどにご活用ください。 そして、LINEスタンプ。このボイシーチャンネルから生まれたオリジナルのLINEスタンプがあります。 就活する毛玉。就活が楽しくなるといいなと思って、手書きポップアーティストの渡辺さんと作ったものなんですが、 このスタンプに入っている言葉は、ボイシーのリスナーさんたちと一緒に考えました。 定番の言葉である、いいねや、OK、ごめんね、ありがとうなども入っているんですが、 就活らしいところとしては、物より思い出とか、長生きしてね、日々を大切に、墓場まで持っていく、余白の美などの言葉があります。 楽しくお使いいただけたら嬉しいです。 LINEスタンプ定格制ご登録の方は、確か無料でお使いいただけますので、こちらもぜひご活用ください。 そして、気合の有料放送。クマのいる国で生き残る方法。 これ本当に気合入れて作りました。だいたい40分ぐらいの放送なんですが、1つ目のチャプターは無料でお聞きいただけます。 今、クマのニュース増えているって実感ありませんか? クマ放送、聞いておくことをお勧めします。 世の中に溢れているニュースだとか、ちょっとしたクマ情報みたいなところでは、なかなか手に入らない情報まで結構盛り込みましたので、 どんなところでクマが近くにいるっていうのを察知できるのか、匂いだとか、足跡、糞、木の傷だとか、いろんな話をしてますので、 様々な視点からクマからの危険を遠ざけるのに役立つのをギュッとまとめてあります。 これ1本聞いていただけたら、巷にあふれるいろんな情報を一気に学ぶことができる。そんな放送になったんじゃないかと自負しております。 随時、新しい情報が入った時には追加もしてますので、クマの危険から遠ざかりたい、家族を守りたいとか思う方は、ぜひ聞いてください。 これもこの放送の概要欄にリンクを貼ってあります。 # エンディング｜ご意見箱フォームはこちら 今回も最後までお聞きいただきありがとうございました。 ではまた次の放送でお会いしましょう。 日々活ラジオのエリッシャでした。