# オープニング｜主な内容 日々の活動で人生は変わる日々活ラジオのえりさです。このチャンネルではミニマリスト歴10年、著書のトランク一つのもので暮らすが、4カ国で出版された私が暮らしに役立つことを中心に発信中。 また聞きたいと思ったらチャンネルフォローボタンを押してください。今回はライブのアーカイブ放送となっています。 制服家スタイリストの秋谷麻美さんをお迎えして、私だけじゃなくリスナーさんからもいただいた秋谷さんへの質問や悩み相談などにお答えいただきました。 このチャプターで主な内容をご紹介します。まず一つ目が毎日同じ服を秋谷さんが行うようになったきっかけ、どんな思いがそこにあるのかをお聞かせいただきました。 二つ目は心を満たしてくれる服を身につけることで性格や振る舞いが変わったことがあるのか、そのエピソードをお聞かせいただきました。 そして三つ目は好きだけど着心地が苦しいとか体が痛いって感じてしまう服と秋谷さんがどんなふうに向き合ってらっしゃるのか。 そして四つ目は断腹式という1年に4回行ってらっしゃる手放しの儀式をどうして大切にしているのか。 私も手放すこと、少ないもので暮らすために手放すことをとても大切にしていますが、秋谷さんはなぜ断腹式を行うようになったのか。 あとリスナーさんからのリクエストとして前回ご出版なさった時と今回でどんなふうに心境の変化があったのかもお聞きしています。 最後に気に入った服を着ると痛むのが気になるという声にもお答えいただいたんですが、これがねもう私の中でそういう考え方があったのかとハッとしました。 私の頭の固かったところがほわーっと柔らかくなるような、そんな秋谷さんの柔軟なご発想でリスナーさんのお悩みも解決していただきました。 秋谷さんのSNSアカウントや以前にご出演いただいたポイシーの放送などを概要欄にまとめてリンクを貼っておきます。 そしてこのチャプターのリンクは先日行った秋谷さんのインスタライブの様子を貼っておきますので、もしよかったらこちらご覧ください。 私も登場しております。それではライブのアーカイブお聞きください。 # 『一セットの服で自分を好きになる』あきやあさみさんご出演！ さあお待たせしました。今回はとっても素敵なゲストの方をお迎えします。もう私も大好きな方で、今までも何度も何度もVoicyでご紹介してきたんですが、先日1セットの服で自分を好きになるという本を出版なさった制服化スタイリストの秋屋あさみさんです。 こんにちは。よろしくお願いします。制服化スタイリストの秋屋あさみと申します。 秋屋さん、先日はインスタライブありがとうございました。 ありがとうございました。ものすごく楽しくてですね、ワクワクする時間でございました。 こちらこそ、秋屋さんの二択のワークっていうんでしょうか、テストがすごく面白くて、やった後も二択、私だったらこっちだなって考えましたみたいな声がたくさん届いて、さすが自問自答の秋屋さんって思いました。 ありがとうございます。えりささんと一緒にお話ししながらできたことで、リスナーの皆さんたちも、私だったらこう考えるかなっていうのが、想像が膨らみやすくなったよって言ってくださっていて、とても嬉しいお声を私もたくさんいただきました。 ありがとうございました。今まで私のチャンネルでも何度も何度も秋屋さんの前回、最初にご出版なさった3セットの服でのところからご紹介してきたので、多分私のリスナーさん、秋屋さん知ってる知ってるって感じだと思うんですけど、秋屋さんに改めて自己紹介をお願いしてもよろしいでしょうか。 ありがとうございます。制服家スタイリストの秋屋さみと申します。私は自問自答ファッション通信というコンテンツ名で、ノートを書いたりブログを書いたり、あと書籍を書かせていただいたりしております。 日々は自問自答ファッション教室というのを主催しておりまして、皆さんでファッションについて語り合ったりとか、あと自分だけの特別な制服を選んでいこうっていうのを日々一緒に探したりしております。 楽しみ。 リスナーさんのファンの方もたくさん来てくださっていて、お洋服も大好きだし、片付いたお部屋で暮らしたいなというですね、両立したいという方がたくさん来てくださっていて、嬉しいです。 ありがとうございます。今来てくださっている、今回もコメント欄盛り上げていきたいでって書いてくださっている、エルフィンさんもまさに。 エルフィンさんも、エリサさんのボイシーから来てくださって。 エルフィンさんありがとうございます。 マハロさんもだ。秋屋さんそもそもワクワクしてましたって。 マハロ様は講演会も来てくださってありがとうございました。 いっぱい、あいあいさんからも、秋屋さんの先日のライブを拝見して、お声通りの可愛らしさが素敵でしたとか、りゅうさんからは大好きなお二人の生放送嬉しいってお声もいただいてます。 ありがとうございます。皆さんね、どっちも見てくださっていて本当に嬉しいです。 そして今回も秋屋さんの2冊目のこの本、セットの服で自分を好きになるを読んで、もう苦戦を張る手が止まらなくて。 ありがとうございます。 どんどんどんどん、ここもやろう、あそこもやろうって。 モグラ活動とか、あと、服は練習っていうページで、買わない体験を積み上げましょうとか、試着には未来を変える力があるとかで、試着しに行こうって思ったり、楽しみがいっぱい増えてるんですけど。 ありがとうございます。もうね、ファッションは本当に無料で楽しめるところがいっぱいありまして。 そうなんですね。今までそう思ってませんでした。買わないとって思ってたけど。 そうなんです。試着をしたりとか、ファッションショーを見たりとか、心をときめかせることだけでも十分ファッションって楽しめるので。 ミニマリストさんになりたいよっていう方もちょっとぴったりの本になってますので。 確かに。表紙からして1セットの服ですから、本当に衝撃と言いますか、ミニマリストの私でもなかなか1セットって難しいジャンルだなって思ってたんですけど、 秋葉さんの本を読んでると、いかに大好きな服に出会って、その服を育てていくっていう感じ。 磨き粉みたいなのが本当に楽しいことなんだなっていうのを感じるようになりました。 ありがとうございます。そこをね、今日たくさんお話ししたいなと思っております。 結構秋葉さんの話だと、この1セットの服とか、前の本でも3セットの服で1年間過ごせるよって話だったけど、 ファッション系の雑誌とか見てると、毎日コーディネートをしたり、同じに見えない組み合わせを工夫して行いましょうみたいなのが結構ベースにあったりして、 そういうファッションのセオリーみたいなのがある中で、あえて反対を行く、毎日同じ服、制服化っていうのを、秋葉さんがご提案なさるようになった思いって、どんなものかお聞かせいただけますか。 はい、ありがとうございます。ひびかつラジオのリスナーさん驚いちゃうかもしれないんですけれども、私今同じ服をですね、連続で253日連続で着ているところでございます。 もう本当に、秋、冬、春、超えてちょっと初夏までですね、今1セットで着ております。 その行動はですね、私が身をもって行動することで、みんなにやっぱり全く同じ服を、毎日着ていいんだよっていうのをお伝えしたいなと思っていて、 あと少しだけですね、私しかやってないことをやりたいなっていう気持ちもちょっとありまして、 そうか、確かに秋葉さん以外でなかなか見ないですもんね、そんなスタイリストさんで、ずっと同じ服で、ファッション関係でやってるのは多分私ぐらいなのかなと思っていて、 はい、なので、私が着ることでみんな安心してほしいなっていうのが一つあります。 もうめちゃくちゃ安心します。嬉しいです。 でもやっぱり私、元から気に入っているお洋服を何回も何回も着るのが好きだったんですよね。 そうなんですね。スタイリストさんになる前から。 そうなんです、そうなんです。やっぱりいっぱいお洋服は買っちゃうんですけれども、結局ね、着るのはお気に入りの服だったりとか。 あーわかるー。 ね、本音を言うならこの服もっと着たいのにみたいのがありまして。 そうですよね。大好きって服があったら何回も何回も着たいですもんね。 着たいですよね、そうなんです。ただやっぱり20代の頃とかは、会社員だったこともあって、 なんか同じ服ばっかりって、もしかしたら変に思われちゃうかなみたいなことがあったので、 ちょっとね、自分の中では無理やりバリエーションを増やしていったなって気がしております。 そういう時期があったんですね。 そうなんです、そう。ただやっぱり気に入ってないコーディネートの人買ってソワソワしちゃって。 あーわかるー。 ね、ありますよね。 そうですね、なんとなく落ち着かない気持ち。 はい、なんか駅でね、かがむいた時に、あー違うコーディネートの方が良かったかもーとか、 バリエーションが欲しくて違う色をね、色違いで買っちゃったけど、 やっぱり白の方が好きかなーみたいなのが思うことが多くて。 で、33歳でファッションスタイリストで独立したんですけれども、 その時、あ、この無理やりやっていたコーディネートからもう解放されたいなと。 ほー、解放。 解放、なんか肩の荷を下ろしたいなというか。 はい。 なんか無理やりコーディネートではなくて、 同じ最高の服を毎日着たいな、みたいなことがやっぱり思い浮かびまして。 で、同じことをね、考えていらっしゃる方ももしかしたら日本中にね、いらっしゃるかもなーと思って実行してみたんですね。 はい、いました。ここにもいます。 私もそうでした。 お仲間でした。 はい。 そしたらこれがもうね、気持ちよくって。 あそこから始まったんですね。 はい、なんか極楽だったんですよ、本当に。 極楽。 はい。この気に入ってるね、最高の制服を毎日同じ服着るのって、もう爽快感があって。 もう感覚的にピタッとはまったんですね。 はい、もう100日行った、150日行った、200日行ったっていうのが、なんかね快楽になってきて。 もう無理して毎日同じ服ってしてるのではなく、もう本当に心から気持ちよくってやってらっしゃるんですね。 はい、もう本当にその快不快で言うと、快にもう全部振り切った気持ちよさがあって、これは良いぞと。 それまで毎日違う服を着るために頭を悩ませて工夫してた労力みたいな、エネルギーみたいなものって、今1セットの服に向かってらっしゃるんですか? そうなんですよ。1セットの服を着ることで、他の作業もすごい色々できるようになったし、 あとなんか初めましての人に会う時とか、ちょっと緊張しちゃう場所に行く時とかも、この服があるからそこは大丈夫、そこは大丈夫みたいな。 言い方なんですね、もう完全に。 はい、多分エリサさんのお着物みたいな感じで。 まさに。これを着てると安心。 着物があるから、喋ることに集中しようとか、会う人にお話しすることに集中しようみたいな、そこができるようになったので。 他のことに頭悩ませたりせず、自分の見方、完全な見方のものを身につけてる状態なんですね。 はい、なのでそこがですね気持ちよくって、みんなにも同じ服でいいんだよ、なぜなら253日同じ服着てる人がいるからねっていうのをお伝えしたいなと思って、それが思いでございます。 すごくいい、秋屋さんが1セットの服で着てらっしゃるのってスタイリストさんでおしゃれ、ファッションの関係の方が1セットの服なのにいつ見ても可愛い、もちろん磨き込まれた1セットだから当然素敵なおしゃれな格好なんですけれど、 従来の服に無頓着な人がただずっと同じ格好してるとかじゃなく、ものすごいおしゃれを楽しんだ結果、この1セットに集中してるってところが私のすごい好きなポイントです。 ありがとうございます、本当にそこが自信を持ってお勧めしたいです。 いやもう最高です。 江里さんさんもうちょっと喋ってもいいですか、この話題について。 ぜひお願いします。 1セットの服って言うと、きっと皆様寒い時どうしてるのとか、暑い時どうしてるのってご心配じゃないですか。 確かに。 ところがですね、1セットだと体温調節がしやすいんですよ。 なんでなんで。 私もこれは今回初めて250日も着ていて初めてわかったことなんですけど。 そうですよね、不思議。 すごく寒い時は中にヒートテックを2枚着て。 重ね着で。 重ね着で、その上にシャツを着ちゃうのですごく安心で。 温かくできるんですね、そうすれば。 温かくできるんです。 本当に寒い日って東京だと大体10日ぐらいあるかないかぐらいなんですよ。 本当に寒い時はお腹と背中に北海道ぽんぽんって貼って。 そうか、そうですよね。だいぶ温かくなりますね、それで。 それでも全然くらせてしまって。 簡単調整まで1セットでできるんですね。 だんだんヒートテックを脱いでいって。 温かくなるに従って内側から1枚2枚と。 ヒートテック1枚着、ヒートネックなし着がありまして。 最近だと袖を内側にまくって。 紙ゴムで落ちないようにピタッと袖につけておりまして。 そうするとちょっと涼しいバージョンに。 涼しいバージョンになので9月から5月までもう1セットの服だけで。 今すごい快適な温度なんですよ。 びっくりしますね。 びっくりしちゃいますよね。 冬になったら冬服で、暖かくなったら春服でって思ってましたけど。 できるんですね。 ちなみにこれ実はマハロさんから事前にリクエストあったんですけど。 最近の秋屋さんの制服、今ヒートテックの上に着てらっしゃる服ってどんなものですか? ありがとうございます。マハロさんありがとうございます。 私はエンフォルドというブランドの水色の長袖シャツと黒いスカートをセットで制服にしておりまして。 それを250日以上着ているというところでございます。 これも袖をまくれるとか、完全に冬しか着れないようなもこもこした素材とかじゃないからまた長い期間着やすいんでしょうか? はい。まさしく秋ごろ買ったお洋服だったので、春と秋は心地よく着れるような素材のもので。 意外と冬も乗り切れちゃったぞという感じでした。 ヒートテックの中に重ねることで、結構冬物じゃなくても過ごせるんですね。 今回は寒いところに旅行することはなかったんですけれども、もしもエリサさんのように北の方に行くときは、中にタートルネックのニットを着て、 上に薄いダウンのインナーを着たら、たぶん私これで北海道行けちゃうだろうな、みたいな感じに思っておりました。 行けそうですね。行けると思いました。タートルネックで首さえ守って。 問題地足りなかったら回路足せばいいですもんね。 すごい強い見方だ。 意外と乾燥できちゃったな、みたいなのがいい試みのゴールでございました。 これから暑い季節になってきますけれども、どのくらいまで化粧していきますかね。 私も今未知数でございまして。 何日達成するんでしょうね。楽しみ。 行けちゃったら行けるところまで行きたいと思っているんですけれども、猛暑でさすがに無理だとなったら、逐一皆様に家庭をお伝えしていきたいなと思っています。 楽しみです。ちなみにそういう情報、秋山さんの近況を一番確認できる発信元ってどこになりますか。インスタグラムなのか、エックスなのか。 エックスが一番よくいるので、エックスでご報告していきたいと思っています。 かしこまりました。チェックします。 楽しみにしててくださいとか言ってみんな。 秋山さんのこの本当に1セットで自分の本当にお気に入りのものを身につけると、そういう服が自信を与えてくれるっていうのは、 前回私、秋山さんに教わった妄想クロゼットっていうのを実践してみて、まさにこの私がプロフィール写真に今使っている白い着物も秋山さんに出会って、私はこれだって思って選んだものなんですが。 嬉しいです。 嬉しい。本当に秋山さんのおかげです。 こういう身に着ける服で性格や振る舞いが変わっていくってエピソード結構秋山さんの元に、コンサートに参加なさる方にあるのかなと思ったんですけど、そういう何かエピソードとかってありますか? ありがとうございます。これはですね、やっぱり気持ちがかなり変わりました。 今までどちらかというと、聞くのが好きで、受け身な性格だったなって自分では思っているんですけれども。 そうなんですね。 人の話聞くのもやっぱり大好きなので、どちらかというと、そうだねそうだねって聞く役の方が多かったんですけれども。 心を満たす服が見つかったらですね、かなり自分から話しかけられるようになったりとか、脳動的に積極的にどんどん変わっていったなと思っております。 それはやっぱり服が後押ししてくれたりしてるんですか? そうだと思います。制服化する前は、お洋服を褒めていただいたとしても、いやいやそんなことないんですとか、これは見られてはいけない服だったなじゃないけど、ファッション界にいるのにはとか思ってたんですけれども。 でも心を満たす1セットの服ができてからは、いい意味で肝が座っちゃって。 それ覚悟が決まっちゃって。 心と体がシンクロするって話、前回か前回、秋山さんが話してくださってましたけど、今身に着けてらっしゃる秋山さんの服は、秋山さんのそういうありたい自分とか、それが現れてるからでしょうかね。 そうですね。やっぱりこれが私ですぞみたいなのが、自分の中では。 話す前から秋山さんは服で自己紹介ができてる状態なんですか? そうですね。こういう人ですよっていうのを、一番最初のお洋服とか見た目の雰囲気から出しているぞって自分で思っているので。 確かに。 人から話しかけられても、どうぞみたいな。 私これです。こういう私ですって。 メッセージ全身から走ってますもんね。 そうなんですよ。そうなんですよ。 話しかけてくださいねというか、人と話すのが好きなので、バッグのこと聞いても大丈夫ですよみたいな。 確かに秋山さんの今着てらっしゃる服も、前回の時に身に着けてらっしゃった制服も、やっぱりそういうメッセージを発してるなって。 どうぞ私に声をかけてくださいっていうメッセージが伝わってくるお洋服だなって感じたんですよね。 嬉しいです。 すごいことですね。服が自分の代わりに話してくれる。 そうですね。これで生きておりますみたいなのが。 多分秋山さんのノートとかインスタグラムもXもそうだけども、その言葉に触れることでもやっぱりすごく秋山さんの柔らかさだとかポジティブさだとか伝わってくるけど、 でもそれがなくても秋山さんのお写真、ファッションのお写真見るだけで伝わってきますもんね。 ありがとうございます。 自分らしさといいますか、それこそ文章を書いていく中で、私ってポップなもの好きだなとか、人と話すのやっぱり大好きだなっていうことがですね、 お洋服に表せたらいいなと思って選んでるので。 伝わってきます。伝わってくる。 なので心を満たす服ができたらですね、やっぱり積極的に自分からいけるようになったなというふうに思っております。 本当ですね。すごい力がありますね。服って。 お洋服っていいですよね。 いいですね。楽しい。 そんなお洋服がもっと楽しみたいと思ってても、例えば私今40半ばで年を重ねるごとに好きでも着心地苦しくなってきたとか、 なんか体がしんどくて痛くて着れないなって思う服が増えてきちゃったんですよ。 そういう時の好きっていう気持ちの持って行きどころを教えていただけたらなって。 ありがとうございます。お気持ちとってもよく分かります。 やっぱり大好きなんだけど着る時に気合が必要な服ってありますよね。 そうなんです。 あれがだんだん私も着れなくなってきてしまいまして。 松屋さんもあるんですね。そういうことが。 私は今38歳なんですけれども、やっぱり30代、31、2歳くらいまではヒールのお靴もどんどん履いちゃおうとか、 ウエストマークキュッてしちゃおうって思ってたんですけれども、体力の限界を迎えるしね。 そうなんですね。もう松屋さんでも感じるんだ。 なのでちょっと頑張らなければ着れないお洋服は買わないことにしました。 ここは松屋さんの手放しポイントなんですね。 例えば今日は具合が悪いなってちょっぴり思った日に袖が通すの嫌だなってなると、 250日着れなくなっちゃうので。 確かに。対象のいい日しか着れない服になっちゃいますもんね。 なのでマックス体調が悪い日にも、もう全然楽ちんですよっていうものだけを買うことにしました。 マックス体調が悪い日、すごい今メモの手が走ってます。 これすごい私の部屋の片付けの考え方とシンクロしてます。 ゆりかさんも気分が乗らない日も片付けたいなみたいに思えるような。 そうまさにありがとうございます。それと一緒なんですね。 そうなんですよ。もちろん着心地は最高なんですけれども、 プラスアルファ大好きな服っていうのをパーセンテージに言うと50%50%ぐらい。 楽50%好き50%ぐらいの気持ちで合わせて合わせ技でよく選ぶようにしています。 そうやって着心地もいいものを選びつつ、その上で大好きって思える服に出会えていることがやっぱり素晴らしいですね。 ありがとうございます。でもやっぱり時間がかかって出会うには。 そうですよね。だからこそ秋屋さんがこの本の中でおっしゃってたたくさん試着したり、 まずはお値段とか気にせず高いものから見ていくとか繰り返していくことで出会える確率も上がっていくんでしょうね。 そうなんです。見た目のときめきだけで買うのではなくて、ときめきがあった後に洗えるかな。 シワにならないかな。きつくならないかな。みたいなのを、情熱と冷静をちゃんと50%50%持ちながら。 本当だ。ここにも情熱と冷静。 情熱と冷静を両方持ちながらその場の勢いで買わないようにしてますね。 今のすごく励まされました。秋屋さんも着心地も含めた上で大好きな服を見つけてらっしゃるんだなって思うと、 そういう服にまだまだ出会っていけるって気持ちになりました。 ありがとうございます。ちょっと時間がかかったり労力がかかるんですけれども、見つけた後は余裕シャクシャクで生きられるようなね。 本当ですね。そういう服に出会えるようにいっぱいワークやります。 まだまだ磨いていきたいからこの本でワークやります。 この本の中に書いてあった言葉の中でちょっと気になる言葉がありまして、 断服式。この言葉、断、立つ、服の式、断服式、ここにとっても共感したんですけど、 この式を秋屋さんが手放すやり方だと思うんですけど、この式を秋屋さんが大切にしている理由って何でしょう? ありがとうございます。えりささんのリスナーの皆様にちょっとだけご説明をしますと、 私は書籍やノートで年に4回ね、お洋服見直す断服式をしてくださいねってお勧めをしております。 断服式はちょっと衣替えに近い考え方なんですけれども、 季節が始まる前にその次のシーズンに着るお洋服をバッチリ用意しちゃおうねっていう試みでございます。 強調したいのがですね、その時に会うだけじゃなくて、ちゃんと手放そうねっていうのを。 そこら辺式だ。 そうなんですよ。手放すっていうのをちょっと強調したくて、断服式というね、竹の式という言葉をちょっと使っております。 そっか、安くないもので暮らす身としてすごく共感します。 嬉しいです。そうなんです。 やっぱりなんでこの断服式っていう名前にしたかというと、 えりささんと同じで、すっきり暮らしたいっていう気持ちが私もすごい大きいんですよ。 そうなんですね。 お洋服大好き。そしてすっきり暮らしたいを両立するために。 服が増えすぎちゃうと大好きなんだけど辛くなっちゃう。 選ぶのも大変になってきますよね。 そうなんですよ。 手放そうねっていうのをちょっと強調したいなと思ってます。 それで断服式、衣替えではなく、あくまでも買うこともするけれど、しっかりちゃんとその分手放そうねっていうのがここで語られています。 そうなんです。 お洋服ってきっとえりささんも皆様も思うと思うんですけど、 1枚買うと可愛いタグがついてきちゃったり、ショッパーが可愛いのついてきちゃったり、端もらっちゃったりとか、ノベルティもらっちゃったりとか、 1枚買ったはずなのにいっぱい増えますね。 子供が増えていくみたいな感じに出版していくんですよね、服ってね。 大好きなお洋服なのに1枚買ったら10個ぐらいついてきちゃうんですよ。 よく考えたらすごいおまけですよね。 そうなんです。嬉しいですけどね。 このスカートだったら靴下何色にしたいなとか、このお洋服だったらアクセサリーこういうのもしたいなって考えるのはめちゃくちゃ楽しいんですけれども、 そうすると1枚買うと10個増えて、1枚買うと10個増えてっていうのが永遠に続いていっちゃうので、 暖服も手放すのも買うのと同時にやっていこうねっていうのを言い立ってこの言葉を使っています。 きっとこの秋屋さんが今1セットの服を250日以上着てるっていうことからも感じたんですけど、 大好きな服を短期間でいっぱい着てるからこそ、手放すってなった時もしっかりといい意味で傷んでくれて、手放しやすそうですね。 もうまさしく卒業式って呼んでるんですけれども。 お洋服の。 校長先生になった気持ちで、君は学び屋でいっぱい私と共に暮らしてくれましたと。 卒業しました、お渡ししますみたいなのが、かなりすっきり、執着なくできるので。 本当そうなんでしょうね。思いっきり着込んだからこそ、気持ちよく手放せるんでしょうね。 そうなんですよ。やっぱりアイライナーのシミとか。 いっぱい着てるとついたりもしますもんね。 ヘアオイルの雰囲気とかが、やっぱりにじんでくると、そろそろ卒業だねみたいなのが。 気持ちよくできるようになったなと思ってます。 とても気持ちのいい手放し方だなと思いました。すごくポジティブな手放し方。 もう好きじゃないから手放すっていうゾーンを脱して、大好きだった、でも大活躍してくれた服。 よく頑張ったねって送り出せるんですね。 そうなんです。綺麗な服って手放しづらいじゃないですか。 そうですよね。服もついたまんまなんて話もありますしね。 買ったのに着てないって。 買った時好きだったけど、不具合があって着れなかった。まだピカピカってなると、やっぱり手放しづらくなっちゃうので。 家に来た子はどんどん着て、共に歩んで、さあ次みたいな感じでいこうと思っております。 1セットの服で毎日暮らすのって、いざ男服式が訪れた時に気持ちよく手放すのにも役立ってるんですね。 その通りでございます。 最高です。私の服との向き合い方の理想が秋山さんです。 ありがとうございます。 こういきたい。 えりささんもちゃんとクローゼット綺麗にしていらっしゃってね。 1セットではないけれど、少ない数で着てて、でもこんな風に1セットでも暮らせるんだって。 本当にまだまだいけるっていう楽しみになります。 私もこの旅初めて200日以上来たのは初めてなんですけど、自信がついちゃいました。 すごいですね。どこまでいけるのか本当。 みんな見守っててくれよなっていう感じで。 自分のじゃないけれど、秋山さんので達成してほしいみたいな気持ちになりますね。 少年漫画みたいな感じで、私の戦いをみんなで見守っててほしいみたいな気持ちになります。 面白い。 話してたらあっという間に30分以上経ってしまったんですけど、最後にこれだけお聞きしてもいいんでしょうか。 リスナーのマハロさんからもう一つご質問をいただきまして。 変わったもの、変わったこと、気持ちの変化、これ前にご出演いただいた時からだと思うんですけど、 例えばこの本、この2冊目の本をご出版なさる前と後で変わったこととかって何かありますか、秋山さんの暮らしに。 マハロさんいい質問をありがとうございます。 そうですね、1年3セットの服で生きるを作った時はですね、まだファッション教室をやってなかった時なんですよ。 ちょっと始めたばっかの時だったのかな、グループレッスンもだったので、そこからですね、結構何十回もですね、教室を重ねていってるうちに、 やっぱりみんなそれぞれ全く違うっていうのをより一層私は身に染みて感じまして。 へー。 なので1年3セットの服で生きるは、やり方とかこういう風に考えるといいよっていう感じだったんですけれども、 2冊目1セットの服で自分を好きになるはですね、自分を好きになっちゃうなら何してもいいぞと。 力強い。 服がいっぱいあったっていいし、衝動買いしちゃったっていいし、とにかく自分のこの方法が気持ちいいなっていうところを練習しながら、みんなでそれぞれ見極めていってほしいなというですね。 はい。 なんかより一層なんつーのかな、世界が広くて、好き放題やろうっていうのにちょっとだけマインドが変わりました。 へー。 そうか。秋山さんのこのお洋服の話って、何て言うんでしょう、この服を着るといいよとかじゃなくて、あくまでも人がしたいですもんね。 そうなんです。 秋山さんの服をみんなが着ると同じ服を着たら素敵よじゃなくて、あなたにとってのを見つけるための枠がいっぱいですもんね。 そうなんですよ。なので、お洋服を減らしたいなという方ももちろんたくさん来てくれるんですけれども、よくよく考えたら、着ない服私100着欲しいですっていう方も実は来てくださってて。 へー、面白い。 面白いですよね。 へー。 そんな方を無理して留めるなんて。 そうですよね。 ね。 それも思います、すごく。 心。 その方にとってそれが幸せにつながるんだったらいいですよね。 ね。私、えりささんも私もきっと、みんな好きに生きてほしいってきっと思ってて。 そうです。物が多い方が快適な人はそうすればいいと思ってて。 ただね、多くて片付けられなくて悩んでる人に少ないものでって言ってるだけで。 そうなんですよ。 すごい共感します。 そうなんですよ。なので、この本を読んで、やっぱり私すごいなんか着心地の悪い服好きだぞとか、なんか好きな服200着300着コレクションしたいぞっていう人は、 はい。 なんかファッション日記を書いたりとか。 うん。 この幅広い価格のお洋服を試着しちゃったりすることで、 はい。 自分にとっての、 はい。 最高を突き詰めていこうぜみたいな。 いやー素敵。 はい。なので、なんか自由ですぞみたいなのをちょっとより一層書いてるという感じです。 そうですね。この本読むと、なんか自分を突き詰めたくなりますね。 そうなんです、そうなんです。すごい素敵。 なんか、今ちょっと難しそうなご質問いただいたんですけど、それもお答えいただいてもいいですか? はい、もちろんです。 はい。ヨッピーさんって読むのかな?ヨッピーさんからいただいたお悩みなんですけど、 はい。 お気に入りの服は常に綺麗な状態で着たくて、色合せとかが怖くていっぱい着れないんです。 あー。 お腹したいのに、どうしたらいいでしょう。 はい、ヨッピーさんありがとうございます。 はい。 で、2着買いましょう。 あ、そっか。 うん。 そんなシンプルに解決できるんだ。 はい、もうお気に入りの服、減らしたい減らしたいとは思ってると思うんですけれども、 もうそこまで気に入ってたら、2着買っちゃって。 確かに。 で、1着は、 すごい解決方法だ。 もう毎日着ちゃって、くたくたになるまで着ちゃって。 はい。 で、もう1着は、お友達たちと遊ぶよーとか、 はい。 なんかちょっと素敵なレストランに行くよーみたいな時に、 はい。 とっておき用と日常用で。 はい。 あー。 そう。 それすごい良いですね。 うん。 とっておき用と日常用、もうジャンジャン着るのと、 はい。 もう特別な時を、そっか、同じ服でそうやっても良いですもんね。 目から鱗が落ちました。 全然良いです。 ほかのお洋服を少なくしちゃうとかね。 はい。 そうですね。 もう2セットの服で暮らして、 そう。 片方はお出かけ用で良いんだ。 うん。 結局行っちゃいます。 そう。 私は1セットで暮らしているので、 はい。 やっぱり色落ちとかね、 うん。 やっぱ気になるんですけれども、 はい。 まあ、なんというかな、愛おしいな。 うん。 味だな。 とか。 はい。 あとは漂白できるものは漂白して。 うん。 ね。 なんか気に入ってるから、 はい。 なんだろうな、汚れても愛おしいし。 うん。 ね。ちょっと面倒くさいけど、アイロンかけたらお出かけだぜみたいな気持ち。 確かに。 そういう方法で。 その気持ちで。 はい。 乗り切ってます。 ありがとうございます。 うん。 そっか。 なんか秋山さんと話してると本当に無意識に自分の中に固定関連みたいなのができてたんだなっていうのに気づかされます。 はい。 今ハッとしました。 悩んじゃう。 悩んじゃいますよね。 ヨッピーさんもありがとうございます。 うん。 ヨッピーさんからお返事いただきました。 とっておき用、日常用いいですね。ありがとうございます。お話ありがとうございますということです。 こちらこそありがとうございます。 まさかの難しいなって思ったことに秋山さんがパスッと回答を出してくださって私もすっきりしました。 よかったですね。 ありがとうございます。 ぜひぜひぜひチャレンジしてみてくださいみんな。 ね。チャレンジしていきましょう一緒に。 もう最後になりますが秋山さん何か今やってるセミナーでもいいですし本のことでもいいですし。 今こんなことしてるよってお知らせしたいことありませんか。 ありがとうございます。 そしたらですね、1セットの服で自分を好きになるという本がですね、今年の4月3日に発売になりました。 この本ね、もしね読んでいただいてご感想などをですね、Xやブログやインスタグラムとかで一言でも書いていただけるとニコニコ私がしますので。 いっぱい書いちゃおう。 お時間があったらぜひぜひと思います。 ありがとうございます。もう読みましょう。もうめちゃくちゃ私のおすすめ本でもありますので皆さんぜひ手に取ってみてください。 本日はありがとうございました。 ありがとうございました。秋山さんまたこの本で学ばせていただきます。 ぜひまたお話しましょう。 楽しみにしてます。ありがとうございます。 ありがとうございます。 失礼いたします。 失礼いたします。 # 対談を終えて｜今日17時のプレミアムでは、『あきやさんを好きな7つの理由』をお話します 秋屋さんとの対談、お楽しみいただけましたでしょうか。 私のリスナーさんの中にも、秋屋さん大好きっていう方がたくさんいらっしゃって、お便りからもそれが伝わってきました。 ご出演くださった秋屋さん、そして応援してくださったリスナーさん、 今こうしてアーカイブを聴いてくださっているあなたに、改めてありがとうをお伝えしたいと思います。 そして今日17時のプレミアム放送では、私が秋屋さんを好きな7つの理由をお話しします。 私の溢れる思いを言葉にしてみました。 今回も対談してみて、やっぱりこういうところが好きなんだよねって思ったのをギュッとまとめましたので、ぜひこちらも併せてお楽しみください。 # エンディング 今回も最後までお聞きいただきありがとうございます。 ではまた次の放送でお会いしましょう。 響カツラジオのエリサでした。