# オープニング｜オールシーズン焼き芋 日々の活動で人生が変わる日々活ラジオ 食欲の秋といえば焼き芋って思っていましたが、 気づけば一年中焼き芋を食べているえひさです。 このチャンネルでは毎朝6時に聞くと 暮らしが変わっていく日々活をご紹介しています。 よろしければチャンネルフォローボタンを押していってください。 # 【３分片付け】読書の秋こそ、本の見直し 火曜日は3分片付け、今日は本を片付けましょう。 読書の秋、きっと本が増える季節だと思いますが、 そういう時こそ見直しの機会でもあります。 増える時こそ手放す。 そうすることで、無限に増えて自分の暑さを圧迫するのを防ぐことができます。 今回私からは、本を手放せない、手放さないと思った理由を3つに分けて、 その扱いについてお話しします。 まず1つ目が、繰り返し読む本。 2つ目が、もう手に入らない本。 3つ目が、まだ読んでいない本。 これらについてお話しします。 まず1つ目、繰り返し読む本。 これは、残すに値します。 ただ、物を減らしたい方にとっては、 場合によっては、電子書籍で買い直すことを検討してもいいと思います。 そうすれば、物理的な場所を使わず、いつでも読み返すこともできますからね。 もちろん、紙の本が好きとか、紙の本じゃないと読みづらいという方、 あと、貸し出しもしたいという場合は、紙のままでとっておくのもいいと思います。 2つ目の、もう手に入らない本。 1の繰り返し読む本に該当せず、 でも、もう手に入らないから残しておきたいと思った場合は、 読書としての価値ではありませんよね。 それ以外の価値がどのくらいあるのかを考えてみてください。 例えば、価値ある本をいい状態で保管するスキルや環境があるんだったら、 他の人に譲るよりも、自分が持っていた方が社会的にも価値があると考えられます。 あとは、読まないけれども想定が美しくて、 眺めるだけで幸せな気持ちになるとか、手にするだけで嬉しくなるとか、 読む目的だけではなく、心の充足感やインテリアとしての意味合いで持っている価値があるんだったら、 それはそれで保管してもいいと思います。 これはもう手に入らない本に限らず、 いくら本とは言っても、読書をしなかったとしても、別の価値があるんだったら、それは残してもいいと思います。 でも、もしも言い訳に使っているんだとしたら、手放した方がいいでしょうね。 例えば、インテリアとして美しいと言いつつ、 インテリアが成り立たないようなお部屋に住んでいるとか、 インテリアのテイストが合っていないとか、全然飾る気がない、 こういった場合に出てくる、 いや、でもこの本の想定が美しいからっていうのは、言い訳だと私は考えています。 続いて3つ目、まだ読んでいない本。 読んでいないから手放せない。 こういったものは一刻も早く対処しましょう。 対処方法1つ目は、今すぐ読み始めること。 具体的な行動に落とし込みましょう。 毎日の暮らしの中で読書する時間はどこにありますか? 例えば、夜にSNSを見ている30分間を読書時間に変えるとか、 会社に持って行って昼休みの20分間は読書時間に当てるとか、 いつか読もう、暇ができたら読もうって思っているものは、 いつになっても読まない可能性が高いです。 今すぐ読む時間を決めてしまいましょう。 それができないんだったら、そこまでして読むものではきっとないんです。 優先順位は高くない。 そういった本がある場合は、思い切って手放してしまいましょう。 # 本の片付けに役立つ放送まとめ 過去の放送から、本の片付けに役立ちそうなものを3つピックアップしたのでご紹介します。 ちなみにすべてプレミアムなので、そこはご了承ください。 まずは2022年8月14日の放送、本は手放しても情報は手放さない。 本の手放しができない理由の一つに、情報を手放すのが怖いという心理が働いているケースが結構感じられることがあります。 それを払拭してくれるのがこちらの放送です。 続いて2022年9月14日の読書が苦手を手放す10の方法。 もう一つが2023年9月30日の放送、本を読むのが苦手な人におすすめしたい読まない読書法。 この2つは、つんどくしがちな方におすすめです。 本はなかなか読めないんだけれど、でも知識を得たくて本を買ってついつい放置してしまう。 そんな方に聞いていただきたい放送です。 リンクは今回の放送の概要欄に掲載しておきます。 # 今回のコメントテーマ｜何度も読み返している本 今回のコメントテーマは、何度も読み返している本。 こういう本があったら、手元に置いておく価値があります。 逆に言うと、ここにあがらない本は、手放すことを考えてもいいのかもしれませんね。 何度も読み返している本がありましたら、ぜひコメント欄でお聞かせください。 # ピックアップコメント｜家の中に時計はいくつありますか？ ピックアップコメントのコーナーです。 2日お休みしてたので、今日は3日分お返事します。 各放送に2つずつお返事しますね。 まずは10月11日の放送、 家の中に時計はいくつありますか? というテーマにいただいたレモンさんからのコメントです。 鏡も意外とあるなと感じていましたが、時計もたくさんありました。 壁掛け1、腕時計6、目覚まし1、ストーブ1、給湯器1、 シーリングライトのリモコン1、炊飯器1、計12個。 使っていない腕時計もあるので処分してもいいかなと思いました。 メンテナンス大事ですね。 レモンさん、調べてくださりありがとうございます。 こんなにたくさん見つけてくださるのって、 きっと家の中回って数えてくださったんじゃないかと想像しました。 レモンさんおっしゃるように、給湯器とかストーブにも確かに時計ついてますもんね。 私もそれで言ったら、スマホ、パソコン、給湯器、ストーブ、たくさんありました。 こういったついでについてくる時計以外で使っていないものがあるとしたら、 それは手放しの検討してもいいのかもしれませんね。 数えて教えてくださりありがとうございます。 続いて、ゆうこちさんからです。 時計は置き時計や掛け時計は1つもなくて、 夫と私のスマートウォッチで計2つです。 あ、あと腹時計があった。 ゆうこちさん、コメントありがとうございます。 私と一緒ですね。 私の想像ですが、昔よりもそういった語化って増えてる気がしました。 スマホでアラームの機能もあるし、手元で時間を確認できるから、 家の中に置き時計や掛け時計必要ない方が多くなってる気がします。 あと腹時計、今私ももうすぐなりそうです。 # ピックアップコメント｜捨てづらかった物 続いて、10月12日の放送。 捨てづらかったものというテーマにいただいた、 マドリンさんからのコメントです。 旅行先での神社のお守りやミニシシ頭など、 長年持っていて、いざ処分となった時に困りました。 家の近所には神社がなく、職場の近くにある神社で いろいろ受け入れてもらえそうな張り紙を見つけたので、 新年お炊き上げの時に持っていきました。 旅先では買うの考えものです。 マドリンさん、お聞かせくださりありがとうございます。 確かにお守りやお札などって、 買った神社やお寺などに返納するのがいいという話もありますもんね。 それでも職場の近くの神社で受け入れてもらえたようで良かったですね。 結構お炊き上げだと、どこのでも受け入れてくれるところが多い気がしました。 手放しづらかったエピソードだけじゃなく、 実際に手放せたエピソードもお聞かせくださりありがとうございます。 続いて、いといととさんからです。 今住んでいるマンションは24時間ごみ出し可能なので、 段ボールなども家に貯めずにすぐに集積所に出せるのが本当にありがたいです。 ごみの回収日を気にすることがなくなりました。 そういうシステムのないお宅でも、 紙や布、缶や瓶などの資源は地域に常設の回収ステーションがあったりするので、 活用するのも手だと思います。 ごみの分別や出し方、私の住む自治体では、 市のLINEで検索するとすぐに答えが出てきて便利です。 いといととさん、コメントありがとうございます。 24時間、いつでもどんなものでもごみ出しできるって本当に便利ですね。 いといさんおっしゃるように、回収ステーションもうまく活用していくと、 家の中にごみを滞らせる機会が減って気持ちよく過ごせそうです。 ありがとうございます。 この放送にコメントくださった猫のまなぐさん、 ドナーカードについてのご質問ありがとうございます。 10月19日あたりの放送で、 ドナーカードについて詳しくお話しする機会を持とうと思っております。 ご質問ありがとうございました。 # ピックアップコメント｜一番長く使っている食器 10月13日の放送、一番長く使っている食器というテーマにいただいた、どんぐりさんからのコメントです。 某パン屋さんの春のお祭りでいただいたお皿が大活躍しています。 丈夫だし真っ白で、どんな料理にも合わせられるし、いろいろな形があるし、 可愛い柄の食器も持っていますが、我が家では一群はパン祭りのお皿たちだってこと、今回の放送で気がつきました。 どんぐりさん、お聞かせくださりありがとうございます。 パン祭りのお皿、都市伝説みたいな話で一生割れないって聞いたことがあります。 そのぐらい丈夫にできているんでしょうね。 パン祭りでもらえるお皿ってフランスで作っているそうで、氷化ガラスでできているそうです。 デザインも飽きのこないシンプルなものが多いですものね。 それも長く愛されるポイントかもしれませんね。 次はマドリンさんからです。 エリサさんのフォルテも写真だけでも素敵さが伝わります。 軽くて扱いやすいの何よりですね。 いただき物が多かったり好みが変わったりして、食器はずいぶん変遷しています。 今持っているのは買って5年くらいです。どのくらい使い続けていくのかな。 変わらないのは30年以上使っているデュラレックスのコップです。 氷化ガラスなので阪神淡路大震災で食器棚が倒れても割れませんでした。 これは本当に丈夫です。 定番としてカフェなどお店でもよくお水が入って出てきますね。 マドリンさんお聞かせくださりありがとうございます。 デュラレックスのコップ30年以上本当長持ちしますね。 お店で使っているぐらいお店って本当に頻繁にお客様にお水を出しして また洗って使ってって繰り返していると思うんですが そこで使われるものですから相当丈夫に作られているんでしょうね。 大震災だとなんと30年以上使えるケースもあるんですね。驚きました。 とても馴染みがありますよね、デュラレックスのコップ。 きっとデュラレックスって意識していない方も見たら これでお水飲んだことあるってきっと思うのがデュラレックスのコップですよね。 ご体験お聞かせくださりありがとうございます。 # エンディング エンディングトークです。席の件でご心配おかけしました。 ご報告ですが、きっかけは風邪だったと思うんですが、どうやら今の席は、 機関紙全速から来ている可能性が高いようです。ご心配おかけしました。 コメント、とってもありがたかったです。 毎年1回くらいは機関紙全速出ているので、うまく付き合っていく方法を考えていきたいと思います。 ということで、今回も最後までお聞きくださりありがとうございました。 いいねやコメントなど、いつもとっても嬉しく思っております。 とても励みになっています。 ではまた次の放送でお会いしましょう。 ひびかつラジオのえりさでした。