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エリサ
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    私があまり怒らない17の理由①|期待、課題の分離、コントロールできるかできないか、相手の背景、二次感情

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    私があまり怒らない17の理由②|筋肉が減る、美容に良くない、自分を満たす、五感のストレス、スケジュールの余裕、怒る人、バイオリズム、ハードルを下げる

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朝6時に、暮らしを育てるきっかけをお届けしています。

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「朝の空気が変わった」「聴くだけで心が整う」「自然と部屋がすっきりした」

【受賞・登壇歴】
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