# お部屋スッキリ！手放し宣言＆報告ライブ　＼毎月第二木曜開催／ 今回もご参加いただきありがとうございます。 手羽先ライブ、手放したその先へ、略して手羽先。 手放し報告をしたり、手放すという宣言をしたりしながら、お部屋をすっきりさせていきましょう。 今日も手放しのお便りお待ちしております。 私からもね、手放しのご報告したいんですけれど、 最近手放したものとしては、まずね、孫が成長したことで不要になった哺乳瓶グッズです。 哺乳瓶と、あと消毒用のグッズも普通にコップで飲んだりできるようになったので、 これらはいらないということで、こちらは処分しました。 もう本当に大事に孫の暮らしを支えてくれてありがとうと感謝をしながら手放しました。 あとですね、夏に着倒したTシャツ。もうすっかり北海道寒くなりまして、長袖になったんです。 今もう半袖はもう寒いかな。上に長袖のカーディガンとか羽織ったとしても半袖はもう寒いと感じるので、 もうTシャツはしばらく着ないかなと思って着倒したものは処分しました。 このタイミング、着倒してから手放すのが好きなんですよね。気持ちがいい。 もう十分活用して気持ちよく手放せるこの時がすごく好きです。 まだ傷んでなかったりすると手放すことに少し抵抗感が出たりしますけれど、 もうこれは心置きなく手放せるなというくらいまで着倒して手放すというのが、 最近のここしばらくですね、ミニマリストになって物を減らしてからのお楽しみとなってます。 物を手放すのが楽しみになるなと思ってなかった。 物を買う時に楽しみを感じるものだと思っていたから、 手放すことにも楽しみがあるんだなというのはミニマリストになってからの発見でした。 Tシャツは結構着倒すかな。他のものはなかなか傷むほど着倒すということが少ないけど、 Tシャツは毎年のように結構着倒してますね。これが気持ちいいんですよね。 あとは合わなかった美容液の使い切りを今やってます。これは宣言ですね。使い切り宣言。 顔に合わなくても手とか体とかに使って使い切るようにしてます。 これすごくレビューも良かったから買ってみたんだけど、ちょっと顔に使うとペタペタする感じとか、 あと全然効果をしばらく使っても感じなかったから、だったら首とかの気になっているところに使ってみようと思って、贅沢に。 顔に合わなかった美容液を贅沢に首とか手とかに使うというのが好きなんですよね。 無駄もないし、ちょっと贅沢な気持ちにもなるし、使い切れてとてもおすすめです。 もし顔に合わないとか顔だけだと期限が過ぎてしまう、あまり頻度が高く使い切れないという方は、 贅沢に使うのがとてもおすすめです。 あとは洗顔料の使い切りをしました。最近やったこととしては。 次の使いたい洗顔料を買って、少し重なる時期があったんですけれど、 その古い方を使い切って容器を処分しました。 ミニマリストになる前の私がよくやってしまっていたのは、 もうすぐ洗顔料がなくなるなと思って、次の買っておくじゃないですか。 そうすると新しいのを買ったから、新しい方を使いたくなって、 ずっと新しいのを使い続けているうちに、古い方が忘れ去られて、 気がついたら、使いかけの洗剤とかコスメもそうだし、 洗顔料とかシャンプーとかコンディショナーとかも、 いつの間にか古いものがどんどん溜まっていくということがありました。 家のお風呂場に使いかけのものがいくつも並んでいるみたいなことが 過去にはあったんですけれど、今じゃもう本当にすぐに使い切って、 もしどうしても使う気にならないんだったら、 それは処分するみたいな考え方に変わっております。 使い切りって大事ですね。調味料もそうじゃないですか。 結構新しい料理にチャレンジして買ったはいいけれど、 全然使う機会がない珍しい調味料とかも、 意識して使い切るのって大事かなと思っています。 あと今日私、食料庫のチェックしました。 食料庫を中全部チェックして、 消費期限、賞味期限が近いなって、 近いの基準も2ヶ月ぐらい先でもちょっと早めに使い切ろうと思って出して、 なるべくすぐに、なるべく近日中に使い切る気持ちでちょっと出して並べています。 管理ができなかった時って奥の方に、 もうとっくに切れたよみたいなのが、 たくさんゴソゴソ出てくるなんてことがあったんですけれど、 物を少なくして管理できるようになってからは、 期限の数ヶ月前にはチェックして出して使うなんてことがしやすくなりました。 それを本当にやってよかったです。 あ、嬉しいお便りが。 えりささん声聞けて嬉しいです。私も嬉しい。 ありがとう。 嬉しいな。星キラキラでいっぱい送ってくれてる。 ね、すごい私がポツポツ話してるうちにたくさんお便りが届いてる。 なんかね、私最近夜になると本当目が見えづらくなってきて、 やだな、老眼が入ってきてるから。 なんかね、画面から少し体を離しながら見てますよ今。 はい、お便りご紹介していきます。 先月宣言した録画したブルーレイディスクを100枚の手放し無事に達成しました。 すごいすごい。 今まではこの番組はもう見ないから捨てようでしたが、 ここからは残したい番組を選ぶので大変そうだと思ってます。 また数年前の化粧品も手放しました。 数年開けてなかったリップクリームが変色していてゾッとしました。 お便りありがとうございます。 そう宣言。 先月の手羽先ライブで宣言してくださってたんですよね。 ブルーレイディスクの手放し。 すごい100枚達成おめでとうございます。 素晴らしいです実行力。 ここから残したい番組の絞り込み。 これ楽しくもありますよね。 好きなものだけを残す。 それこそ本当に私がずっと言っていた好きなものだけに囲まれた暮らしの大事なステップですから、 楽しいんじゃないかなと。 大変でもあるけれど楽しい時間でもあるんじゃないかなと思うので思いっきり楽しんでくださいね。 素晴らしい宣言をしっかり報告として残してくださって嬉しいです。 そして数年前の化粧品。 まさにさっき私が話したこともそうだけど。 コスメとか調味料とか気が付くと期限切れちゃってるとか古くなってて匂いがっていうのもありますけれど変色もありますね。 白かったはずなのに黄色っぽくなってるだとかなんか変な色になってるとかね。 あったりしますからね。 どうしても体に触れるものじゃないですか。 リップクリームもそうだし。 そうすると菌が入りやすかったりしてね。 ゾッとしましたってありますけれどそうですよね。 ゾッとしますよね。 ただ良かったなって思うのは変色していたことに気づけたこと。 だってコイン色のアイテムだと変色していても分かりづらいことってありません? 黄色っぽく変色してるけどもともと緑色のものだと分かりづらいなんてこともあるし。 オレンジとかもね。黄色っぽく変色しても分かりづらいなんてこともあると思うので。 変色に目で見て気づけたのは安全、健康を守る、肌を守ることとして良かったんじゃないかなって思います。 これ気になった方は是非そういえば放置していたリップクリームあったなって思った方は是非 ちょっとなんだ?コスメケースっていうのかな?化粧剤とか調べてみてください。 今この機会にボソボソ中出してみましょう。 続いてのお便りです。 洗濯洗剤を元のボトルに移し替えるのをやめました。 詰め替え用をそのまま使っています。 なるほど!詰め替えをどんな風に使ってます? 私が以前使ってた便利アイテムとしては、詰め替えそのままフックだったかな? シャンプーとかボディーソープとかでも使えたんですけど洗剤でも使えたはず。 口のところを切って開けたらそこにプッシュ式で出せるポンプみたいなものを取り付けて 上の方にはフックをくっつけてフックで吊るしておいて ポンプをピュッと押すと自分の出したい量だけ使えるみたいなアイテムがあったんですけど ああいうの便利ですよね。詰め替えなくてもいいし 気持ちよく全部下の方に降りてきて使い切れるし あれ気に入ってました。今私髪の毛がないのでシャンプー使う必要ないから 詰め替えそのままフック娘にあげたんですけど あれは本当にいいアイテムだったなと思ってます。 詰め替えをやめるだけでも手間も減るし あと清潔に使えるなって 詰め替えする時って容器洗って一旦乾かして使ったりしますけれど その容器を綺麗に洗ってしっかり乾かして使うのも結構大変なものですし 時間もかかるし乾かしてる間とか使えないし 私のような物腐だとしっかり洗わないで次の追加して入れちゃったりして でもね、菌が繁殖したりするって言いますから 時々取り替えたりもしなきゃいけないし その点詰め替えそのままだとそういった心配がないのがいいなと思ってました プッシュ部分はしっかり洗う必要はあったけれど ご報告ありがとうございます 続いてのお便りです。楽しみにしてました 洗い物しながら聞かせていただきます。ありがとうございます ぜひ洗い物時間が楽しくなると嬉しいです そして洗いながらあそこ後でチェックしてみようみたいに考えていただけるといいなって ちょうど洗い物だったらキッチンにいらっしゃるのかな 洗い物した後ちょっと冷蔵庫の中とか食料庫チェックしてみるってすると 消費期限切れそうなものあったらこの機会に近日中に使い切ろうみたいにできるんじゃないかなと思いました 楽しみにしてくださりありがとうございます 続いてのお便りです 今ボイプロを聞いていたらえりささんの生放送が始まりました 今日最後まで使った日焼け止めを使い切りました ありがとうございます。ボイプロも聞いてくださって嬉しい ボイプロはサブチャンネルなんですけれど フェスタに出た一部のメンバーで作っているサブチャンネルなんですけれど そこで先日メイトさんリスナーさんにいただいた質問に答える回 今用意してますので楽しみにお待ちくださいね そして最後まで使い切った日焼け止めおめでとうございます ちょうどいい時期じゃないですか 夏が終わってまたここからの季節も日焼けはしますから また新しいの買ったらいいと思うんですけど でもちょうどいい使い切りですよね 季節ごとに新しいものを選ぶ その時期によってやっぱり選びたい日焼け止めも変わったりもするんじゃないかなって 夏だとサラサラしたものが使いたいとか 秋だとしっとりする保湿系がいいとかね あるんじゃないかな ちなみに日焼け止めの話題を出してくださったので私の話をすると 先日試しに買ってみた日焼け止めが香りが思ったよりきつくて 使うとちょっと喉が痛くなっちゃうんで どうしようかなと思って 気がついたのが家で塗ると香りがダイレクトに自分の鼻に入ってきてきついんだけど 外で使うと風で流れていくから結構平気 だから外で塗り直すようにこの香りのするものを使ったらいいのかなみたいに考えてました 何とか使い切って無駄なく どうしても合わなかったら処分したり人にあげたりするんですけれど そうじゃないときはちょっと工夫して使い切りたいなと思ってます 使い切りもまたひとつの手放しじゃないかなって思うようになりました 試行品とかもそうですね 旅行の時にあったら便利かもって思って残すのをやめて 普段使っている肌に合うって分かっているものを旅行の時こそ使って もしくは旅行にあるものを使って 試行品はしっかりと新しいうちに使うっていう方が なんとなく肌にもいいのかななんて思っております 続いてのお便り 一着ボトムスのお尻が擦れてきたので 今日買ったワイドパンツと入れ替えます 早く新しいの履きたいな お尻がそっか破ける寸前なのかな ワイドパンツと入れ替えます いいですね新しいワイドパンツ買ったのかな どんなワイドパンツなのかな 今ワイドパンツも色んなシルエットの色んな素材 コーデュロイドが出てきてて 選ぶの楽しい季節ですよね 今年のトレンドカラーはブラウンかな あとブルーの着れないのも今年多いなと思って ネイビーよりもちょっと白っぽい色が入ったような なんとも言えないニュアンスのカラーも出ていたりして 色選びも楽しいでしょうね と言いながら私はモノトーンですけど 黒い靴に合わせて黒ボトムス そんな感じでやってます 早く新しいの履きたいなってこの気持ちね この夏から秋に変わるタイミングって ワクワクしますよね 秋どんな服着ますか この新しい服を買うタイミングで ワンインワンアウトもしくは ものが多い方はワンインツーアウトなり スリーアウト 1着買ったら10着出すくらいの勢いで やるといいんじゃないかなと 何か買った時は手放すチャンスと ぜひ思ってください 何か買ったら何かを手放す これを習慣付けると ずっと片付いた部屋をキープできるようになります 1回手放してお部屋きれいになったから やった片付けが終わったと思ってしまうと また戻ってしまいがち もともと出し入れする習慣がある方 生まれ持って片付けができる方 例えば親御さんがお片付けとっても得意で 天然で感覚として出すことを身につけている方は 何も考えなくてもきれいな部屋をキープできるんですけれど 私のようにごちゃごちゃ散らかった部屋で育って 生まれ持っての片付ける才能がない 能力がないものは 常に終わったと思わずに 習慣にしてしまうというのがすごく大事だと思っています 私はそれをするようになってから 散らからなくなりました それまでは1回片付けたのにまた散らかってしまった というのをずっと繰り返していて それでずっとコンプレックスで悩んでいた身としては 生まれつきお片付けが得意な環境にいた そういうのができるという 方の話を聞いて 1回片付けて終わったんだと思うのではなく 自分はそういう能力がないんだと そういうタイプじゃないんだと知って 習慣にする 1回入れたらまた手放すのを 本当に自分の力にしていくというのを やっていくことが ずっと片付けた状態をキープするポイントなんだな というのをしみじみ感じております これは私が30年くらい本当に なんで片付けても片付けても なんで戻るんだろうって ずっと悩んで悩んできて やっと解決したと思った時 気がついたこと 終わらせない片付けを 分かるんですよ 片付け終わったって思いたい もうやりたくないって 思うからこそ やりたいと思わなきゃ でもずっと片付け続けていると 汚いのを綺麗にするんじゃなく 綺麗なところをさらに自分の好きな 環境にするというフェーズに入っていくんですよ それこそ私がよく言う 好きなものに囲まれた暮らしに入ってくると 不思議なことにずっと 苦痛だった片付けすらが 片付けすら楽しくなってくるんですよね だからぜひ楽しいフェーズに 入っていただきたいと思っています 食糧庫を見ながら 何を出そうかなって考えることを ワクワクする そういう状態になれるっていうのを 体感していただきたいなと思っています これ私だけじゃなくて結構聞くんですよね すごく片付いた状態になったら 今度自分の好きな空間づくりに 変わってきたから それまで我慢してやってた片付けが 楽しい時間になったって聞いたことが 結構あるんです だから今片付けが嫌な時間 辛い時間頑張るぞって思っている方も 楽しいフェーズが待ってるって 思ってくださいね 続いてのお便りです 長男が医療出るのだそうなんだ 大きめの本棚を処分したいのですが 家族は残しておけばよくないかと 手伝ってくれそうにありません 2階から下ろすのは 私一人では無理なのですが こういう時皆さんならどうされますか あーそっか お子さんがねおめでとうございます すごく嬉しいことでもありますよね なんか環境が変わって 少しの寂しさを感じたりもするのかな この大きめの本棚 お子さんのものが入ってたんでしょうかね ご家族とまず相談するのが 必要かもしれませんね 私だったらまずそこかな 残しておけばよくないかの それが例えば 自分が一人で本棚を動かせるからって 手放してみんなが納得できるのか っていうのがちょっと気になるので 相談してもいいかもしれませんね ご家族のタイプによるけど 残すことでどんな良さがあるのか そして手放すことでどんな良さがあるのか 例えば手放して広がった空間で 今度こんなことをしたいんだとか こういうふうにすっきりしてると こんな気持ちで過ごせると思うんだ みたいな話をしながら ご家族の気持ちを合わせた上で 一緒に本棚を下ろそうって なってくれるような話ができたらいいのかな って思いました 人によってね ご家族のタイプによって やり方は変わってくるとは思うんですけどね ただ自分の管轄で 誰もお掃除もしてくれないとかだったら ここは私の管轄としてやらせていただきます 残すんだったら じゃあお掃除の担当とかも一緒にやりましょう っていう交渉になるかな そんなふうに考えてます メンテナンスをするもしくは そこのメンテナンスをするための なんだ 例えばお金を家に入れてくれてるとか そういう人の そういう方向で助けてくれてる それがないんだったらやっぱり 池山じゃ 子供とかだったら まだ稼ぎもできないし 手伝いもちっちゃくて難しいけど でもやっぱりこれ大切だからって言ったら そこは気持ち尊重してあげたいですね 多分大きいお子さんだと思うんですけど この方はね 続いてのお便り 詰め替え用で売っているのを 簡単にそのまま使うんです 白い丸い蓋付いてる 詰め替えを買っています ズボラです なるほど 詰め替え用にも 直近ってハサミで切るタイプと あと今キャップ付いてるタイプもありますもんね キャップ付いてるんだったら そのまま蓋すればまた使えますもんね キャップ付いてて ちゃんと蓋ができるんだったら 万が一倒れても こぼれる心配がないので安心です 私がちなみに 本当に昔の超ズボラだった頃 直近で切るタイプの 詰め替え用の容器を洗うのが なかなかできなくって ずっと結局 ハサミで直近した状態で立てて使っていて 間違えて倒して だいぶこぼしてしまったことがありました 皆さんはそんなことがないように 続いてのお便りです 以前宣言したこの背自転車 妹夫婦に譲ることが決まり やっと駐輪場も開薬して 気持ちはすっきり おー 連休でピカピカに磨きます あらー気持ちのいい手放しですね よかったですね 妹夫婦さんに譲ることが決まったって また次に役立ててくださる方のもとに 大事だった自転車が行く しかもピカピカに磨きまして これ あのお子さんの成長を見守ってくれた アイテムの手放し方として最高じゃないですか ピカピカに磨いて また次の方たちに使っていただく 気持ちのいい手放し方ですね おめでとうございます 宣言通りにご報告いただき 私もすっきりした気持ちです 合わせて物だけじゃなく駐輪場も開薬して そうですよね 使わなくなったのにずっと その契約が残ってるってなるのも 気になってしまいますよね いやーすっきり このやっぱり宣言した後で 誰にあげるか交渉したりとか 話したりとかしたんだと思うんですけれど 本当に気持ちのいいご報告をくださり ありがとうございます 続いてのお便りです ボイプロきっかけで えりささんを知り手放しを始めました 先月はゴミ袋10袋以上 粗大ゴミも何点か出せました ありがとうございます ボイプロきっかけで いらしてくださったんですね 嬉しい 手放し すごい 先月ゴミ袋10袋以上 10袋すごい どんなサイズなんだろう 粗大ゴミも何点か出せました 素晴らしい だいぶお部屋の中すっきりしてません どうなんだろう だいぶ変わった感じしますか それともまだまだ まだまだこれからいくぞ みたいな感じでしょうかね 気持ちがいいですね 10袋 そうだな 私も服が300着とかあった時は いらないのどんどん袋に詰めていったら 確かに袋 大きな40リットルぐらいの袋だったのかな それにも何袋も もう1回のゴミで 5袋7袋って出てたから 物が多い時って まだまだいけるのかもしれませんね 素材ゴミも何点か出せたということで 素材ゴミの出す時って 少し手間がかかるじゃないですか 今特に何かこう 出すための連絡をしたり シールを貼ったりとかがあると思うんですけれど おめでとうございます 素晴らしい行動力です すっきりです私も 続いてのお便りです 日焼け止めも結構においありますよね 秋冬はしっとり保湿効果があるものを 選ぼうと思っています さっきの私の日焼け止めね 無香料のものもあって 基本私無香料選んでたんですけれど 間違えて香料が入ってるのを ちょっと買ってしまいまして 何だったかな レビューか何か見て すごく評判が良かったから いいんだと思って買ったら 香りがついてて たまにこういうミスをします 秋冬はしっとり保湿効果ね そうですよね 秋冬も結構焼けるって言いますから 冬は特に雪が降る地域だと 地面からの雪からの反射で 焼けるって言いますからね 乾燥の季節ですから 保湿効果高いものを 使っていきたいですよね ありがとうございます 続いてのお便り 手放すために今使っていないものを 一旦デジ袋に 用不要より 使っているものだけ 戻したスッキリを見てみようと いい方法ですね なるほど 今使っていないものを 一旦デジ袋 そっかそっか 365日のシンプルライフっていう 映画の方式と ちょっと似てるなって思いました 何をいらないものを 探すんじゃなく 一旦全部入れて 使うものだけを出していくスタイル これもまた 何て言うんだろう また視点が変わって それまでだと いるって思ってたのが 意外と袋に入りっぱなしだな みたいな発見がありそうですね 面白い実験 ありがとうございます ご報告 続いてのお便り 今日ちょうど子どもが 夏服でも 着ないものを 2着出してきました このライブ聞きながら また片付けしたくなってます 嬉しいです そっか お子さんが出してきたのかな それとも この方が出したのかな どうなんだろう 夏服そうですよね 今の夏の この終わりの時期って 夏服を見直して 来シーズンまでは 着ないものを手放す いいタイミングですよね 次のシーズンに持ち越さず 手間の 手間っていうか お手入れの 手間も一緒に手放せるので いい季節なんじゃないかな と思いました また片付けしたくなってます ぜひぜひ クロゼット覗いてみたり 靴箱見てみたり あと文房具を見てみたり あとカバンの中もいいですね ずっと出してない 物を出さないで そのまま持ち歩いてる カバンがあったら この機会に 一回 なんか 布かなんか引いて その上に全部出して 見てみるっていうのも 楽しいんじゃないかなと そういえば これしばらく使ってないなと 以前は もう 大事なもの なんていうんだろう 自分の必需品と思って 使っていたけれど でも今は もう全然使ってないな っていうものを 発見できたりも しますからね ありがとうございます 続いてのお便りです 押入れから たくさん出てきた エコバッグ 知人・友人に 配りました おーすごい 配ったんですね それだけ お友達が欲しいと思うような 素敵なバッグが いっぱいあったんでしょうね エコバッグ そうか たくさん出てきたってことは 結構 エコバッグって もらう機会 おまけで いただけるとか ノベルティーになっていたり ってありますもんね あとは ご自身にも買われたのかな ね 欲しいと思って 欲しいと思って くれる人が いるような 素敵なものだと こういう手話も 楽しくていいですね 私 ものを 循環させるって 好きなんですけれど 売るっていうのも そうだし 譲るもそうだし あと 家族間で 例えば 私の場合だと ブンブンチョッパー っていうのかな あの みじん切りする お料理の食材を みじん切りする ツール 時々 すっごい 使う時期があるんだけど でも それ以外 使いたいなって なってて 娘のところに 娘が 使いたいって言ったら それを あげて でまた 使いたいなと思った時に 娘に そういえば 最近あれ 使ってるって言ったら いや最近 使ってないわって言うから また戻してもらって みたいなことをね 結構繰り返して 回っていってることが あります ブレンダーもそうかな ブレンダーとか ブンブンチョッパーとか あと にんじんしりしりする 千切り器とかも 何回かね あっちこっち 行ったり来たりして そうやって物を 回転させるのも 楽しいんですよね なんか昔ながらの オタクんち 何々あるって言って 借りて使うみたいな 感覚があって 面白い その時に 一回手放したら 相手に いいよって言って 渡したら もうそれは 相手が売ろうが 何しようが そこはもう 何て言うんだ タッチしない 物で たまたまあって 本人使ってないって言うんだったら もらうっていう 気持ちになるのは 絶対捨てないで 売ったりしたら 怒るからね みたいにすると 圧力生まれるから 手放した時には 本当にもう 自分の感覚が あって思うことは 大切なんだけど その上で ぐるぐる人と 物を回す 仲良しの中で 回すっていうのは とっても楽しいことだな と思ってます 続いてのお便りです 質問です 服が300着 あった時 全て把握してましたか 手放す時に この服買ったっけ という服 ありましたか いいご質問 ありがとうございます 全く把握 してませんでした そういえば こんな服あったな とか こんな服 持ってたっけ なんだっけ これ何の時に 買ったんだっけ なんで私 これ買ったんだっけ みたいな服も 出てきてました うっすら記憶がある 物ばかりでは あったけれど 全然 一回も着ない服 とかもあったな 買ったはいいけど そうだ お店で マネキンの人形が 着ていて すごいかわいい と思って 家に持って帰ってきて 試着 持って帰ってきて 試着っていうのが まず間違いだったんですけど 家で着てみたら 私が着ると なんかガンダムみたいな 肩になってしまって なんだこれ でも組み合わせ次第では 着れるのかもっていう 淡い期待を抱きながら 結局着れなくて とかね すっごくデザインは好きだけど かわいすぎて 着ていく場所がない スカートとかも ありましたね 結局ね 着る服って 300着の中でも 10着ぐらいに 絞り込まれてて 今と変わらないですね 今の方がむしろ 全部着れるものを 持ってるから 少ない今の方が 着る服に困らないという そんなことがあります 続いてのお便りです 引っ越し後の 細々とした雑貨で 細々とした雑貨で 一部散らかしてしまっているので 分別してすっきりさせます 今月友人が来るので それまでに むき いいですね お友達が来るタイミング そこが自分なりの 締め切りになっていると そこに向けて 行動しやすいじゃないですか これ楽しいですね お友達に気持ちよく 過ごしてもらうために って思うと やりがいも出てくるので 良さそうですね どんな雑貨があるのかな 雑貨で一部散らかして しまっている 何をしたんだろう 気になる 気になるけど 面白いな雑貨 どんな雑貨なんだろう どんな風に お片付けするんでしょうね 引っ越し後だから いろんなものが ガムテープとか ハサミとか いろんなものが 散らかってる感じなのかな 分別してすっきり いいですね お友達が来る そこに向かって これいい締め切りの 作り方ですよね 参観日とかもそうだし 家庭訪問か 参観日じゃないや 参観日は学校に行くんだ 家庭訪問とか お友達が来る日とか よく時々お家で お茶会みたいなのを 開催すると お片付けを強制的に しなきゃいけなくなるから 散らかりづらいみたいに 聞いたことあるんですけど そういうのもありますよね ね 楽しい お楽しみのための お片付けになるといいなって 先ほどの私への 私のコメントに お返事いただきました 苦しい片付けが 楽しい片付けになるように 諦めないで頑張ります これからも えりささんのエール お願いします ありがとうございます お返事 そう 苦しい片付けから 楽しい片付けになりますから そこ行きましょう 私ね ミニマリストになって 最初の頃は 片付けっていうのはね 苦痛なもの 嫌なものって 思ってたんですけど 今はね もちろん 嫌な片付けとか 掃除はあるけれど でもね 昔抱いていた すごい苦痛 もうやりたくなくて たまらない もう嫌々やるっていうのが 全然なくなったんですよ 全部自分の やりやすいように 気が向いたときに やるだけで きれいになるような 環境を作ったら ほんと楽で 楽プラス 好き好んで それこそ食料庫を 巻き込んで 片付けしたり 好き好んで クローゼット除いて さあ今日は どれを片付けようかなって 趣味みたいになってきてるから ほんとに こんなに変わるんだなって 楽しい片付けまで 言っていただきたい もうほんとに 物減らして 自分の許容量を 超えないようにすると 余力があるから 好きなものに囲まれた 暮らしを作るための 楽しい片付け これをほんとに 日々友さんたちに 伝えたいんです ほんと楽しいから 自分で手をかける楽しさまで 感じ始めて こんな物腐な 絶対掃除 嫌だって 嫌でござる みたいになった私が 床の掃除 拭き掃除 床拭きって 贅沢な時間かもしれないな って思いながら 拭き掃除するようになりましたからね 今も面倒くさいと思うこともあるけど 気が向いた時にやるだけで 十分きれいになる環境になったから 全然苦痛じゃない これをここまでほんとに 過去の私のように 片付けのことで 苦しんでいる方に この楽しさを伝えたいです ほんとに 続いてのお便りです ミニマリスト渋さんが 視聴者さんの家を片付けるとき 全出ししたら 使う物だけを選別する というのをしていました 私もそのようにしたら 片付ける時間が早くなりました 全出しして 全本を見る 全体像を見ると 今度判断しやすくなる というのがありますよね 文房具とかも 一箇所にまとめて どれを使うか考えて それ以外手放す みたいなことをしたら やりやすくなる というのもあると思いました 渋さんの動画 見てらっしゃるんですね 動画なのかな 動画とは書いてないか 渋さんの独立も 楽しいですよね 渋さんはね 何度かコラボさせて いただいているんですけど 私の今の家だけじゃなくて 過去の家にも 引っ越し前の家にも 来たことが いらしてくださったことがあって 渋さんとは 13年来のお付き合いかな 本当初期のミニマリスト という言葉を知った頃からの 知り合いで 当時まだ学生さん 卒業して間もないかったのかな その渋さんが すごく大人になって いらっしゃると思って 私の中で息子を見るような目で すごい感慨深い 気持ちになっております お片付けってすごく ストイック ミニマリストの 真髄みたいなところを 感じられるので とってもいいですよね 続いてのお便りです ここでお便り 締め切っておりますので もし書いている最中の方が いらっしゃいましたら お送りください ついつい 言うのを忘れてしまう お便り 今年中に私の推し 8割グッズを一旦 手放すものを決めます 増えすぎてしまった そうなんですね 8割好きなんだ 8割のことですよね 8割ね 可愛いですよね わかる よく道行く人が 8割グッズをぶら下げてたりすると 私は ちいかわファンが ここにいるって思いながら 私は8割グッズとか ちいかわのグッズは 持ってないんだけど とってもちいかわ好きなので 嬉しい気持ちになってました 増えすぎてしまった ここまさに 絞り込みで 本当に自分が めでて大切にできる 分量だけに絞って 思いっきり愛情を注ぐと また楽しい時間が より濃い 楽しい時間が 待ってるかもしれませんね いいですね 8割の手放しで より濃い 大好きな8割に絞り込む 楽しんでください 続いてのお便りです 服の質問の回答 ありがとうございます 買った覚えがない わかります 胸に手を当てても 思い出せないですよね そうなんです 300着あると 忘れ 大事に大事に 全部 愛情込めて 使う300着だったら 違ったのかもしれませんけれど なんとなくで買った服が ほとんどの300着だったので 本当覚えてませんでした 何があるのか わけがわかんない クローゼットの中もぎゅうぎゅうで カゴとかに 入ってた服もあったんですけど そこの方から しわくちゃに圧縮された 謎のシャツとかも出てきて かわいそうなことをしたな 服たちって思ってます 今は1着1着が 例えば 糸が飛び出してたら ちょきって切ったり ボタン取れそうだなと思ったら 取れる前に付け直したり 結構お手入れできるようになったんですけど もともと物腐な私の できるようになったので すごい豆なわけじゃないんですけれど ただボタンは 取れてから付けるものだ って思ってたと 考えが変わりました 取れかかっていることに 気づけるようになったから 少ないものを大切に 一枚一枚の存在感が 大きくなると 気づきやすくなって それは本当に変わりましたね そして続いて さっきの本棚 ご家族と意見が違っている という方からのお返事です 子ども部屋 次の理想の形を プレゼンすることにします 頑張ります 応援しております 本当そうですね 次の理想の形のプレゼン この表現素晴らしいと思いました まさに家族間でも プレゼンが必要なことって ありますものね そしてプレゼンが通るかどうかは 自分の腕の見せ所だったりして 理想の形が ご家族の心に響くと もしかしたら それまでは片付けは嫌だとか これは捨てられない って言ってた人も また手放そうかってなる可能性も あるんじゃないかなって ちょうどすごいいいお便り いただいたなと思ったんですけれど 手放す 捨てる方向に 意識が向きすぎると 抵抗感が出て ご家族が捨てたくないってなることでも それを手放すことで 得られるもの 空間であったり そこで何をしたいか 意外とうまくいくこと っていうのも あるかもしれないなって 私はよく ものではない部分に 価値を感じるようになった だから 価値観が変わったって 感じがしてるんですよ 空間があることで 動けるとか 新しい何か 例えば今うちで 大きな紙にお絵かきしたいってなったら すぐに紙広げて それができなかった 空間があるっていうことや 新しいことに何か 挑戦したいと思ったときに すぐに動ける環境がある っていうこの価値 これは 大して使わないものを 持ってるよりも ずっと宝物のようなことで ものだけじゃなく 時間とか空間の価値 っていうものを伝えられたら 今は なかなか 人に反対しているご家族も 動いてくれるっていうことも 増えるんじゃないかな という気がしました そしてご自身が 手放すことに抵抗がある方も 動きやすくなったり それまでは いると思ってたものが 意外とない方が 自分の生き方には プラスなのかもって 価値が生まれるのかもって 感じることもあるんじゃないかな っていうのは 価値観の転換ですね 手放す中で きっとそれまで分からなかった 見えなかった 何もない空間とかの価値 それを感じる機会が 増えてくると思うので どんどんそこの価値観 空間への感度っていうのかな そこは高まってくるので それもぜひ 自分の変化も楽しんでくださいませ ということで今回も お部屋すっきり 皆さんのいい刺激 私もいただけるような お便りたくさんいただいて 感謝しております また次の生放送で お会いできるのを お楽しみにしています ご参加ありがとうございました おやすみなさい