# オープニング 日々の活動で人生が変わる、日々活ラジオ。 改札口を通ろうとして、なぜか家の鍵を取り出し、 鍵をどう使うのかしばし考えたエリサです。 このチャンネルは、毎朝6時の放送と毎日17時のプレミアム放送で 日々活を応援中。捨て活から就活まで、日々を磨くきっかけをお届けします。 # メイントーク 今回のテーマは、冬服のチェックです。 冬服チェックして、余計なものは手放して、クローゼットをすっきりさせましょう。 どんなものを手放すといいかをピックアップしました。 1つ目は、冬にほとんど着なかった服。 2つ目が、冬に着倒した服。 3つ目は、毛玉だらけの服。 4つ目が、生地が薄くなってきたもの。 そして最後が、見た目は冬用なのに暖かくなかった服です。 これらについて詳しくお話しします。 まず1つ目、冬にほとんど着なかった服。 クローゼットの中を見て、これ着なかったなってものがありましたら、一旦取り出してください。 冬物なのに冬に着なかった服は、手放し候補の優先順位のかなり上の方に来ると思います。 春、夏、秋に着れる服ならいいんですけれども、 冬にしか着れない素材や見た目、デザインなのに冬に着なかったとなれば、 これから先も活用する可能性がかなり低いと思います。 冬物って特にかさばりますからね。 そのかさばるものをクローゼットに置いておくかどうか考えてみてください。 そして2つ目、冬に着直した服。 逆にものすごくたくさん着て、本当に頻繁に着たからこそくったり、くたびれた状態になってしまって、 次の季節には着られなさそうだなって思った時は、それも手放し候補です。 くたびれるほど着込んだってことは、もう十分服の元が取れてますから、 次のシーズンにはシャキッと新しい、そしてその時に気分に合ったものを購入できるように、 しっかりと手放してスペースを作っておくのもいいことだと思います。 そして3つ目、毛玉だらけの服。 冬物の生地って毛玉で着やすいですよね。 毛玉を取ろうという気になるんだったら、それはお手入れして着続けていいと思います。 けれど毛玉ができているのに、取るのも面倒くさいなって思ってしまう時は、 それはもう心の中で冷めてしまっている、その服への思いもなくなっている、 そういう可能性が高いので、持っていてもあまり幸せな気持ちにならないと思いました。 毛玉がついた服を着るのも切ないし、毛玉を取ろうと思えないんだったら手間をかけるのも惜しいし、 それは手放し候補にしていいと思います。 そして4つ目、生地が薄くなってきたもの。 先ほどの毛玉、これを何度も何度も取った結果、生地が薄くなっているものはありませんか。 お手入れしてもいいと思えた服だとしても、取って取って取り切って生地がベラベラになっているんだったら、 根気で手放してもいいんじゃないでしょうか。 あとこれは私が過去に経験していたんですけれど、生地が薄くなってきたっていうのは、 冬服って分厚い生地のものが多いですよね。 なので、いつまで経っても穴は開かないけれど、 よく見たら生地が最初に比べると半分ぐらいになっているんじゃないのっていうのに出会うことがあります。 私の場合はコートだったんですが、コートの生地ってウールで分厚かったりするじゃないですか。 いつまで経っても、特に傷んだ感じがしないのでずっと着てたんですけど、 ある時、日に透かしてみたらスカスカしてたんですよ。 だいぶ薄くなっているなって。 そういえば最初に着た時よりも、なんだか寒い気がするって思ってました。 年を重ねたからなのかなとかも思ったんですけれど、 これ薄くなっているからかもしれないなと思って手放しました。 生地が薄くなってきたかどうかは、太陽に透かしてみてください。 冬物あるあるなんですが、生地が分厚いだけになかなか穴は開かないけれど、 でも実はだいぶ薄い、あったかくないというケースがあります。 タイツなんかもそうですね。 穴が開くのを待つよりも、薄くなっているかどうかでチェックすると快適に暮らしやすくなると思います。 そして最後5つ目。 見た目は冬用なのに暖かくなかった服。 単に暖かくない服だったら、春に着たり秋に着たりしてもいいと思うんですが、 いかにも冬用っていうビジュアルなのに、全然暖かくない服ってたまーにあります。 ふわふわと毛が出ているようなデザインなのに、よく見るとニットの編み目がスカスカで、 暖かく見える割には全然暖かくない、スースー風が通るっていう素材のものがたまーにあるんですよね。 そういう服ってとっても使い勝手が悪いです。 冬しか着られないのに、全く暖かさを確保してくれない。 こういう服も手放し候補にしていいと思います。 こんな感じでクローゼットの中、冬物をチェックしてみるとすっきりさせやすいと思いました。 春のあちこちで桜が咲く季節、冬服の見直ししてみませんか。 ご視聴ありがとうございました。 # hibiyaノート通信 日比谷ノート通信のコーナーです。 昨日4月1日から日比谷のエンディングノート用シール&ガイドブックの再販がスタートしました。 もし使いたいけれど買おうと思ったらソールドアウトになっていたという方は、この機会にぜひご購入ください。 そして今回先日お知らせしましたように、プレゼント用のギフトプランもオプションでお付けしました。 リボンとカードが付いてきます。 こちらは商品をご購入いただくときに下の方にあるリボン&カード付きを選択するというのでお選びいただけます。 それを付けていただくとプラス200円でギフト用に飾りを付けることができますので、もしよかったらこちらもご活用ください。 このチャプターにリンク、ショップのリンクを貼っておきます。 エンディングノートを書く効果は3つあります。 1つ目は人生に対する不安が解消されること。 2つ目はやりたかったことを行動に移せること。 3つ目は日常に幸せを見つけるのがうまくなること。 これらの効果を得るためにぜひエンディングノートを書いてみてくださいませ。 # エンディング エンディングトークです。 オープニングで話した改札口を通る時の私の行動 一体何だったんでしょうね。なぜか鍵を取り出して、改札口で鍵どうするんだったっけなーって思いながら一人戸惑っていました。 あれ?って鍵でタッチして入ろうとしなくてよかったです。 ということで今回も最後までお聞きいただきありがとうございました。 ではまた次の放送でお会いしましょう。響カツラジオのえりさでした。