TOPライフスタイルメンタル・心理学心が軽くなる職員室トラブルがあっても、管理職が助けてくれない10:52 2025年12月10日 456再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次管理職に相談、まさかの「はしご外し」信頼する相手に助けてもらえない苦しみコロナ禍の妊娠中、追い打ちをかける一言絶望的な状況を乗り越える「新たな味方」一人で抱え込まず、救いを求める大切さ #メンタルヘルス #教員 心が軽くなる職員室わたなべゆきこ03:001.そらぁ傷つくよね06:252.味方はいる。だけど01:283.コメント返しコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 宮島 あゆみ2025年12月11日助けてほしい人が助けてくれない、そういう経験、私にもあります。泣くしかなかったなぁ。それでも誰か助けてくれる人もあって、なんとか乗り切れました。でも絶望感は忘れられないから、悩んでいる人はキツイだろうなぁと思うことしかできないの、歯痒いです。1返信 yu-ko2025年12月10日あらら。そのDr.なにがあったんでしょうね。。。外来だと診察に一緒に入る看護師も居たかと思いますが、「病院のトイレで泣いた」とのことから、そのフォローも無かったのかと推測されます。そう思うと、元医療関係者として悲しすぎます。自立とは、多くの依存先を見つけること。と言われますが、この放送を聞いて多くの見方を見つけるのも同じことかも。と感じました。少しでも、誰かの力になれるような人であれるように、言葉の選び方、表情、態度のひとつひとつを丁寧に意識します。1返信 TAKAHIRO2025年12月10日最初の相談された先生の管理職はビックリですね💦まだまだそんな管理職がいることに、同じ立場として本当に腹立たしい気持ちになります!ゆきこさんを診た医師もそうですが、まずは感情に寄り添う・受容するということができない人は、そういう仕事をしないでほしいとさえ思います!自分はそうならないようにしようと反面教師にします!今日も貴重な学びの機会をありがとうございました🙇♂️1返信 Asu ka2025年12月10日そんな辛い経験があったのですね😭でも、味方は、いる‼️そんな味方になれるような人でいたいです😊2返信
我が子と一緒がしんどいから早く仕事始まってほしい 12分・1月8日・ 642再生AI目次親の「しんどい」気持ちを肯定子どもとの遊び苦手な時の工夫自分の時間を生む共存のヒントクラファンと展示会コンセプトリスナーからの声と対話の価値
ChatGPTのログと私が書いた今年の目標を照らし合わせたら 18分・1月2日・ 537再生AI目次ChatGPT分析で判明した自己認識クラファン進捗と「学校の根っこ展」「先生を休むって逃げですか?」イベントChatGPTが語る「私の強みと課題」リスナーの声が語る人事のリアル
人事予想ダービーに苦しむ人へ 11分・2025年12月29日・ 533再生AI目次人事予想の苦悩と向き合うには?異例の成功!クラファン支援の軌跡なぜ学校人事は「予測」されるのか「泣けば変わる」人事異動の現実人事予想の波風を乗り越える処方箋
「がっこうの根っこ展」ってなんだ 31分・2025年12月23日・ 441再生AI目次「がっこうの根っこ展」企画の核心なぜ「リアルな場所」を選んだのか「根っこ」が示す見えない価値とは?しんどい先生を支える想いの原点クラウドファンディング選択の意図
「仕事ができないと思われたくない」という呪い 19分・2025年12月18日・ 832再生AI目次「仕事できない」恐怖:数ヶ月の苦悩他者の評価に囚われ、自分を信じない罠誤解解消で知る「仕事できない」の真実評価を左右する関係性や状況の視点自己肯定感を守り、前向きに挑戦するには
休職から復帰した人へ、どう声をかける? 9分・2025年12月17日・ 434再生AI目次休職復帰者への声かけの課題復帰者が語る「嫌だった」言葉避けるべき「労い」と期待される配慮安心をもたらす「いつも通り」の声復帰者を支える言葉選びのヒント
イライラする自分を手放したかったらまずすること 14分・2025年12月16日・ 537再生AI目次8割イライラしていた過去の自分イライラを手放すシンプルな答えイライラの根源は「他者への期待」小さな選択が心を解き放つ瞬間依存を手放し自分を満たす喜び
ただただの小学校教員がInstagramを本気の本気で頑張ったら、推し活が仕事になった話 23分・2025年12月13日・ 529再生AI目次小学校教員の私が趣味を仕事にした転機SNSが「セルフコーチング」になった瞬間仕事につながる「純粋な好き」の深掘り「好き」を仕事に変える継続とアウトプット「向いている」とは?リスナーとの共感と探求
「何度も休職してるから、この仕事向いてない」は半分本当 13分・2025年12月12日・ 484再生AI目次休職が続く「向いてない」は本当か?休職繰り返す背景に潜む真実仕事への「不向き」を解き明かす鍵「先生」という枠を超えたキャリア選択心から「やりたいこと」を見つける思考
トラブルがあっても、管理職が助けてくれない 11分・2025年12月10日・ 456再生AI目次管理職に相談、まさかの「はしご外し」信頼する相手に助けてもらえない苦しみコロナ禍の妊娠中、追い打ちをかける一言絶望的な状況を乗り越える「新たな味方」一人で抱え込まず、救いを求める大切さ
泣くしかなかったなぁ。
それでも誰か助けてくれる人もあって、なんとか乗り切れました。
でも絶望感は忘れられないから、悩んでいる人はキツイだろうなぁと思うことしかできないの、歯痒いです。
自立とは、多くの依存先を見つけること。と言われますが、この放送を聞いて多くの見方を見つけるのも同じことかも。と感じました。少しでも、誰かの力になれるような人であれるように、言葉の選び方、表情、態度のひとつひとつを丁寧に意識します。
ゆきこさんを診た医師もそうですが、まずは感情に寄り添う・受容するということができない人は、そういう仕事をしないでほしいとさえ思います!
自分はそうならないようにしようと反面教師にします!
今日も貴重な学びの機会をありがとうございました🙇♂️
でも、味方は、いる‼️そんな味方になれるような人でいたいです😊