忙しい人の走る時間のつくり方
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Voicyランニングクラブ
ユーキンとロミー
- 12:411.
ユーキンのコツはどんなに忙しくても「ヒマだ」と口にすることですw
コメント

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Kotori
2024年5月31日
私の走る時間の作り方は友達と走る約束してしまう事です。どんなに走りたくないなーと多少なりとも思っても言い出したからには!とムクっと朝起きます!あとはユーキンさんもやっていると思いますが仕事や子どものスポーツの応援や行事など出かける時の移動手段をランニングにします。さすがに買い物は終わった後が運べないので出来ませんが、、、😅