もっと読む
AI目次
仲間づくり:走ったら解散の真意
長続きの秘訣:週1ランの習慣化
集客効果を高めるSNS活用術
コミュニティ運営の課題と解決策
ランとフェスで深まる交流の可能性
Voicyランニングクラブ
ユーキンとロミー
  1. 13:27
    1.

    仲間づくりのコツ:毎週火曜の山崎川ラン、走ったら解散、全員が主催者

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
たかゆき
11月9日
おはようございます。昨日11月8日坂東市将門ハーフマラソン10kmの部を50分45秒で無事完走しました。一応目標タイムはクリアしましたが、心拍数が終始170を越えて大変でした。天気は晴れて14℃で最高のマラソン日和でしたが、走り始めると暑くなり向かい風に苦労して、終盤にはトイレに行きたくなりゴール後トイレに直行しました。

キャンプはコロナ禍の頃友人と何回かいきました。いつもと違う自然豊かな環境でリラックスできて、話も盛り上がり楽しかったです。配信を聞いて、また行きたくなりました。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
応援の志をいただけるとうれしいです!

Voicyランニングクラブ

ユーキンとロミー

ランニング好きの元Voicy「中の人」ユーキンと、「札幌のツチノコ」ロミーでお届けするランニングよもやまラジオ。いつもひとりで走っているけど仲間がほしい方、これからランニングを始めようと思っている方に聴いてほしい番組です。
◆チャンネル情報
ランニングにまつわるご相談や質問、温かい野次などのコメント大歓迎。コメントは私たちが承認したものだけがチャンネルに反映される仕組みになっているので、チャンネルのコメント欄に反映したくない方は冒頭に【匿名希望】をつけて送信、もしくは下のメールアドレスからご連絡ください。

◆ビデオPodcastでも公開中
(Spotify)
https://open.spotify.com/show/5g9zGZn1X3aM7Pyg8SXff4
(YouTube)https://www.youtube.com/channel/UC9E4tw4yZNXtEboPF5BsnPg

◆お問合せ
voicyrunningclub@gmail.com

◆日々のトレーニングを報告し合いしながらみんなで励まし合おう!
・Strava(トレーニング記録SNS)
https://x.gd/pSqGj
・X
https://twitter.com/VoicyRC
・mixi2
https://mixi.social/invitations/communities/7BAiFpWxuVBaCfjF1rmCip?communityid=e9febdfc-d729-4ee6-9d79-eee9c6689bb0

◆Voicyランニングクラブショップ(オリジナルTシャツ)
https://voicyrunning.designstore.jp

◆Voicy公式LINE(8.31打上げ参加の方もコチラから!)
https://lin.ee/6wCe2iU


◆次回練習会
北海道マラソン前日エントリーRUN★
8/30(土)15:00 北海道大学内セイコーマート前集合
(map)https://maps.app.goo.gl/hAC4wDLykkTLmWeT8

新着の放送