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(生放送アーカイブ)もう6月！5月間走行距離報告会☆

58:25
162再生
AI目次
飲酒量とトレーニング量の意外な関係とは？
5月走行距離報告会！目標達成への道のり
ランナー必見！ケガ予防と走り方の工夫
目標達成の秘訣：80キロ超えへの挑戦
酒好きランナーの葛藤：減酒とトレーニングの両立
#ダイエット #筋トレ #ランニング #飲み会 #飲酒 #マラソン #ジョギング #jog #熊 #run
Voicyランニングクラブ
ユーキンとロミー
  1. 58:25
    1.

    飲酒の回数とトレーニング量は反比例する？

コメント

avator
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小濱圭太
2024年6月5日
生放送参加できませんでしたが、5月の目標300kmに対して走行距離は303kmで目標達成出来ました。
仕事中、市内中央区の南側を車で走ってる時、美ジョガーがいたらロミーさんかな〜⁇と思いながら仕事してます😁
6月も300km目標です
返信
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Kotori
2024年6月4日
以前、上海に住んでいたとき日本人のランニングクラブに所属してました。
同時の合言葉？は
‘飲めば飲むほど速くなる！’でした笑😆
飲み会部員からシリアスランナー/トライアスリートまで様々でしたがとっても楽しかったです♡🍻
走る仲間や飲む仲間がいるって
いいですよね❤️
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Voicyランニングクラブ

ユーキンとロミー

ランニング好きの元Voicy「中の人」ユーキンと、「札幌のツチノコ」ロミーでお届けするランニングよもやまラジオ。いつもひとりで走っているけど仲間がほしい方、これからランニングを始めようと思っている方に聴いてほしい番組です。
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