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（生放送アーカイブ）ﾅﾝﾃｺｯﾀｲもう8月？7月間走行距離報告ライブ配信📻⚡

59:44
99再生
AI目次
歳を重ねて知る食の奥深さ
ぎっくり腰、体調不良との戦い
意外な朝食文化とネオ銭湯の魅力
猛暑の7月、ランナーたちの記録
ドーマラ攻略とオフ会計画の全貌
#ダイエット #筋トレ #ランニング #マラソン #ジョギング
Voicyランニングクラブ
ユーキンとロミー
  1. 59:44
    1.

    7/31Voicy生放送の様子をお届け！

コメント

avator
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Kotori
8月3日
ロミーさん3キロでも走れるようになって良かったですね！回復の兆しとの事で何よりです♡私も走行距離ゼロが4ヶ月位続いてました。再び走れるようになった時の感覚🥹といったら魂が踊るような感覚😆でした。
ユーキンさん、腰、お大事にしてください。腰や身体のどこかに痛みがあるとイライラもするし幸せが削られますよね。呼吸も浅くなりがちです。
テーピングや骨盤ベルト、湿布などなど使えるものは全て頼って
静養に努めてください🧡
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Voicyランニングクラブ

ユーキンとロミー

ランニング好きの元Voicy「中の人」ユーキンと、「札幌のツチノコ」ロミーでお届けするランニングよもやまラジオ。いつもひとりで走っているけど仲間がほしい方、これからランニングを始めようと思っている方に聴いてほしい番組です。
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ランニングにまつわるご相談や質問、温かい野次などのコメント大歓迎。コメントは私たちが承認したものだけがチャンネルに反映される仕組みになっているので、チャンネルのコメント欄に反映したくない方は冒頭に【匿名希望】をつけて送信、もしくは下のメールアドレスからご連絡ください。

◆ビデオPodcastでも公開中
（Spotify）
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◆お問合せ
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◆次回練習会
北海道マラソン前日エントリーRUN★
8/30(土)15:00 北海道大学内セイコーマート前集合
（map）https://maps.app.goo.gl/hAC4wDLykkTLmWeT8

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