TOPスポーツその他スポーツVoicyランニングクラブ家でも職場でもない「サードプレイス」 “心地よい居場所”の作り方18:09 8月28日 145再生 問題を報告する 再生する シェアする 8/29(土)北海道マラソン前日エントリーランの集合は、北大セコマ前15時→11時に変更でお願いします💦AI目次新たな「サードプレイス」Hi-CRoSSコミュニティ長続きの意外な秘訣リーダー不在でも育つ居場所づくりスポーツ文化と国の豊かさの指標オリンピック開催とレガシーの行方 #ダイエット #筋トレ #ランニング #マラソン #ジョギング #私の居場所 Voicyランニングクラブユーキンとロミー18:091.8月報告会のライブ配信は9/2(水)20時から📻https://r.voicy.jp/LaVk5RGo6my?q=7f005c3fa6コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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年末調整に確定申告、レシートの山…ランナーだって逃げられない「大人の書類」とふるさと納税の出走権 12分・10月21日・ 61再生AI目次ランナーも直面「大人の書類」の現実書類作成をAIが助けてくれる?レシート整理に悩む?確定申告術ふるさと納税でマラソン大会へ出走レガシーハーフ完走者が語る健康維持
年内にやると宣言!健康診断、散髪、お酒は月10回まで。年末に向けた大人の「有言実行」 12分・10月19日・ 58再生AI目次年末に間に合わせる大人の有言実行後回しにしがちな身体のメンテナンス散髪の重要性 AIが変える習慣お酒の月10回宣言で得た変化あなたの有言実行 何から始める?
道玄坂でiPhoneがバキバキに…。なくし物が多い大人の「ショックな出来事」あるある 20分・10月16日・ 69再生AI目次道玄坂でのiPhone破損と予期せぬトラブル忘れ物常習犯が語る「なくし物」あるあるスマホ紛失からパスポート、見つかる物とそうでない物加齢と物忘れ、見過ごせない心と体のサイン奥深い香りの世界:アロマと「香害」の真実
タイムも距離も忘れて「遊ぶ」。大人世代が純粋に身体を動かす喜びを取り戻す日 10分・10月12日・ 69再生AI目次スポーツへの多様な捉え方とは?怪我からのランニング、意外な開始点スポーツの語源は「港」?その真意競争原理に偏る現代スポーツへの疑問大人が純粋に身体を動かす喜びとは
金木犀が押す「秋のスイッチ」。匂いが呼び覚ます記憶と、五感で味わう季節の移ろい 16分・10月9日・ 72再生AI目次金木犀香る季節と五感の繋がり香りが脳に届く驚異の速さ匂いが呼び起こす甘酸っぱい記憶プロが伝授するアロマ選びの極意リカバリーを支える香りの活用法
ちょうど10年前、何してた?がむしゃらな30代の自分に伝えたい「大人の抜き方」 11分・10月7日・ 66再生AI目次10年前の自分へ。遊び続けた30代モヒカンと「プー太郎」社長の意外な姿会社を辞めた後の10年間の軌跡「がむしゃらな自分へ」贈る言葉とは「大人の抜き方」に必要なマインドセット
ケガは身体からの“お告げ”?ラスト3ヶ月に向けて「秋の目標」を再設定 12分・10月5日・ 69再生AI目次出張先での転倒「身体からのお告げ」の真意年末に向けた練習計画と体調調整の秘訣故障者にも寄り添うウォーキング練習会の構想リスナーコメントから紐解く食とトレーニングのヒントゆうきん流!オフシーズンの強化プランとは
(生放送アーカイブ)いよいよ下半期!9月間走行距離報告会ライブ配信🍂 1時間3分・10月2日・ 103再生AI目次9月走行距離報告と多忙な出張ライフ不快な言動の裏側にある「承認欲求」とはAIの光と影:クリエイティブと未来への警鐘愛知からの訪問者!諦めない挑戦の軌跡健康を制する姿勢と身体のメンテナンス術