初放送。ダイエットを決意した瞬間
05:43
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"ズボラすぎる今の自分を受け入れて、さらに淡々と磨く"
それまでのリバウンド続き人生をマインドセットし7〜8割の力でサボりながら-30キロ成功。維持できるように。
メンタル、ダイエット、美容、アンチエイジングを含めた大人女性に向けた美活チャンネルを配信中。
趣味→旅行、ビュッフェ&ラウンジ巡り
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聴くサプリ🎧🫧大人のわがまま美活日記
いの
- 01:091.
はじめまして
- 03:442.
ダイエットを決意
- 00:513.
ありがとうございました
コメント

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56歳なのでこんな可愛い
娘どころか孫みたいな子のダンス真似して!って自分で思いつつも毎日楽しいです!
Voicyも始めたと聞いて早速聴きました。これからも頑張って下さい、色々と楽しみにしています!
いのちゃんの話し方や声も好きです。
これかも楽しみにしてます。
Voice 聴くのもはじめてです。いのさんのおかげで、いろいろ目から鱗です。
これからも楽しみにしております。
色々なエピソード、楽しみにしています。
耳が幸せ。ありがとうございます❤︎
これからも楽しみにしています♪