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★Profile★
・3児の母
・元調剤薬局の薬剤師
・不調を根本から改善する専門家
・分子栄養学カウンセラー

育児と仕事の両立で疲弊し、しっかり食べていたのにも関わらず
「副腎疲労・栄養スカスカ」と診断される。
朝起きられないほどのひどい疲れに悩み、余裕がなく家族にもイライラ。
毎日が精一杯で、理想としていた毎日をあきらめてしまう😨

▼▼

自分の体質に合う改善法で、食事や生活習慣を整え、
少しずつ心と体の調子を回復。
仕事・育児・家事を両立しながらプライベートも楽しめるようになり、
子どもや夫とも笑顔で過ごせる毎日に。
同じように悩む方の力になりたいと思い、体質改善コーチとして活動。

実績・プロフィール
→https://note.com/minaseki/n/nfdd061d9f139

★書籍★
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