AI目次
消化力向上で痩せる体質に
消化力を高める秘訣とは?
食べても大丈夫な体を作る方法
心と体の平穏を保つ重要性
万事を尽くして天命を待つ心構え
Ellyの養生マイセルフ
Elly|養生ダイエットコンサルタント|YouTube57万の『自然やせ力』著者
  1. 08:57
    1.

    何を食べても大丈夫な体=消化力

  2. 02:56
    2.

    「万事を尽くして天命を待つ」→消化力アップ!

  3. 00:32

コメント

avator
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餅とお芋
2024年2月7日
おはようございます!今日も有益なお話をありがとうございます。ラジオ的なVoicyも大好きです。ELLY先生の視点の深さがいつも勉強になっております😀
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Ellyの養生マイセルフ

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「東洋医学で心と体を平穏に」
10kgやせの専門家
『自然やせ力』Amazon1位(5部門)/著者累計10万部

養生から「自分軸で生きる」美しい人を増やす!

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