AI目次
春の肝臓オーバーヒートに要注意
眼筋マッサージでイライラ解消
森林浴で肝臓を癒す方法とは
髪をおろしてストレス解放
4月のメンタル改善、実践してみよう
Ellyの養生マイセルフ
Elly|養生ダイエットコンサルタント|YouTube57万の『自然やせ力』著者
  1. 08:37
    1.

    春は肝がオーバーヒートする季節

  2. 03:40
    2.

    ①眼筋マッサージ ②森林浴 ③髪をおろす

  3. 00:31

コメント

avator
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2024年4月22日
今回も参考になりました!
春は参ってたのでありがたかったです!!うまいこと発散させてぐるぐる気の巡りを回したいです^_^
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青空さん
2024年4月19日
いつも、放送楽しく聴いています。

ここ数日、左のまぶたの上がずーっと痙攣してました!!
Ellyさんのお話聞けて良かったです。
これから初夏まで、眼筋マッサージと、夕方は髪をおろして過ごそうと思います。
新緑も、青だから肝が癒やされるんでしょうか…そうだとしたら、五行色体表って、本当にすごいですね!!
返信
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