五十肩は本当に放っておいて治るのか？
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身体が整うRadio
柴雅仁｜鍼灸師・パーソナルトレーナー
- 04:171.
【お知らせ】3/31(木)0:00〜4/1(金)23:59でオンラインレッスン「セルフケアサロン」募集します
- 07:362.
【本題】五十肩は放置して治るのか？
- 05:003.
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柴雅仁｜鍼灸師・パーソナルトレーナー
鍼灸師の国家資格を持つパーソナルトレーナー
健康に関する情報をマルチに話しています🎙
（関節痛・体の不調・体の使い方・姿勢・ダイエット・トレーニング・ストレッチ・筋膜リリース・睡眠・栄養など）
更新は平日朝6:00☀️
通勤・通学・運動・家事の時にサクッと聴いてください。
毎日聴いて、どんどん健康になって下さいね！
お悩みや質問はコメント欄にお願いします😌
✔︎オンラインレッスン「セルフケアサロン」
→ https://mosh.jp/classes/page/9021
✔︎「整体＋運動」SPTパーソナルトレーニングサロン東京立川
→ https://www.spt-shiba.com
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山梨ご来県ありがとうございます(*^^*)フルーツ公園、見晴らしも良いし広々としていて楽しめますよね♪夜景もすご〜く綺麗ですよ!
麓にある万力公園には山梨市営の動物広場という小さな無料の動物園も有り、リスやアライグマ、カピバラなどが人気♡山梨はGW明けからさサクランボ、すもも、桃、ブドウとフルーツも最高ですから感染症対策しっかりして皆さん来てくださいね!
それからに質問なのですが、舌路意識するの慣れてきましてが、鼻呼吸の時は良いのですが、口からハァーと吐くときは舌は下に下がって良いのですよね?