意識の差はやっぱりデカい〜1番の違いは〇〇感覚〜

13:02

2022年6月27日

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#ストレッチ #トレーニング #セルフケア #運動神経 #感覚 #体性感覚

身体が整うRadio

柴雅仁｜鍼灸師・パーソナルトレーナー

09:43
1.
体性感覚の差がデカすぎる
03:20
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コメント

avator

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よう

2022年6月27日

いつも楽しく聞かせてもらってます。トレーニングや、ストレッチ意識してやるのと。やらないの、違いますよね！柴先生のレッスン、いつか受けたいです！子供がまだ小さいので、立川までは難しいです😢💦いつか会えるのを楽しみにしてます！

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返信

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柴雅仁｜鍼灸師・パーソナルトレーナー

鍼灸師の国家資格を持つパーソナルトレーナー

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