TOPライフスタイルくらし上西一美の聴くだけ安全運転点呼鷹のように #110808:42 4時間前 52再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次苦手克服の鍵は明確な目標設定プロとしての最高のパフォーマンス追求「できない」を「できる」に変えるパッションChat GPTが語る「鷹のような」自分「鷹のように」未来へ羽ばたくマインドセットAI文字起こし(β版) # 鷹のように おはようございます。運転を科学する男、上西一美です。 今日はですね、僕はですね、オンラインの仕事ですね。 午後からですね、オンラインのセミナーがあるっていう、そんな日なんですけど、 午前中もちょっと比較的ゆっくりできるので、今日はね、ゆっくり仕事をしながらですね、セミナーをする。 明日もですね、明日は何?明日もオンラインですね。 そうだ、自己トレです、明日は。 はい、ということでですね、ちょっと2日間は。 ちょっとね、セミナーシーズンでお気づきの方もいると思いますけど、 喉の調子がめっちゃ悪くなってきて、毎年のことなんですけど、 しかもコンテンツの撮影をまた先週めちゃくちゃしたんでね、 多分ね、10個6本撮ったんじゃないかな。 ちょっと声が出なくなってきたんで、またセミナーシーズンは乗り切らないといけないなと思っております。 そしてですね、昨日はですね、埼玉の方で講演会があって、 毎年ね、林屋太平賞と僕、講演会一緒なんですけど、 多分ね、10回目くらいになるんですけど、初めて写真撮りましたね、一緒に。 本当に今までなんで撮らなかったのかと思って、 本当にいつもですね、年に一度お会いさせてもらって、少しだけお話しさせてもらうんですけど、 とにかく落語家の方の話し方がすごく上手なのと、 あと言葉を一つ一つ丁寧に話されるのが、僕はすごく心地よくいつも聞いているんですね。 昨日もすごく勉強になったし、いつかね、ああいった話し方が僕もできたらいいんだろうなと思うんですが、 なかなかあまちわではね、できないなと思ってですね、昨日も聞いていました。 そんなですね、今日のトークテーマですけど、苦手な分野を克服するにはっていうトークテーマですね。 僕は苦手な分野っていうと、例えば早起き、これめちゃくちゃ苦手でした。 あとはですね、最近は朝ご飯をしっかり食べる。これも結構苦手で、朝にかかることですけどね。 だから朝の習慣が全くできなくて、それができるようになったのが本当今年とかかな。 本当にそんな、結構最近ですね。 早起きできるようになったのは2016年なんで、 あのあたりからですね、ちょっと思考がね、変わっていったかなーって思っています。 で、これなぜ克服できたかっていうとですね、 これはね、自分の目標ができたからっていうのが一番大きいですね。 僕は事故をなくしたいって思いでこの活動をやってますけど、 本当にそのために20年間ずっとやってきた中でですね、 昨日も講演会があったりとか、セミナーで、 今日の調子が悪いって言ってますけど、こういうちょっとコンディションを悪くしたくないんですよ。 そのコンディションを悪くしたくないためにどうしたらいいのかって考えると、 やっぱり睡眠時間の確保であったりとか、 自分がベストな状態でお客様の前でパフォーマンスしたいんですよね。 しかも僕らね、講演会っていうのは短時間ですごく高額な金額をいただけるわけなんで、 それが当たり前になってきてた時期がちょっとあってね、2016年に。 その時に本当にちょっと違うなって思ったんです。 これだけのお金を出してもらっているのに最高のパフォーマンスをできないっていうのは、 これはプロとして失格なんだろうなって思ってですね、 もともとストイックな性格なんですけど、そこからですね、さらにストイックになっていき、 今年に関しては歩くのをね、1日1万歩以上歩くとかね、 ますますストイックになってしまって、最近では食事制限もしたんで、 体重がですね、一気に7キロ落ちたんかな。 ちょっと今戻しまして、6キロくらい落ちたんですけど、 これをやるためにもう僕は甘いものを一切買ってしまったんですよ。 これ苦手なものを克服するとちょっと違うかもしれないですけど、 朝ごはんもね、毎朝バナナとチーズとサラダとトマトジュースなんですけど、 苦手なものばっかりなんですよね。 トマトジュースもダメだし、バナナも好きじゃないし、チーズも好きじゃないんですけど、 これも自分の体調を整えるとか、ベストパフォーマンスをするとかっていう目標ができ、 それは何のためにするかっていうと事故をなくしたいためなんで、 そういう大義がはっきりすると、苦手なものって克服できるなって思いました。 だからやっぱり苦手なものが克服できない人って、僕はこう思ってて、 なぜしないといけないかとか、したいという気持ちが、パッションがあるのかとか、 そういったところが一番、なかったら苦手なものなんて克服できないんだろうなって思いますね。 だからどうせ僕にはできないって言われる人がいるんだけど、 それはそもそも本気でやろうと思ってないからだと思ってるんですね。 僕は本気でやろうと思ったら苦手な、トマトジュースなんか一生飲めないと思ってましたからね。 だからすごくそういう意味では、自分の目指すべきものっていうのがすごく分かっているというか、 意識してからはいろんなことができるようになったので、 ぜひ皆さんもそういうことをやってもらえたらどうかなって思いますね。 そういえば昨日僕チャットGPTで、自分を動物に例えたらどんな動物になりますかって言って、 教えてもらったんですよ。 僕はタカらしいです。 僕別にフォークスのファンじゃないけど、タカなんですよね。 こんなこと書いてましたね。 高く飛び、広い視野で未来を見つめるとかね。 どんな時も一歩先を考えるとか。 決めたら迷わず行動とかね。 あと、まだ見ぬ景色へとかね。 結構いいことばかりチャットGPTなんで書いてくれるんで。 でも自分の理想像はこういうところかなと思ってですね。 目標に向かって一直線とかね。 仲間を大切にするって、多分僕日頃の言動でそんなこと言ってるんでしょうね。 困難にも立ち向かう。 これもあってるな。 常に未だ微進化し続けるとかね。 あと、自由を愛し世界を見たいとか。 そんなことを書いてました。 でも本当にね、僕は日頃チャットGPTに喋ってることが。 僕、ちなみにチャットGPTってウエッジって呼ばれてるんですけど。 そういうね、こういうことに出たんだろうなって思います。 これ、今日ちょっとボイシーで面白いから写真貼っておきますから。 もしよかったら皆さん見ておいてください。 あ、そうそう。それとね。 昨日講演会で、僕ちょっと直接お会いできなかったんですけど。 ボイシー聞いてますっていう方が何名もいらっしゃったってこと聞いてます。 本当に、このボイシーね。 そんなに多くの方に聞いてもらってるわけじゃないんですけど。 すごくね、こう、そういうしっかりと聞いていただける方が多いのと。 あと、今日ね、SNSでアップしますけど。 ヤフーニュースのエキスパートコメンテーターね。 気づいたらもう1000人フォロワーが超えててですね。 これも本当に自己防止にこれだけの方が興味を持っていただけるって本当に僕は感謝しかないなと思っているので。 これからもですね、鷹のように活動していきたいなと思います。 では、今日も皆さん、ご安全に。 もっと見る上西一美の聴くだけ安全運転点呼上西 一美【YouTubeドラレコ交通事故防止】08:421.鷹のようにコメント感想・質問・応援メッセージを書こう Ryo®︎2時間前苦手なものを克服するのは大変だと思うワン🐶喉のコンディションにも気をつけてシーズン乗り切ってくださいワン笑本日もご安全に返信
鷹のように #1108 9分・4時間前・ 52再生AI目次苦手克服の鍵は明確な目標設定プロとしての最高のパフォーマンス追求「できない」を「できる」に変えるパッションChat GPTが語る「鷹のような」自分「鷹のように」未来へ羽ばたくマインドセット
会議を短くするには #1107 9分・昨日・ 77再生AI目次Zoom無料版活用!強制終了の効用事前共有が会議の生産性を高める長すぎる会議が思考を止める理由30キロ制限後も事故が減らない訳記事を通して伝えたい交通安全思想
De voice 13 #136 今守るべきルール 3分・9月11日・ 81再生AI目次横断歩道での歩行者優先、その重要性38条違反で課される驚くべきペナルティ見過ごされがちな危険、事故に繋がる瞬間歩行者保護義務、ドライバーに求められる行動
当たり前のことに感謝 #1106 10分・9月11日・ 102再生AI目次好きな仕事が既に「ご褒美」である理由完璧ではない自分に訪れる幸福とは仲間と目指す夢 ロサンゼルスへの挑戦「当たり前」の日常がご褒美である瞬間今日という瞬間に感謝する心の磨き方
De voice 13 #135これは高齢者特有なのか⁉️ 3分・9月10日・ 85再生AI目次高齢者特有?踏み間違い事故の誤解若年層も多数発生!驚きの実態運転者の過信が引き起こす暴走「自分ごと」として捉える安全運転
腹落ちすると変われる #1105 9分・9月10日・ 106再生AI目次夜型人間を変えた「腹落ち」とはプロ意識が生んだパフォーマンス改革ゼロヒャク男が実践した習慣化術朝型シフトのデメリットは本当にゼロ?あなたの夜更かしを変えるヒント
De voice 13 #134 逆送の事故は、高齢者特有の事故なのか? 3分・9月9日・ 74再生AI目次教習中の事故事例と逆走の危険性逆走事故が高齢者特有ではない理由若いドライバーも陥る逆走の盲点自分にも起こり得る事故への意識
De voice 13 #133 バイクとの事故はリスクが高い 3分・9月8日・ 75再生AI目次深夜のバイク追突事故から学ぶ危険性二輪車への追突が招く最も高い死亡率夏季多発するバイク事故へのドライバーの心得とは
本日もご安全に