#45 下着を履くの止めたらいいことだらけ
16:44
289再生
自力を高めて健康を整えるラジオ
ゆうぞう
- 01:271.
体のかゆみと発疹がキッカケ
- 07:052.
広告の良いと他者のイイねが自身に合うとは限らない
- 02:063.
必要ものって意外と少ない
- 06:084.
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合う合わない、ありますよねෆ ̖́-
私の触覚は、シルクよりレーヨンがあいます。寝る時はゴムの使ってあるもの一切つけません。身体の締め付けは嫌いなので。昔の日本人の浴衣とか、ゴムが無くて素晴らしいと思います ･*’’*･.♬
昔、麻を自分で縫って自作のフンドシを使ってました。夏は涼しく快適でしたが、それ以外の季節が寒かったです。沖縄なら暖かいので年中使えますね^^
トレーニングはフリーウエイト中心でサブ的にマシンも使っています。自重の方がバルクアップできるなんて考えたこともなかったです。変化をつけるためにやってみようかな。
ボディビルもされてたんですね！栄養補助食品はとっていないとのことですが、食事に関してのこだわりを聞いてみたいです。