#40 筋トレは量か質か？153kg持ち上げて気づいたこと

13:19

2022年2月18日

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#筋トレ #格闘技 #量か質か #武道 #ストリートワークアウト #ベンチプレス #腕立て伏せ #健康ってなんだろうラジオ

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