#58 運動継続年数長くなると気づきにくくなること

10:15

2022年3月8日

209再生

#筋トレ #トレーニング #継続 #初心者 #マウントをとる #健康ってなんだろうラジオ

自力を高めて健康を整えるラジオ

00:47
1.
初心者へのアドバイスと声かけ　戒めもこめて話します
07:05
2.
相手は楽しみたいだけ　他社を求めてないし容量を持ってないケースが多い　腹8部に似てる
02:24
3.
やられていやなことはしない　マウントとりたくない

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avator

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ゆうぞう

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