# タイトルコール（ペットの健康情報をがっつり得たい方はリンク先へ：第914回、重要！超音波検査でわかること、カンパネルラの病状の進行について） この放送は世界中の動物たちの幸せと健康を願うホリースティックジョーインスターがイギリスからお届けしております。 普段はですね、Voicyの他に別の内容でスタンディーフェームでも週に2から3回配信しているほか、 Twitterでもペットの健康情報を毎日つぶやいております。 興味のある方は上のチャンネル名のところのTwitterやInstagramのマークをチェックしてみてください。 # 私が実践している冷え性対策は・・ みなさんおはようございます。いかがお過ごしでしょうか? イギリスの方ではですね、この時期、風が結構強く吹く時あるんですよね。 日本の方でも春が近づいてくるとね、強風の日が増えてくると思うんですが、 まだ早いかもしれないですけれども、どうでしょうかね。 でも去年よりも、今年ってちょっと暖かいのではないかなって思うんですが、 ただそんな中でもね、特に年齢が上がってくると、ホルモンのバランスが崩れることで、 寒さに敏感になるっていうことが、私たち人間だけではなくて、 ワンちゃん、ネコちゃんでも起こりやすくなるように感じているところがありますから、 ワンちゃん、ネコちゃんなどの動物さんと一緒に暮らしている方は、 ぜひですね、毎日の体調をチェックするっていうことで、 体が冷えてないかなとかっていうのを見てあげるといいと思うんですよね。 私がうちのカンパネーラにやっているのは、特に耳先と足先を触っているんですね。 私たち人間と同じで、やっぱり先端が冷たくなりやすくなるんですね。 体が冷えてくると、大体ネコだけではなくて、他の動物さんも同じなんですが、 先端のところが冷たくなってくるので、触ってチェックすることで、 冷たかったら温めたほうがいいなっていうのが分かったりするわけなんですね。 あとは、日本の童謡の歌詞にも出てきますけれども、 犬は喜び、庭かけまわり、ネコはこたつで丸くなるってありますよね。 本当にそんな感じなんですけど。 ただ、ネコちゃんが丸くなっているのを見ていることが多いと思うんですが、 順位子としてお伝えすると、 外で車が鳴っているんですけど、 丸くなって寝るっていうのは、特にネコちゃんに限った話ではないんですよね。 ワンちゃんとか他の動物さんも、寒いと体を縮み込ませて、 伏せたまま顔を尻尾の方に向けてうずくまっているような感じで、 寝ている様子を見たりすると思うんですけれども、 大体動物たちって、寒くなると体温を体の中に閉じ込めるために、 体を縮み込ませて丸める傾向があるんですね。 その逆に、今度暑くなってくると熱を放散させようとして、 体を伸ばすことによって、熱を外に逃がそうとするわけなんですね。 体の姿勢をチェックすると、動物さんが寒がっているのか、 それとも暑がっているのかを見抜くことができるようになりますので、 ぜひ一緒に暮らしている子の体調管理を、そんな感じでやっていただくといいと思いますね。 私が実践している冷え性対策としては、 体を温めるような食べ物を食べていくというのもやっているんですが、 このあたりは今までも何度かお話しして、また話すと止まらなくなってしまうので、 ボリュームが大きくなっちゃうので、 今回は生活習慣編ということで、 暮らしの中でどんなことをしているのかを絞ってお伝えしますと、 まずは冷えは足先や手の指先などの先端からやってくるということで、 足に関しては家の中でも靴下はしっかり履いているんですけれども、 それだけではなくて、ふくらはぎの部分だけ多いような、 結構分厚めのレッグウォーマーとかありますよね。 それもダブルで履いているんですよね。 大体パソコン作業するときは膝かきもしているんですよね。 場合によっては湯たんぽを背中側に置いたり、お腹の上に置いたりしていることもあるんですけれども、 皆さんはどんなふうに対策してますかね。 もしも何か他にもやっているようなことがあれば、ぜひぜひ教えてもらえたら嬉しいです。 ただし、おすすめしない暖房器具もあるんですよ。 それが何なのかと言いますと、 # おススメしない暖房器具とは・・❓ このおすすめしない暖房器具については、今から約3年前にYouTube動画でも解説していたことがあったんですよ。 再びこちらの1つ前のチャプターのところにリンク先も載せておきますので、 どんな内容だったっけ?と気になっている方がいらっしゃったら、ぜひそちらの方が詳しくお伝えしているので、チェックしてみてもらえたらなと思うんですけれども、 おすすめしない暖房器具というのが何なのかと言いますと、それは… じゃじゃーん! こたつ!なんですよね。 先に結論を言ってしまうんですけどね。 YouTube動画だとクイズ形式にしてたんですけれども、 これ本当に日本の伝統的な暖房器具だし、 私も個人的には結構お世話になっていて、そこでみんなで集まって話したり、一緒に食事をしたりするというのは大好きなんですけれども、 ただ、人間はまだいいんですが、特にワンちゃん猫ちゃんなどの動物さんにおすすめしないよというのを強調してお伝えしたいなと思うんですね。 日本だとテッド用のこたつというのは結構販売されていると思うんですが、 赤外線が目に良くないんですよね。 実はこの辺り、研究論文でも良くないということを示されていて、 そこでも論文のタイトルをYouTube動画の概要欄のところに載せておいたので、 リンク先の方からチェックしてもらえればと思うんですが、 人間だったらこたつの中に完全に潜り込むということはあまりないと思うんですよね、体の大きさからして。 お子さんだったらあるかもしれないけれども、こたつの中で目を開けて過ごすということもあまりないかと思うんですが、 ワンちゃん猫ちゃんってこの辺り結構無頓着なんですよね。 あとはですね、体の小さい子は特にこたつの中にすっぽり入ってしまうので、 その中で目を開けていると本当に熱線とか赤外線にやられてしまうリスクが出てくるよということなんです。 何よりもそれだけではなくてやっぱり脱水のリスクも上がると思うんですよね。 もちろんですね、そんなことを検証した研究論文ってあまり見つからないんですが、 でも私たち人間でもこたつの中に入ったまま眠ってしまったことのある方だったら体験したことあるのではないかなって思うんですが、 もうめちゃくちゃ喉がカラカラに渇いたことってありませんかね。 私も体験者の一人になるんですけれども、 こたつってやっぱり暖かいのでぬくぬくして体が温まってくるとやっぱりそこから出たくなくなるんですよね。 気づいたらそこでも気持ちよく眠ってしまったということが何度もあったんですけれども、 大体起きた後にその後後悔するんですよね。 顔がめちゃくちゃ乾燥してて喉も渇くからすごいカラカラですぐお水を飲まないとならなくなるし、 もうそれだけではなくて頭もぼーっとしてくるんですよね。 体も異常に熱くなりすぎてて皮膚も赤くなってたり汗かいてたりむくんでるような感覚になったり、 あと痺れていたりすることもあって、そんな感覚をワンチャンネコちゃんも同じように体験しているということも十分に考えられるんですよね。 ただ彼らは言葉を話せないので、だから飼い主さんには気づかれにくいということがあると思うんですけれども、 やっぱりコタツに入った後出て行くとお水をガブガブ飲んでいる様子を見るという話もお伺いしているんですよね。 なのでそういった小さい動物さんと一緒に暮らしている方はですね、 ほんとくれぐれもコタツには気をつけた方がいいよということと、 あとはハロゲンヒーターなんですけれども、これも何気に良くないですよね。 特に目の粘膜に熱線を浴びせるというのはね、ほんと刺激になってしまうんで、 私たち人間だったら背中を向けて顔がそっちに向けないとかできるんですが、 ワンチャンネコちゃんとかの話を伺いしていると、結構そっちに顔向けちゃってる子いるみたいなんですよね。 そうするとですね、やっぱり目がやられちゃうんです。 あと乾燥してその粘膜が傷つきやすくなるのもあるし、白内障のリスクも上がってくるというデータがあるんですね。 熱ってそれ自体だけでも目に良くないんです。 なので、すでに目の悪い方は特にですね、目に熱を浴びせないように気をつけた方がいいと思うし、 あと目の病気を抱えているワンチャンネコちゃんなどの動物さんがいたらですね、 その子に対しても皆さんもくれぐれも気をつけていってください。 ただね、ペット用のコタツ、すでに持っている方もいらっしゃるかもしれないんですが、 スイッチをオンにしなければいいんですよね。 そしたらその中に、例えば湯たんぽを入れるとかすれば、少し空気が温まりますので、 そういう風な感じで使うのがいいと思うんですよね。 実際にうちはですね、そんな風にして対策をとっているんですね。 皆さんはどんな感じでやってますかね? もしよろしかったらお気軽にコメントの方から残していただけると教えてもらえると助かります。 ということで、今回の話が参考になったという方は、 よろしければいいねボタンのクリックとかフォローもしてくださるととっても励みになります。 それでは、ここから先は、 今日のにゃんこコーナーに入っていくよね。 グッポイだね。 泣いたね、うちの猫。 カンパネウラです。 # 今日のにゃんこ：少し遠くまで探検してるカンパネラ🐱🐾 （限定Twitterコミュニティメンバーも募集中~お気軽に参加してみてください✨リンク先へ❗️） カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 カンパネーラと犬の音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 # お知らせ＆コメント返し（第430回：今すぐ紙から電子書籍に切り替えた方が良い3つの理由、第431回：手術を受ける前に必ずやった方がイイこと（今週もイベントがあるヨ！概要欄をチェックしてみてください☆彡） 今回の話はいかがでしたか? 何かご意見やご感想などもありましたら、ぜひお気軽にコメントしてくださったら嬉しいです。 いただいたコメントについては音声の中でコメント返しをしております。 それではですね、まず第430回目の放送で 今すぐ紙から電子書籍に切り替えた方がいい3つの理由ということで お話しした時にもみじさんからいただきました。 最近は電子書籍が多いかな。 ただたまに衝動的に本屋さんで買ってしまうことも後で後悔しちゃってます。 それぞれの良いところがあると思いますね。 あとオーディブルもあるし、最近はいろんなデバイスがあってついていくのが大変。 オンラインの時本物の本を山ほど置いて映し込みたいですな笑いということだったんですが。 この時はボイスさんのハッシュタグ企画で1つのチャプターだけに内容を収めて 電子書籍と紙の本どちらがいいかということでお話ししてた放送会になるんですけれども もみじさんも電子書籍が多いということなんですね。 ただ確かに紙の本には紙の本としての良さがありますよね。 フラート立ち寄って立ち読みする時間も今となってはなかなかできないなと思ったりもして ちょっと寂しい気もするなぁと思ったんですが、衝動買いしてしまうことって確かにありましたね。 オーディブルもいいですよね。すごく便利で流れ作業をしながら聞けるっていうのもありますし ただオーディブルだときちんと聞けなかった時にちょっと巻き戻し前に戻るみたいなところで うまくそこで戻るのが若干ずれたりして手間取ったりとか あと検索するのが難しいことはあるかなと思うんですけれども このあたりどうですかね。人によって感じ方がもしかしたら違うかもしれないですが もしかしたら私の使い方があまり良くないのかもしれないので 何か対策とかあれば、もし知っている方がいらっしゃったらぜひ教えてもらえたら嬉しいです。 確かにもみじさんがおっしゃるようにどんどん種類も増えているので オーディブル聞くには耳が足りないしついていけないっていうのは私も本当にそうだなって思います。 そして第431回目の放送で手術を受ける前に必ずやった方がいいことという内容でお話ししたときに リトルサマーさんからいただきました。 さあ先生こんにちはリトルサマーです。大事なお話ですね参考になります。和牛羨ましいということだったんですが 今日この放送会では手術を受けるということをあまり経験する機会少ないと思うんですけれども 人間の場合でもそして動物さんの場合でも同じことが言えるのが やっぱりですね手術中に想定外のことが起きてしまうこともあるよということなんですよね。 なのでリスクっていうものについてですね だいたいかかりつけの先生からの説明を受けてても まさかうちの子は大丈夫だろうとかって思いがちなんですけれども 手術を受ける前はですね元気だったのに 麻酔かけてからですねもう急変して その後目が覚めることはなく 亡くなってしまったでっていうのもねやっぱり実際にはあるんですよね。 なので私自身の体験談も含めてお伝えしていったんですよね。 これ動物だけではなくて人間の方でも当てはまることなので 興味ありましたらですねぜひそちらの放送会も 振り返ってチェックしていただければと思うんですけれども 参考になったということでよかったです。 和牛についてですね 今日のにゃんこコーナーでそこのところで 猫パーソナリティーであるカンパネルラに与えてたんですが 日本にいたらねでもねいつでもビーフって食べられますよね 和牛って言ったら高級そうに聞こえるかもしれないですけど 人数伝はなかなか手に入らないんですよね 一応買えるんだけどなかなかすぐには見つからないっていうところもあるので そうだから私の方こそですね日本に住んでる方の方が 羨ましいんですよねということで お互いに羨ましいって思ってますねきっと ということで今日コメントしてくださってた もみじさんそしてリトルサマーさん本当にありがとうございました 残りのコメントも別の日にコメント会社をしていきますので 他の方々も楽しみにしていただければなと思います そしてですねいよいよ本日になりましたね 2月2日金曜日の夜8時から ズームの方でリスナー交流会を開催します はいポチポチポチポチポチーということで 詳細については概要欄のところに記載しておくので ぜひぜひ見ていただければなって思うんですけれども こちらはですねスタンデフェアのメンバーさん限定にはなってしまうんですが 皆さん同士でいろいろと夜なので日本時間だと お酒飲みながらでもいいし食事食べながらとか ハーブティー飲みながらとかおつまみとかお菓子食べながら なんでもいいので途中参加途中退室でもOKなので 皆さんと一緒にお話できたらなぁと考えておりますから お気軽にご参加いただければなと思います あなたのご参加をお待ちしております そして最後にいいねボタンを押してくださった方々にも 感謝の気持ちを込めてお名前を読ませていただきます みなさんいつもいいねクリック押してください 本当にありがとうございます 励みになっておりますよ これからもためになる情報を発信していきますので よろしければいいねボタンのクリックを押していただいたり フォローしてくださると嬉しいですし もしも周りにいらっしゃる方々がいらっしゃる方々にも 感謝の気持ちを込めていただければなと思います それではまたお会いしましょう さようなら 最後にこういった私がお届けしている情報に 興味のありそうな方がいらっしゃったら 紹介してもらえたらさらに嬉しいです いつも私のツイッターの方にツイートしてくださったり インスタグラムの方でもいいねボタンを押してくださったり 紹介してくださっている方々 本当にありがとうございますだよね はい あ いったねー はいということで カバネーラもはい 引き続きサポートしてくれてるね ということで それではまたお会いしましょう ホリスティックジョイラでした あ、起きちゃった