# タイトルコール（ペットの健康情報をがっつり得たい方はリンク先へ：第1166回、最新情報：高脂血症（コレステロール）にペットフードより●●がイイ ？） この放送は、世界中の動物たちの幸せと健康を願うホリスティックジョイスタラがイギリスからお届けしております。 普段はですね、Voicyの他に別の内容で、スタンデフェームでも週2から3回配信しているほか、QTwitterXでもペットの健康情報を毎日つぶやいております。 興味のある方は、上のチャンネル名のところのXやInstagramのマークをチェックしてみてください。 # プロバイオティクスが耐性菌の救世主となるか❓喉・扁桃炎の痛みに役立てられるかもしれないK12 とは・・ 皆さんおはようございます。いかがお過ごしいでしょうか。 はい、私の方はですね、先週末のスタンドFMで開催したゲリラライブでもお伝えしていましたが、 胃カメラと大腸カメラの検査をイギリスで受けたらですね、ひどい目にあったんですよね。 というのも、私ですね、もともと麻酔が効きにくいんですよね。 鎮静剤もそうなんですが、以前もですね、プロポフォールっていうお薬がありまして、それを限界まで入れたんだけど効かなかったっていうこともあって、 処置も途中で中断されたこともあったくらいなんですよね。 そして去年、日本で胃カメラと大腸カメラを受けてるんですけれども、 その時は鎮静剤1種類だけで問題なく終えたんですが、 今回ですね、イギリスの方で3種類入れられたんですよね。 なんだけど全然効かなくて、もう痛すぎて大変でした。 これはですね、イギリスのお医者さんがガスをね、かなり大腸のところ入れたせいだと思うんですけれども、 鎮静剤、ミダゾラムと麻薬系の鎮痛剤、 しかもね、今アメリカでトランプ大統領が必死になってですね、帰省しようとしているあのゾンビになるっていうね、フェンタニルですよ。 そのフェンタニルがね、入ったんですよ。私の体に麻薬入ったと思ったんですけど。 まあね、それでも全然効かないっていう、さらに痛みが収まらないから、追加でですね、消気ガスも入れられたんですよね。 そして合計3種類入ったんですけれども、全然効かなくて、大腸カメラ受けてる時痛すぎて、もう痛いって言ったくらいなんですよね。 もうその後もね、終わってからも胃腸が痛すぎて、全然ご飯食べれなくて、薬飲んでもほとんど効かずに、全然もう4日ぐらいね、ほとんど食事取れなくて、 やっとですね、少し落ち着いてきた感じなんですよね。 うん、だから良かったです。まあ胃の整形もね、4箇所も取られたんですけれども、 まあ何もしこりがあったわけではなく、微乱性胃炎が見つかったっていうところなんですけれども、 それでそんな4箇所も取るのかっていうところで、もう疑問がいろいろとあるわけなんですが、 まあそういったところもあって、結構ね、いじられたせいもあって、胃がね、食べると痛くなるんですよね。 だからちょっとそんなに食べれないっていうところがまだあるんだけど、でもだいぶ良くなりましたね。 でね、もともと胃腸の症状何もなかったんですよ。胃カメラとか受ける前はね。 だからもうこれはですね、ルーノーハームっていうね、もう医療の大原則であるまず第一に、 害を及ぼすことなかれっていうね、これに反してるんじゃないかなって思って、 イギリスのNHSの方で、国民健康サービスですね、もうそこでレビューを送れますから、 5000文字まで送れるってことだったんで、まぁだいたいまとめたら2000文字ちょっとでね、文章を書けましたので、それを送ったところなんですけれども、 今度受けるときはもうね、医者を選ばなければならないなと改めて痛感した出来事で、 まぁこの詳細についてはライブでお話ししていたので、個人的な内容についてはメンバーさんしか聞けない限定アーカイブになってしまってるんですけれども、 具体的にどのくらいのお薬を使ったのかとかね、処置の流れについても詳しくお話ししていったので、興味のある方はそちらもチェックしてもらえたらなと思います。 今回は健康ネタですね、お口の中のケアについて、私色々調べてたんですけれども、またまた新しく面白い情報をゲットしましたので、皆さんにお伝えしていきたいなと思います。 なので興味のある方は是非最後まで聞いてみてください。 私たち人間に関することなんだけど、ワンちゃんネコちゃんについても後半の方でチラッと少しお話ししていきます。 まずですね、この冬の時期って空気が乾燥して喉が痛くなりがちだと思うんですけれども、皆さん喉の方大丈夫でしょうか? 加湿器を焚いたりされている方もいらっしゃると思うんですけれども、なかなかそれをやっても湿度が上がらないといったお声もいただいていますが、 私自身もですね、喉から出血するという、かなり稀な症状だと思うんですけれども、忘れた頃にまた出血するというのが何度も繰り返されていて、 うちのネコカンパネーラがリンパ腫を発病した頃から出ていて、ずっと続いているので病院の方で見てもらっていて、ガードだって言われてね。 これは胃食道逆流症なんだけれども、まあそういうふうに言われて寝る前にお薬飲んだりとかしてね、ちょっと落ち着いている感じもあるんだけれども、 まだね、感知には至ってなくて、なんか忘れた頃にまた出血するんですよ。確実に喉なんですね。もう鏡で見て、喉から血が出ている。 あと血の塊がついているのも確認してるんですね。で、これ何かね、打開策ないかなっていうところで調べてたらね、これがいいのではないかっていうのが見つかったんですよね。 それはですね、これ私だけではなくて、皆さんにとっても特に喉の痛みとか扁桃炎が起こりがちな場合に、もしかしたら役立てられるかもしれないよということで、あくまでも可能性になるんですけれども、それについてお話ししたいのと、 実はワンちゃんネコちゃんのお口のケアのためということで、商品化されているものの成分としても利用されているところあるんですね。というので、それについてお話ししていきます。 最初にですね、結論をお伝えするんですが、それが何かって言いますと、それは、お口の細菌バランスを整える、いわゆる善玉菌、プロバイオティクスの一つであるストレプトコーカスサリバリウスって言われるK12っていうものなんですね。 ストレプトコーカスサリバリウスって言うとちょっと覚えにくいと思うので、K12で覚えたらいいと思うんですが、これですね、特に喉の痛みを起こしたり、扁桃炎が起こる場合っていうのは、そこに潜む幼霊菌などの悪玉菌が粘膜で増殖することで、炎症が起きてしまっているっていうことが多いと言われてるんですね。 それに対して今までの治療法としては、抗生物質で叩くっていうのがメインだったんですが、でもね、また再発することあるんですよね。 何度も再発する場合に、毎回抗生剤を使っていくと、今度は抗生剤の効かないタイプの耐性菌が体の中で増えてしまうことになるので、それが問題視されてますね。 やみくもに抗生剤を使うということにはリスクがあると、WHO、世界保健機関からも言われているんですね。 そこで本当に治療が必要な場合は、どうしてもプロバイオティクスだけで感知させるというのは難しくても、一旦治療を終えて、そこから再発しないように防ぐという目的であれば、 そのK12のような一部のプロバイオティクスは、お口の中のゼン玉菌を増やすことで感染のリスクを減らして、抗生物質に依存しないような体づくりをしていくということに役立てられる可能性があるということが言われ始めてるんですね。 最近ですね、このあたりプロバイオティクスの利用って結構ですね、調べるとポジティブなエビデンスが出てきてるんですよ。これすごいことだと思うんですね。 つまり、悪玉菌に対してはゼン玉菌で叩けばいいということなんです。 ゼン玉菌が増えて、悪玉菌にとって居心地の悪い環境を作っていけば、悪玉菌が増えにくくなる。 つまり細菌同士のバランスを制御することができるっていうわけなんですね。 これはですね、お口の中だけではなくて腸内細菌とか他の体全体の環境でも同じことが言われていたりするんです。 つまりですね、まだまだ先のことはわからないんですけれども、ここのところ細菌感染への対策として抗生物質を使い続けると、 耐性菌が出てしまうという問題がありますから、抗生物質によって細菌を不活化、つまり殺したり動きを止めるなどするだけでは限界があるという局面に来ているわけなんですが、 そこでお薬で細菌を叩くのではなく、プロバイオティクス、つまり善玉菌の力で環境を整えて病気を未然に防ごうとする分野として次世代の感染症対策として注目されてきているのがプロバイオティクスだっていうわけなんです。 # 上部気道感染症にも❓K１２とM１８が含まれているサプリを寝る前に口の中で溶かすと良いと言われているヨ・・ 今回はお口の健康に役立てられるK12菌についてお伝えします。 元々K12菌は健康な人の口の中にわずか2〜5%ほどしか存在しない、すごく希少な全球菌です。 この菌の特徴は、天然の抗菌物質を放出することで、他の悪玉菌、尤連菌などの喉の痛みを引き起こすような原因菌が定着しないように防ぐことができると言われています。 例えば、去年ルーマニアから発表された研究によると、613件の論文から厳正された15件の報告をもとに、子どもの口腔疾患や呼吸器疾患の予防、治療に、 プロバーティクスの中でも、このK12菌とか、他に代表的なプロバーティクスとして、もう1個あるんですよ。M18というのがあるんですけれども、 とりあえず3種類について、健康への影響、効果について果たしてあるのか、過去に発表された論文を調査した、システマティックレビューとして評価したという内容なので、 エビデンスのレベルとしては高めのものなんですよね。かなり高い。そうしたところ、先ほどもお伝えしていたゼンダマ菌、K12についてですね。 口だけではなくて、お子さんに3ヶ月から6ヶ月間飲んでもらったところ、急性中耳炎の発生率が減少したりとか、連鎖吸菌とか幼齢菌による咽頭炎ですね。 咽頭炎の再発率が最大90%も低下したということ、それから抗生物質とか解熱剤の利用も減らせた、それから学校の欠席日数も減らすことができた、そういう結果が出ているんですね。 他にもですね、ウイルス性咽頭炎とか鼻炎、インフルエンザとか、あと口頭炎、気管支援や腸炎のリスクも下げるということが示されていて、他にもですね、これですね、ちょっと言いづらいんですけれども。 PFAPAという症候群、PFAPAと書いてPFAPA症候群ですね。これは何かというと、アフタ性口内炎、そして咽頭炎、リンパ節炎を伴う臭気熱をまとめて言い表した言葉ですね。 特に小児によく見られる病気の症候群ということなんですけれども、それに対してK12のこの菌の株を飲んでいると、周期的な発熱とかその症状を和らげる可能性も示されていたということがあったりですね。 他にもそのM18の方もですね、お子さんに毎日3ヶ月間飲んでもらったところ、黒い色の歯垢が減ったりとか、虫歯の発生率が優位に減った、そういう結果が得られていたということなんですね。 ただ効果を出しやすくするためのポイントとしては、日中にプロバイオティクスを摂るよりも、夜の歯磨きの後の寝る前に摂取した方がいいということなんですね。 それはね、夜寝ている間にデンダマ菌が喉とか口の中に定着しやすくなるからって言われているんです。 なのでですね、私も早速このK12とM18両方入っているサプリ買ったんですけれども、あとはいわゆるロイテリキンもいいと言われていて、それも入っているんですけれども、 やっぱりね、夜の寝る前に飲むっていう風にね、口の中で溶かすようにって書かれてるんですよね。 まだ使ってないので、届いてないからね、使ってどうなるかっていうのを皆さんにもお伝えしようと思うんですけれども、 なんかね、歯磨きとかフロスとか使った後に寝る前に飴玉みたいなサプリいて、それをなめた後にそのままうがいもせずに放置して寝るってことなんだけど、 なんか不安になりません?それって本当にいいのかって。なんか虫歯になりそうですよね。 でもこれはオーラルプロバーティクスのゴールドスタンダードなプロトコールだとされてるんですね。 このね、最近オーラルプロバーティクスってね、これがよく注目されてるんです。 お口の中の状態を良くするプロバーティクスってことですね。 だいたいそういうサプリには砂糖って含まれてないので、 まあだいたい他の甘味料、ステビアとかキシリトールとかが利用されているんですよね。 だから虫歯の原因にはならないっていうことなんです。むしろ虫歯を予防するその前玉菌によってですね。 キシリトール自体も悪玉菌を退治するのに役立てられるって言われているところもあります。 そこでね、ワンチャンネコちゃんにもどうなのかって思いますよね。 ただこの人間用だとやっぱりキシリトールはね、これ入っていることあるから、 ワンチャンネコちゃんが低血糖を起こすのでこれNGなんですね。 だから人間用を使うのはちょっとね、かなり選ばないといけない、難しいっていうところがあるんだけれども、 ペット用が実はすでに出てるんですよね。 それは私が日頃からスタンドエフェームでも紹介してきている商品の一つになるんですけれども、 名前としてはデンタルバイオっていうのがありますから、気になる方は検索で調べてみたらいいと思うんですが、 もうね、それこそ前玉菌K12が含まれているんですね。 でもね、M18は入ってないんです。 実際のところ元々ワンチャンネコちゃんにも前玉菌K12はお口の中にいて、 嗜好も溜まりづらくしたりとか、酵素を減らす効果があるっていうことが研究でも示されているんですよね。 一部のパイロット研究では刺繍病に伴って骨が脆くなってしまうことがあるんですけれども、 それも緩和させるという可能性も指摘されているというところもあります。 ただそこまでエビデンスレベル高くないですね。 あと猫ちゃんの場合でも慢性的な死肉・肛内炎に対して特に歯茎の中で悪玉菌が結構増えて悪さしちゃうんですよね。 だからそこに対してK12が役立てられるのではないかということで注目されているというのがあります。 なのでワンチャンネコちゃんにとってもデンタルケアってすっごく大事なんですよね。 寿命にも影響するっていうのも一部の研究で証明されているくらいなんですけど、 歯磨きができない場合あると思うんですね。怒っちゃうとかね。 そんな時でもサプリを与えることでケアができたらすっごく楽だと思いますから、 ぜひ今回の話も参考になれば嬉しいです。 今回話した内容もまだまだ確かに研究が出揃ってないというところもあって、 人に関しても懐疑的な意見があるんですが、 やっぱりポジティブな結果が最近増えてきているのは確かだし、 特に大きな副作用もないので、興味のある方は試してみてもいいかもしれないですよということで、 私の方でも買ってこれから試そうと考えているサプリについては、 スタンデイフェームのメンバーさん限定で具体的な名前をお伝えしていければなと考えてますし、 あとボイスインの配信を聞いてくださっている方で、 差し入れしてくださった限定でXの方でメッセージいただければ、 もし知りたい方がいらっしゃったら直接お伝えしてもいいかなと考えています。 でも特に私はいつも忖度なくお伝えしているので、 商品を紹介して私のところにも一円も入ってこないですね。 なのでサプリ会社とも全然関係なく、 私が個人でいいと思って買って利用しているというところなので、 逆に私には良くても皆さんに合わないということもきっとあると思いますから、 皆さんご自身の責任のもとで判断するようにしていってください。 あとフラワーテックスは定着するまで時間がかかるということなので、 最低でも2週間、だいたい3ヶ月以上かかると言われてますからね。 使う場合はしばらく続ける必要があると言われてます。 ただこれで私の喉からの出血が完全に収まったらすごいことだと思うんですよ。 だからちょっと皆さんにまた報告したいなって思うんですけど、 特に今風邪が流行る季節でもありますので、 私の方でこれがいいと思って試すよってお話ししてるだけなので、 そういったことも参考になれば嬉しいですし、 参考になったという方はよろしければいいねボタンのクリックとか、 フォローもしてくださるととっても励みになります。 それではここから先は今日のニャンココーナーに入っていきます。 2022年3月30日にお届けした内容になります。 # 今日のにゃんこ(2022.3.30放送分)：カンパネルラとお外に出ています🐱🐾（限定Twitterコミュニティメンバーも募集中~お気軽に参加してみてください✨リンク先へ❗️） 今日も最近天気が良くて晴れていてですね カンパネーラがお外に出たがってので お外に出て、うちの庭のところ 少ししかあまり遠くは行きたがらないので 家の近くにいるんですけれども 笹の葉っぱをちょっと食べて 今一息ついたところ お外に出るとすごく好奇心あるんだけど ちょっと怖いっていうのもあるんですね だから少し緊張した声になってるんですが 私としては本人が行きたがるところに 私がついていくみたいな感じなので 無理やり外に出したりとかはしなくて ある程度20分くらい経つともういいって感じで 家に帰りたがるので 本当に本人の自由気ままに任せて 私はもうつき添いっていうことで お散歩とも言えない 全然歩き回らないんですけれども そんな感じで気分転換すごくいいので 特に認知症とか やっぱりお外の色んな植物などの 空気の匂いを嗅ぐっていうのが すごくいい刺激になりますので ぜひお外には出してあげるといいと思います # お知らせ＆コメント返し（第598回：報告：幸せポリープが見つかりました・・)（今週もイベントがあるヨ！概要欄をチェックしてみてください☆彡） はい、ということで今回の話はいかがでしたか? ちょっとですね、もしかしたら詰め込みすぎて早口になってしまったかもしれないんですけれども 今回はですね、一つのチャプターにつき10分までしか入れられないので それぞれですね、ギリギリ10分近くまでギューギューに情報を入れ込んでいたんですよね。 だからまあ早口で何とか10分に収めるようにっていうことでね 後半の方、特に早口になってしまったかなぁと思うんですけれども 何かね、思われることがありましたら、ぜひお気軽にコメントしてくださったら嬉しいですし いただいたコメントについては音声の中でコメント返しをしております。 それではですね、第598回目の放送で報告幸せポリープが見つかりましたということで お話しした時にLeo21さんからいただきました。 サラ先生、ポリープが良性で本当に良かったです。 ほっとしました。日本での時間を思い切り楽しんでくださいね。 それからボイシーの広告の件ですが、YouTubeのように最初から広告があり その後プレミアムに移行する流れだと自然に受け入れられますが ボイシーは逆なので気になってしまいます。 しかもその収益が配信者に還元されないと伺い驚きました。 努力されている方々に届く仕組みになればもっと前向きな循環が生まれるのではと感じています。 ということだったんですけれども、ありがとうございます。配慮してください。 この放送会では胃カメラと大腸カメラを2本で受けて 胃のところに良性のポリープが見つかったよってお話していたんですけれども ほっとされたということで心配をかけしました。 先週イギリスでもう一度受けた時はポリープについては何も言われなかったんですよね。 消えてたのか、それとも何かあまり見てなかったのかよくわからないから 今度電話で確認しようかなーって思ったりはしてるんですけれども 何もポリープについては言われなかったんですよね。 消えてることがあるみたいだから、消えてればいいなぁとは思うんですけれども そして放送でお伝えしていた頃にちょうどボイシーの方で広告が導入されるようになっていた時期でしたね。 本当におっしゃられるようにYouTubeだと広告入れるとね そこで視聴者が見てくだされば、そんなに高い金額ではないんだけれども 一応少しでもお金が入ってくるのでモチベーションにつながると思うんですけれども ボイシーの方では広告が入ってもパーソナリティ側には何もメリットがないので そのあたりどうなのかなーって思うところはやっぱりありますね。 レオニーチさんも驚かれたということで率直なフィードバックいただきありがとうございます。 たぶんですねボイシーの運営者側としては今までずっと無料でプラットフォームを提供してきて ちょっと資金の方がきつくなってきてるからってね、そういう諸事情があるんだと思うんですけれども ただどうしても利用者側っていうのはあんまりそのプラットフォーム側の事情っていうのは汲み取らないものなので 他のプラットフォームと比較してしまうところあると思うんですよね。 そう考えた時に他のスタンドFMとかスポティファイ、あとは音声配信にも限らず情報発信の媒体としては 他のSNS、プラットフォームのXとかインスタグラムとか色々ありますけれども すべて無料で利用できるプラットフォームになっていますよね。 ですからそことどうしても比較されるっていうところがあって ボイシー側の方で金銭的に辛い状況だから目をつむってほしいっていう理由では 人を集めるっていうことにはやっぱり限界があるのではないかなって思うところあるんですよね。 ある意味そっち系だとビジネスとしてはクラウドファンディングとかはいいかもしれないんですけれども いわゆるファンビジネスとして投資してもらえる人を呼び込んでみるといいかもしれないけれども でもお金を恵んでほしいっていうイメージがつくと ちょっとブランドのイメージっていうのが悪くなる可能性もあるので 今は情報を得ようと思ったら簡単に得られる時代になってしまっているので 音声以外の競合も増えてますよね。 そのあたりカジ取りが難しくなっているというのもあるかもしれないなぁと感じているところもあるんですけれどもね。 それで私自身はお金を得る目的でボイシーからの配信を続けているわけではないんですね。 あんまお金目的ではないので、還元されなくてもね、されないから辞めるっていう選択はしないと思うんですけれども 他のパーソナリティたちはね、やっぱどんどん辞めてしまうという状況が起きてるって話も伺っているので おっしゃるように本当にね、還元されるようになるといいのではないかなって思うとこありますから私も同感ですね。 そのあたりのこともね、よく考えてくださり温かいコメントもいただき 今回コメントしてくださってたレオニーテさん本当にありがとうございました。 残りのコメントも別の日にコメント会場していきますので、他の方々も楽しみにしていただければなぁと思います。 ということでね、今回も最後まで聞いてくださり本当に皆さんありがとうございました。 今週末ですねインスタグラムの方でライブを開催する予定になってます。 コラボライブということで猫ちゃんのカイネさんと一緒に猫散歩についてお話ししていきますので 興味のある方はですね概要欄のところから日程の方をチェックしてってください。 あなたのご参加をお待ちしております。 ということで最後にいいねボタンを押してくださった方々にも感謝の気持ちを込めてお名前を読ませていただきます。 さまざまな方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださった方々の名前を呼んでくださ つこ坂本さんミキさんシェルさん ソマリンさん皆さんいつもいいのクリックをしてくださり本当にありがとうございます 励みになっておりますよ他の方々も押してくださってた方いらっしゃるんですけれども アイコンの画像がついてないとわからない場合があるのとタイミングによって名前がまとめて表示されて しまって全員の名前を確認できない場合がありますのでその点ご了承いただければなと思いますし あとはですねまだ一度もコメントされてない方はぜひどこかでコメントしてくださったら 嬉しいですそれではまたお会いしましょう ホリスティックジョイシャーでした