# イントロ／ #発達障害を語ろう について割と真面目に語ります／公式LINEやってます↓のリンクより登録下さい ポタージュ・コミュニティアクセラレーター 河原あずさです。 コミュニティづくりの教科書の協調者で、 コミュニティづくりの専門家として活動しています。 4月2日から8日は 発達障害啓発週間です。 あずさんのコミュニティ思考A to Z # 告知／明日4/3 21;30よりしんたろーたりーさんと人見知り対決！ 本編、帰り前にお知らせです。 明日、4月の3日、21時半より、コラボラム放送をやります、 2周年記念企画の一環として行うんですが、 お相手はですね、新太郎タリーさんです。 はい、初の対談ですね。 はい、もう子さんパーソナリティの代表格タリーさんと、 たっぷりお話ししてまいります。 前半戦は、僕のチャンネルで人見知り対決やりますので、 よかったらぜひ楽しみに聞きに来てください。 後半戦はタリーさんのチャンネルで22時からです。 それでは次のチャプターから本編スタートです。 どうぞ。 # 本編／「発達グレイ」と思ってたなぎさくんの発達障害について調べてみて気づいたこと／むしろ「発達グレイ」って僕のことでは？／たまたま「普通」のラベルになっちゃっただけ／思い出す数多くの自分の衝動／なぎさくんには同じ苦労はしてほしくない 改めまして、ポタージュ・コミュニティアクセラレーター、川原あずさです。 コミュニティ意識をA to Zでは、コミュニティの専門家としての日々の気づきから、 働き方や人生を一歩アップデートする、今すぐ使えるヒントをお届けしています。 あずさんでございます。 今、4月の1日に収録しているんですけれども、 この日はですね、午前中に息子の渚くん、2歳、9ヶ月の入園式がありまして、 3列してまいりました。 それまでは小規模園に渚くんいて、 もうちょっと人数の多い、大きめの認可園に移ったということで、 まあ、めでたいじゃないですか。 で、行ってきて、渚くんの送り迎えの当番、僕になるんですね。 で、娘のほのかさんはまた違う園に行くので、そっちの担当奥さんみたいな感じになって、 まあ、そこの新しい園は、僕とね、縁深いことになりそうなんですよ。 縁だけにね。 今のいらなかったですね。 はい。 まあ、ということなんです。 だから、渚くんもね、入園式で結構人見知り、場所見知りあるし、 すっごい緊張してて、で、僕は僕で緊張してたんですよね。 やっぱり渚くんにとってこの保育園大丈夫かな、ちゃんと合うかな、 いい環境なのかな、みたいなことをすごく考えながらですね、 息子と同じような怖がった顔をして参列した、そんな感じでございました。 というのも、まあ、一つ理由があって、 渚くんはですね、今、発達の支援対象ということになっているんです。 あの、まあ、1歳半健診の時にね、ちょっと発達が遅れているんじゃないかという指摘を行政から受けまして、 今、療育というものに通っています。 まあ、発達のね、支援が必要な子どもの、発達を促すための塾みたいなものなんですけど、 まあ、保育園途中で早退して行ったり、土日に行ったりとか、まあ、そういうことあるんですけど、 ちょうどね、4月の1日の夕方も、渚くん、療育行っています。 で、まあ、いろいろな農園の刺激が与えられて、発達を促していこうということなんですよ。 で、ちょうど先週、僕、あの、沢直さんとコラボ生放送をしまして、そこのね、直さんとのトークでもお話ししたんですけれども、 渚くんが、まあ、発達がね、遅れてるんじゃないか、みたいな指摘を受けた頃からですね、 まあ、やっぱり、いろいろ調べてみるわけですよ。 まあ、発達の障害ってどういうものか。 まあ、ADHDとかASDとか聞いたことはあるけど、まあ、あとはね、ちょっと昔の表現でアスペナンという言葉もありますけど、 まあ、なんかそういうのって、実際どういうものなのかって調べてみるわけですよね。 まあ、そうすると、渚くん一見、なんか普通に見えるけど、そうなのか、大丈夫なのかなと思いつつ調べてみたら、 なんということでしょうね。そのADHDとかASDとかの、いわゆる傾向ですね。 そこに、自分の傾向が少なからず当てはまっているということに、改めて気づかされたんですよ。 僕、当初、渚くんが発達の遅れがあるんじゃないかって思ったときに、 これ、あの、キミカさん、虹色なさひのキミカさんと対談したときに、 まあ、キミカさん、まさに発達のね、支援対象のお子さんを長く育てられていて、 そこのコミュニティって、もう多くの悩みを抱えている親御さんたちが参加されているわけなんですけれども、 キミカさん曰く、多くの男親の方がそうだっていうふうにおっしゃるんですけど、 渚くんが、そういった発達障害であるっていうふうに言われたときに、 いや、そんな問題ないんじゃないかって思ったんですよ。 で、まあ、領域とかね、そういった支援が必要ですよっていうふうに言われるんですけど、 いや、まあ、ちょっと遅れてるかもしれないけど、言葉とかも出だしてるし、 保育園の先生たちから聞いても、なんか、そういった集団生活とかにもそんなに支障がないから、 大丈夫なんじゃないかなって思ってたんですよ。 まあ、そのうち追いつくし、言葉とかもどんどん出だせるだろうし、 っていうふうに、まあ、ある種、楽観的に構えていたんですね。 そういうのもあって、僕は渚くんのことを、いわゆる発達グレイっていうふうに表現していたんです。 まあ、グレーゾーンのグレーですよね。 ところが、いろいろ調べていくうちに、まずそもそも渚くんが発達のね、 そういった支援が必要ですよという認定を受けた時点で、 グレーじゃなくてブラックなんだという事実にやっぱりぶち当たるわけですね。 これ、キムカさんとのコラボ放送の時にもリアルタイムにそこをね、 かさされた瞬間があるのでよかったら聞いて欲しいんですけど、そんなことがありましたと。 で、改めてそういったADHDとかASDとかについて調べてみた時に、 気づいたのが、グレーだったのは渚くんじゃなくて、僕自身だったっていうことなんです。 もう、とにかく調べれば調べるほど、心当たりしかないんですよ。 ADHD傾向とかASD傾向とか。 例えば、自分にとってちょっとした想定外の、悪い想定の方の出来事が起きた時に、 僕すっごい自己嫌悪に陥って、なんでそれが出来ないんだみたいな気持ちになって、 で、なんかやつ当たりしたくなって、だんだんとね、やつ当たりの対象が自分に向いて、 自分の頭をポカポカ叩くみたいなことをね、やってたんですよ。 最近ちょっと減ったけど、結構やってて。 で、奥さんの目の前でそれやった時とかすっごいびっくりされたんですね。 え、なんでそんなことやるのって言われて、僕にも理由わかんないんですよ。 でもとにかくポカポカポカってやるんですよ。 そうすると、なんかスッキリするというか、なんだろうな。 やっぱり自分への忌ましめみたいな感覚と、半分奴当たりと、みたいな感じでやるんですよね。 あと時期によっては丸坊主にしたことありましたね。 そういう出来事があった時に。 丸坊主にするとやっぱりちょっと爽快感あるんですよ。 で、これね、調べてみたら、もうはっきりとこれね、ASDの傾向として出てくるんですね。 女性の場合はこれ、多くの場合リストカットに向かうっていう、そういうやつで、いわゆる自傷行為っていうやつなんですよ。 もうちょっと昔だと僕、深爪とかやってましたね。 爪をね、とにかく深く、ギリギリまで切るっていうのをやって、出血するんですけど、 けどそれでもね、爪のなんか割れてるところを剥がそうとするみたいな、言うだけでも痛いですけど、 結構そういうことをね、やる人間だったんですよ。 というか今も若干その件残ってるんですよ。 っていうことは、僕って多分そういう傾向あるけど、やっぱり時代が追いついてなくて、 そういう判定を受けなかった。 多分今の方がよりこう、精緻にその辺判定していて、 昔って精緻に判定できてなかったと思うんですよね。 それでいわゆる普通っていうラベリングで、僕はいろんな環境に属してきたんですけど、 改めてその事実をなんとなく気づいた時に、僕が感じたのは、 渚くんにおもなじ思いしてほしくないっていう、素直にそういう気持ちなんですよね。 やっぱり僕にとって、小学校はちょっと行きづらいところあったし、中学校もそうかな。 で、高校とか人間関係がある程度、自分で選べるようになる分、ちょっとずつ楽になっていくんです。 で、大学になるとより選べるからさらに楽になっていくんだけど、やっぱり行きづらさみたいなのってずっとあって、 そこから大企業入って、大企業で働く中でも、僕ずっとなんか違和感みたいなのを感じながら過ごしてたんですよね。 もちろん普通に振る舞うこともできるんだけど、 けどなんか合わないな、なんか居心地悪いな、まるでこう爪のささくれがずっとチクチクするみたいな感覚で、 すごいなんか嫌だなぁみたいな感じが、時々起こるみたいな、そういう感じだったんですよ。 で、積もり積もって、 # 続き／心地よい環境をなぎさくんには選んでほしい／子どものうちは親がしっかり考えて環境を選ぶことが大切／逃げてもいい／より合いそうな居場所を見つけようとしている人たちを応援できる社会にしたい／大丈夫だよ、と声を掛け合おう それが爆発して、時に人間関係にひびが入ったりとか、あるいはなんか自分自身が突然丸坊主になったりとか、なんか遠くに逃げ出したい気持ちになるとか、自殺衝動まではあんまり幸いにしていかなかったんですけど、でもそういうことあったんですね、やっぱりね。 考えると、渚くんには自分にとって心地いい場所っていうものを適切に選んでいってほしいなって思ったんです。ただ子供の頃でそういう環境って選べないじゃないですか。 だからこそ、親が最新の注意を払って、渚くんにとってより合いそうな場所っていうのをちゃんと選んでいく必要があるなっていうふうに調べながら感じたんですよね。 僕は確かに我慢なんとかできたし、結果として今のような生き方ができていて、もう沢直さんとの放送でも話したけど年々楽になっていて、今、昔に比べたらだいぶストレスフリーなんですよ。 でもそれでも時々やっぱり自分の中での摩擦みたいなものって起きるんだけど、それでもね、だいぶマシにはなったんです。だからなんとかはなるんですよ。 なんとかはなるし、渚くんにも励ましたい気持ちとして、どんな環境に置かれても大丈夫だよ、僕もそうだったよっていうふうに言ってあげたい気持ちってゼロじゃないんですね。 けどやっぱり、より優先度高いのは、同じ思いをできるだけしてほしくないっていう気持ちなんですよ。 もちろん人間なんて、いろいろ嫌だなって思うことがあって、それが元で成長していくっていうこともあるけど、 けど僕はやっぱり今の時代って、いらないストレスは感じない方が、より良い成長ができるっていうふうに感じているんですよね。 これは何も子供に限った話じゃなくて、大人もそうだと思うんですよ。 もし自分にとって合わないなっていう場所があったら、全然逃げてもいいと思うんです。 ただ逃げた先って大事で、その逃げた先が今の環境よりも、より自分にフィットする場所であること、これすっごい大事なんですよ。 そういうふうにして、場所選びを間違えさえしなければ、ちょっとずつ生き方ってチューニングされてきて、生ければ生きるほど楽になってくると思うんです。 そういうふうにして、人はより自分にとって合う場所を選ぶ権利があるし、周りの人たちもそれを支えていくというか、応援するというのが大事になってくると思うんですよね。 例えば、会社が居心地悪くて移ろうとしている人に対して、「なんだよ、あいつ。逃げやがって。」みたいな感じで言うんじゃなくて、 そうじゃなくて、より自分に合いそうな新店長を見つけた仲間を拍手で送り出すとか、 あるいは、なんか居心地の悪さを感じていて困っている対象の人がいたら、そういう人に寄り添ってみて、 一体どういうところがその人にとってストレスなのか、そして自分がどんなサポートができるのか、それをフラットに話し合っていくとか、 そういうふうなちっちゃい努力ですけど、それを一つ一つやっていくことで、それぞれの生きる環境というものはより良くなっていくんじゃないかなというふうに考えています。 ちょうど保育園初日で、渚くんの環境が果たして親の思い通りに、より彼にとって良い環境なのか、これは蓋を開けてみないとわからないですけれども、 そこでもし渚くんにとってストレスだなと思うことがあるんだとしたら、精一杯向き合って寄り添って、 じゃあどういうふうにしていったら、より自分にとって良い環境が見つかるのか、そういった話をしたり、 あるいは親同士でも、自分たち家族がより良い環境としてこの家族を運営していくためにどういった場所を選んでいくのかとか、 仕事においてもビジネスパートナーの人たちとこの働く場所をより心地良い場所にしていくためにどういったことができるのかとか、 そういった話し合いの一つ一つ、対話の一つ一つを積み上げていって、大丈夫だよ、自慢の自分のままで大丈夫だよ、 そういった言葉を掛け合える、そういう関係構築、コミュニティ構築を引き続きやっていきたいと思います。 今日のお話を聞いて、リスナーさんはどんなことを感じたでしょうか。 もし何か感じたことがあったら、コメントとか公式のLINEもやっておりますので、 チャプター1のリンクからLINEに飛んでいただいて、ぜひ感想などもいただけるととても嬉しいです。 今日のお話は以上です。面白かったという方がいらっしゃいましたら、 おひねり代わりにフォローボタンをポチッと押していただきまして、 明日以降も聞いていただけるとすごく嬉しいです。 ハートマークのいいねも大歓迎です。更新のモチベーションと日々になっております。 では、あなたの一日がラッキーでありますように。 ポタージュコミュニティアクセラレーター、河原あずさでした。 では、また明日お会いしましょう。失礼いたします。