もっと読む
AI目次
赤ちゃん連れ3世代旅行の準備
北海道・新潟:全世代向け施設
激リピート!千葉「ザ・ファーム」
軽井沢Airbnb長期滞在の極意
医師ママが推す宿選びの最終結論
ポケット先生のほっと一息ラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 26:36
    1.

    チャプター1

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
taraiguma
5月15日
0歳1歳小2の三兄弟を育てております👶🏻👧🏻👦🏻子供が二人までの頃は頻繁に行っていた旅行も、三人になってからは親の修行にしか思えず、足が遠ざかっていましたが、先生の放送を聞いて今の子供たちと旅行に行きたいな〜という気持ちになりました☺️
ご紹介くださったお宿はどこも行ったことのないところばかりでしたが魅力的ですね!行ってみたいな〜と思いました。
返信
avatar
ポケット先生公式アカウント
5月15日
コメントありがとうございます🥰
0歳1歳と小2!それは…修行ですよね、ほんと分かります🤝
良かったらぜひお宿のサイトでも覗いてみてください💖ワクワクしてくるはず!
同じワンオペでも笑、自宅以外でやるっていうのも結構オツですよ😂
良い旅を✨
avatar
tomoko
5月15日
新潟の十日町、帰省場所に近いので、いつか行きたいです。

いつもお喋り、ホントに楽しいです。

少しだけ声が籠りがちで、それだけ気になる時があります。マイク使うと改善されるかも…です。
返信
avatar
ポケット先生公式アカウント
5月15日
ともこさん✨ありがとうございます🥰
なんとー!新潟に帰省されるのですね!
ご飯がおいしくて、楽しい滞在でした💖

マイクの件もありがとうございます✨
持ってるのに、いつもバタバタして使いそびれており😇
次回使ってみますー!

ポケット先生のほっと一息ラジオ

ポケット先生

ワーママ内科医がお届けする、健やかな日々のヒント  

⭐︎自己紹介============
■13年目内科勤務医🧑🏻‍⚕️
■ヨガインストラクター🧘‍♀️
■3児の母
 
  \病院いかずに元気でいたい/  
▷市販薬の選び方と使い方
▷薬を使わないおうちケア
▷生活習慣改善の本質
▷検診を100%以上活用する裏技
▷健康管理のマインドセット  
 

大学病院から訪問診療まで様々な医療の形を経験し
・科学に基づいた医療
・患者さんも自立して一緒に作る医療
これを10年以上勤務医として実践してきました。  

でも…
わたしが必死で診察室で健康管理を伝えても、
日常の広告や口コミ、ネット記事の影響の方が強い💦
 
結局、健康を決めるのは【環境】

病院で文句を言っていても変わらないから。
 
わたしはSNSを通じて、あなたの健康にちょっと良い影響を与える、【環境】のひとつになりたい🫶

そして覚えていてほしい。
 
あなたも、あなたの大切な人の、
【環境】なんですよ☺️💖

 
⭐︎最後に============
終わりまで見てくださって、ありがとうございました!  
日常と医療を健康でつなぐ糸でありたい🫶
 
これがわたしの思いです🌈

新着の放送

特商法に基づく表示