まいちんさんこんばんは！
ジャーナリングやってみました。
以前チャレンジしたこともあったのですが、今回改めてやってみたら、びっくりするくらいモヤモヤやイライラが吹っ飛んでいきました。
本当にあっという間に自分がスッキリしていたので、驚きました。
あまりにも驚き過ぎて、思わずコメントしてしまいました😊
　ありがとうございます😊これからも「書くこと」を好きだったのを思い出せたことに感謝して、ジャーナリング続けてみようと思います😊✨

まいちんさん、はじめまして！ジャーナリング、とても気になっていますがなかなか始められずにいます、、
仕事・家事・育児に追われ、慌ただしく過ぎてしまう日々をちゃんと記録しておこうと、毎日手帳に日記を書いています。
もともとHSP気質なので頭の中での考え事が絶えず、勝手に疲れてしまうこともしょっちゅう、、なのでジャーナリングを始めて少しでも変われたら‥と思っています。
まいちんさんの発信で背中を押してもらって、私も始めてみたいと思います！