前回、ラジオ体操についてコメントしましたが、現在はそれに加えて、週1 回の体操に通っています。そこには80歳の方もおられて、すごく元気だそうです😃
　最初は全くできなかったのですが、 継続する事で色んな動きができるようになったようです。
　今回の放送からは少し話が脱線するかもしれませんが、絶対できないと決めつけていたら、色んな動きができなかったと思います❗
　 続ける事の大切さを大先輩の方々から得た気がします。のののんさん、コメント返信ありがとうございます。 引き続きよろしくお願いします🙇

「マインドブロック」ってよく聞きますが、検索してみてもスピリチュアルな解説に行きあたることがあります。

まいちんさんが今まで読んで来られた本の中で、参考になりそうな本がありましたら教えていただきたいです！

そうそう、お正月セール中だった『満ち欠けスケジューリング術』の本が届きました🌙
もうすぐ満月なので、また予定を立てていこうと思います。

年末年始のジャーナリング企画、とても楽しかったです。ぜんぶ参加させていただきました。テーマがあるとやりやすいですね。また企画楽しみにしています。