#198 ジャーナリングで、ありのまま生きられるようになるコツ✍️
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自分と過ごすお守りラジオ
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ありのまま、とは？ジャーナリングで具体的にどうやるの？
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本日12:00〜13:00の間で、しづかさんとコラボ生放送🎤テーマは、「ノートで仕事を楽しむ方法」しづかさんのチャンネルはこちら↓
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まいちん
ノート✍️で自分と過ごすことの楽しさを
話しているチャンネルです。
自分と過ごすことで、日々がより楽しくなる♡
日常のモヤモヤも、イライラも、
排除したいことではなく、
「どうして私はそう感じてるんだろう」と、観察したくなる。
今まで「なんでもない」と思っていた小さな幸せを、
沢山キャッチできるようになる♡
読んだ本のご紹介♡
#まいちん読書
文具を楽しむ💓
#散財文具
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自分と過ごすことで、日々がより楽しくなる♡
日常のモヤモヤも、イライラも、
排除したいことではなく、
「どうして私はそう感じてるんだろう」と、観察したくなる。
今まで「なんでもない」と思っていた小さな幸せを、
沢山キャッチできるようになる♡
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特商法に基づく表示
結構、凹みますよ💦
タイトルと全〜く関係ないので、恐縮です💦
仕事の帰り道にバスに乗って座って手帳を開いて見ていたところ、ウトウトしていて、周囲がザワツク音がして、目を開けると、自分が降りる停留所だったため、飛び上がり起きて、降車しました。
自宅に帰り、手帳を確認しようとしたところ、無いことに気づきました💦
特に旦那のお母さんは家族第一の人なので、その目はとても気になります。
でもこの前、「休日の昼食は各々でどうぞ！」というスタイルを提案したら、家族みんながあっさりとOKしてくれました✨
家のことは自分で回さなきゃと思っていたので驚ましたが、昼食の時間に左右される事がなくなったので、休日をゆっくり過ごせるようになりました☺️