まいちんさんこんにちは！
今回の配信、手帳を書きながら拝聴してました！2月の振り返りページを書いていたところだったので、タイムリーな内容が聴けて、より振り返りを深掘ることが出来ました！
２月の振り返りをしていて、「そういえばこのイベントに参加したんだった！」「この子たちに会ったじゃん！」など思い出しました。その時はすごく幸せな時間だったはずなのに、半月で頭から抜けている。なんだな寂しいなと思い、振り返りにその時の気持ちなどを書き記しました。自分と向き合い、振り返る。とても大切だなと思います。

ブラッシュアップライフ1話の途中まで見ました😆今日、最終回なんですね✨追いかけて見るの楽しみです😊

まいちんさん、おはようございます。自分と向き合うこと、大事ですね。私は発達障害ですが、自己理解がまだまだ足りてないので、ジャーナリングすることで深めていきたいです。自分に対して攻撃的な人がいるのですが、同じ土俵にのらないように気をつけたいです。