TOPライフスタイルくらし自分と過ごすお守りラジオ#206 書く習慣を身に付けて、本当に良かったこと【頂いた感想のシェア】21:07 2023年3月17日 1,977再生 問題を報告する 再生する シェアする #手帳術 #書く習慣 #ノートの使い方 #健やかな習慣 自分と過ごすお守りラジオプレミアム放送配信中!02:461.おはようございます09:242.【完全版】ジャーナリング術はこちら↓https://note.com/maitin_diary/n/n82e5bc76787408:583.コメントお返事📝コメント感想・質問・応援メッセージを書こう moto2023年3月17日 多くのリスナーさんがジャーナリングで気持ちの言語化されているんだなぁ〜改めて実感しています😲 私はスケジュールや何か気になった事を書いたり、響いた言葉を書き留めたり、家計管理をしたりと実務的に手帳を使っている気がしています。 ですので、気持ちの言語化を頻繁にできていないので、良いコメントができなくてすみません。 今は実用使いで、大満足していますので、今後も続けます🖋️📖 習慣化の鬼👹、嬉しい限りです😃4返信 ゆりこ2023年3月17日motoさんは習慣化して色々と長く続けてらっしゃるので、いつもすごいなぁと尊敬しています✨2 moto2023年3月17日ゆりこさん恐縮です💦地味ですが、コツコツやってます😃2 ゆりこ2023年3月17日まいちんさんおはようございます♪ストレングス・ファインダーの診断やりました!私は、回復志向・調和性・公平性・信念・適応性の順番でした。回復志向は自分に厳しすぎると書いてあり「当たってる‥」となりました。また、相手の問題を解決してあげたいと思うようで、相手の学ぶ機会を奪ってしまう恐れがあるから子を持つ親なら特に気をつけましょうと書かれていて、色々と言いたくなるのも気をつけなければいけないと思いました。4返信 moto2023年3月17日 ストレングスファインダー診断、皆さん結構あたっていますね😃2 ゆりこ2023年3月17日motoさん当たってますね😊1問が20秒でワタワタしながら答えました🤣2
#913 「どうしよう」と悩むより、「どうしたい?」と健全に問うこと✍️ 29分・10月2日・ 861再生AI目次「どうしよう」が招く後悔と迷い「何を感じたい?」が導く真の欲求本心が解放する選択肢の可能性働き方を変える心の持ちよう内なる声がもたらす安心と開放感
#911 ノートで「今ここを受け取る」を実践して、幸福度が爆上がり🥰 27分・9月30日・ 960再生AI目次秋の再発見 日常の幸福感が増した理由ノートの合言葉がもたらす心の変化心を落ち着かせる言葉選びの秘訣和漢茶から広がる旬への気づきと幸福「私は幸せ者」目に見えない変化とは
#909 自分との関係性が意外と深まる、雑談のススメ♡ 29分・9月28日・ 910再生AI目次「きっかけカレンダー」に隠された雑談の秘訣書くことで深まる自己理解のプロセス日常に隠れた小さな幸せの探し方和漢茶セットで深まる季節の意識ドラマとSixTONESが紡ぐ共感体験
#907 面白かったドラマと、これから見たいドラマの話 28分・9月21日・ 933再生AI目次心を揺さぶる「Tシャツ」「告白」松村北斗の演技と過去出演作期待の10月ドラマと選定基準習慣化に繋がるきっかけカレンダー年末に向けたサロン企画の全貌
#906 積み重ねを、大切に。きっかけカレンダー2027、完成しました♡ 19分・9月18日・ 711再生AI目次きっかけカレンダー長年の軌跡使ってわかった「きっかけ」の力和漢茶で内なる調和を見つける「グレー」を受け入れる思考の変革冬限定サロンと特別な贈り物
私はスケジュールや何か気になった事を書いたり、響いた言葉を書き留めたり、家計管理をしたりと実務的に手帳を使っている気がしています。
ですので、気持ちの言語化を頻繁にできていないので、良いコメントができなくてすみません。
今は実用使いで、大満足していますので、今後も続けます🖋️📖
習慣化の鬼👹、嬉しい限りです😃
恐縮です💦
地味ですが、コツコツやってます😃
ストレングス・ファインダーの診断やりました!私は、回復志向・調和性・公平性・信念・適応性の順番でした。
回復志向は自分に厳しすぎると書いてあり「当たってる‥」となりました。また、相手の問題を解決してあげたいと思うようで、相手の学ぶ機会を奪ってしまう恐れがあるから子を持つ親なら特に気をつけましょうと書かれていて、色々と言いたくなるのも気をつけなければいけないと思いました。
当たってますね😊
1問が20秒でワタワタしながら答えました🤣