#229 ジャーナリングの「これで合ってますか？」というご質問
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自分はどうしたい？ジャーナリングは、自分の内側に耳を傾ける練習。「どうしたらいいですか？」「正解は？」と、外側に合わせようとするのは、もったいない気がする
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まいちん
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【このチャンネルの内容📣】
・「書く」ことの楽しさ
・自分と向き合うヒント
・幸せにつながるきっかけ
・読んだ本📖の紹介
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私も数年前まで外に正解を求めてばかりで自分がどうしたいか？何が好きか？など全然自分で分かってなかったんです！
私の場合は、人と話すことで人との違いから自分のやりたいこと、好きなものに気付けるようになりました。
その後まいちんさんの発信に出会って、書くことでさらに内省を深められている気がします🥰
つい最近まいちんさんの存在を知りましたがとても学びが多くて、、、。
聞いたことがあるような内容でも耳にも頭にも残りやすくてとにかく試してみようと実践させていただいています！
今回の放送を聞いて、正解を求めてしまいがちな自分ですが正解じゃなくてもいいよなーと思いました。
他者の求めている自分になろうとしていると気付きました😂
ジャーナリングをゆるく長く、続けていきたいと思います☺︎