#252 テーマありのジャーナリングで、自分を深く知るには?📝
25:57
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「書く」で、日常をもっと楽しく✍️✨
聴いたら思わず「書いてみたくなる」
毎朝6:00にお届けしております❤️
【このチャンネルの内容📣】
・「書く」ことの凄さ
・ノートに心の文字起こしをする大切さ
・自分と向き合うための、ハッとした気づき
さらに、
・読書で得た知見
・発信や活動の裏側
などなど。
【自己紹介】
はじめまして、まいちんと申します!
宮城県仙台市在住、29歳です👩
いつも「いいね」「コメント」
励みになってます😭✨
90日間で書く習慣を作る!
『Kakuiroサロン』を運営しています✨
(現在は募集締め切りしています)
オンラインサロンの募集や
個別セッションのご案内などは
公式ラインにておこないます↓
https://lin.ee/D088M1g
💐Instagramも頑張ってます
https://instagram.com/maitin_diary?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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自分と過ごすお守りラジオ
プレミアム放送配信中!
- 03:421.
おはようございます🌞
- 09:392.
言葉に沢山の思い込みや解釈、イメージをくっつけている私たち→それを知ることで、無意識の考えに気づくことができる→『テーマはあくまでもきっかけ』
- 09:313.
コメントお返事📝
- 03:06
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
Kakuiroサロンでコメントを残すと決めたことまでは良かったのですが、みなさんのコメントと比較してしまって、内容のあるものを書かなくちゃと、ここでも勝手にプレッシャーをかけてしまい、最近ペンの進みが悪くなっていました💦
考えずに思いついたまま書く❗️
この原点に戻って、ジャーナリング続けていきますね。
まいちんさん、Voicy聴き続けていて本当に良かったです☺️
しっかり方向修正していきます👍✨
私、テーマに対して、漢字の意味をこっそり調べて、正しくテーマにそって書かないと😳と思っていたのでハッとしました。そうかぁ、自分が主役。自分が今この瞬間に、そのテーマに対して感じてることを自分の捉え方を知るために書き起こしていく。やってみます!!
今回の回、深いです。
新たな気づきがありました☺︎
28日のコラボにも参加するので楽しみにしています。
薬膳のベースある中医学(漢方医学)は、バランスと循環を大切にします。
良いも悪いも、ぜったいもないんです。
「治す」のではなく「整える」ことをして、もとの完成形の自分に戻していきます。
このあたりが、まいちんさんが話すジャーナリングと近いな〜と思って、毎朝ワクワクしながら聞いています❣️