#269 発信してみたいけど‥どうしよう？という方へ🏃♀️💨
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自分と過ごすお守りラジオ
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まいちん
書くこと✍️を通して、日常に彩りを♡
読んだ本のご紹介♡
#まいちん読書
文具を楽しむ💓
#散財文具
【このチャンネルの内容📣】
・「書く」ことの楽しさ
・自分と向き合うヒント
・幸せにつながるきっかけ
・読んだ本📖の紹介
・好きなドラマの話😂
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2026年9月#903 今の自分の状態は、固体？それとも液体？それとも、気体？
#902 イラァッ💢として、すぐピストルに言葉の弾を込める私🔫
AI目次
イラッ💢とした時の言葉の弾とは？八つ当たり寸前で気づく純粋な想いノートは心のストレッチ、書く効果願望実現の鍵、臨場感と五感情報20年越しのエニアグラムで自己成長？- 2026年9月
#901 言語化できなかった時間が、自分を支えてくれている
#900 書けてない時の方が、書く事の効果を実感するのです🥹
AI目次ノート習慣を途絶えた時の心の変化忙しい日々で「心の余白」を生む方法夫婦間のユーモアが導く心の変化「エア試食」で自分と向き合う練習想像する食事がもたらす日々の平和- 2026年9月
#899 ノートは、「自分がこの世界とどう関わっているのか？」を見る作業
#898 ユーモアって、すごい。イライラしてたことが、一気に許せた😅
AI目次夫婦の買い物で募る妻のストレス食材選びに時間をかける夫の習慣夫が吟味中にしている意外な行動イライラを一掃した衝撃の事実日々の生活に欠かせないユーモアの力#897 📚8月に読んだ本たち📚小説、新書、診断、生理の本
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#896 幸せを抽出してみたり、そもそもの幸せを感じてみたり…
#895 みんな、お元気ですか…⁉️笑
AI目次7,8月に感じた心の停滞と共有偽りの元気と等身大の自分でいること心を閉ざす孤独 風通しの重要性心に風を通す対話の意外な効果気分に左右されない幸せの見つけ方- 2026年9月
#894 さて9月は、幸せみっちみち月間です💎課題図書、生放送の予定
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まいちんさんに背中を押してもらって何か始める人が増えるといいですね！！
手帳には無限の可能性があります！
手帳のリフィル（1月開始）も6月に入り、残り半分となりました。本当にはやいですね。