TOPライフスタイルくらし自分と過ごすお守りラジオ#636 右往左往🤯のアトラクションから降りるだけ21:45 2024年12月5日 2,314再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次様々なアトラクション人生を振り返るノートで自覚する心の遊園地聴く人の心に響くコメント紹介成長を実感できるオンラインサロン感情を受け止め、自分らしく生きる #ノートでの気づき 自分と過ごすお守りラジオプレミアム放送配信中!01:321.おはようございます08:352.どのアトラクションを楽しんでるかは、ノート書いて自覚すると分かる09:543.コメントお返事01:464.Kakuiroサロンはこちら↓コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ふみきりポレンポレン2024年12月5日アトラクションね〜〜〜〜、たしかに、乗ってたわ〜〜〜〜・・・と、なりました今回の放送。今までの私のネガティブな思考は、何かばい菌のように体に入ってきて悪さをしてるような感覚。自分ではどうにも出来ない存在。と、いう意識すらしてない状態だったのですが、なるほど。これ、降りられるんですね。今回も、自分の内側と向き合える、感情を外から捉え直せる、素敵なお話をありがとうございました。まいちんさんすげ〜!となる、ヒット回でした!いやぁ、まいちんさん、プロ向き合わせ師(語呂が悪い笑)ですね!5返信 ぴき2024年12月5日今回の内容は、まいちんさんの発想力が上級すぎてとても感心させられました✨✨ネガティブに思ってしまう出来事や自分の感情を『アトラクション』から降りることで、自らを開放する。この前の引き算と似てるなぁと…またまたまいちんさんに気づきを頂きました。気づきはびっくりプレゼントのようなものですね💖とても嬉しい気持ちです✨✨今朝のまいちんさんの放送をお聞きして、肩の力を抜いて大丈夫と思えました。ありがとうございます🥰ぴき🌼8返信
#902 イラァッ💢として、すぐピストルに言葉の弾を込める私🔫 19分・23時間前・ 496再生AI目次イラッ💢とした時の言葉の弾とは?八つ当たり寸前で気づく純粋な想いノートは心のストレッチ、書く効果願望実現の鍵、臨場感と五感情報20年越しのエニアグラムで自己成長?
#900 書けてない時の方が、書く事の効果を実感するのです🥹 26分・9月9日・ 922再生AI目次ノート習慣を途絶えた時の心の変化忙しい日々で「心の余白」を生む方法夫婦間のユーモアが導く心の変化「エア試食」で自分と向き合う練習想像する食事がもたらす日々の平和
#898 ユーモアって、すごい。イライラしてたことが、一気に許せた😅 10分・9月7日・ 394再生AI目次夫婦の買い物で募る妻のストレス食材選びに時間をかける夫の習慣夫が吟味中にしている意外な行動イライラを一掃した衝撃の事実日々の生活に欠かせないユーモアの力
#897 📚8月に読んだ本たち📚小説、新書、診断、生理の本 35分・9月4日・ 1,217再生AI目次「弱さ」か「ずっとさ」か?人間心理の闇物語に見えない「夫婦」関係を深める秘訣生理は「天然エステ」?心と体の整え方月経で変化する顔のパーツ配置と体の曲線エニアグラムで紐解く自己の深層と恐れ
#895 みんな、お元気ですか…⁉️笑 16分・9月2日・ 725再生AI目次7,8月に感じた心の停滞と共有偽りの元気と等身大の自分でいること心を閉ざす孤独 風通しの重要性心に風を通す対話の意外な効果気分に左右されない幸せの見つけ方
#893 「前の自分に戻らなきゃ」と、今に抵抗するほど苦しくなる 18分・8月31日・ 785再生AI目次「気分を上げなきゃ」が重荷になる瞬間過去の自分に戻ろうとする苦しさ重い腰を軽くするノートの工夫気分と体調に左右されない幸せの土台『幸福感とは身体感覚である』読書会と特典
今までの私のネガティブな思考は、何かばい菌のように体に入ってきて悪さをしてるような感覚。自分ではどうにも出来ない存在。と、いう意識すらしてない状態だったのですが、なるほど。これ、降りられるんですね。
今回も、自分の内側と向き合える、感情を外から捉え直せる、素敵なお話をありがとうございました。まいちんさんすげ〜!となる、ヒット回でした!いやぁ、まいちんさん、プロ向き合わせ師(語呂が悪い笑)ですね!
この前の引き算と似てるなぁと…またまたまいちんさんに気づきを頂きました。気づきはびっくりプレゼントのようなものですね💖とても嬉しい気持ちです✨✨
今朝のまいちんさんの放送をお聞きして、肩の力を抜いて大丈夫と思えました。
ありがとうございます🥰
ぴき🌼