運動キライでも健康になりたいラジオ
いしかわひろこ@マンガ家・イラストレーター
  1. 00:38
    1.

    オープニング

  2. 04:36
    2.

    めちゃ寒で5本指ソックス出してきました

    チャプター添付画像
  3. 05:54
    3.

    自分には無縁だから、と無意識に避けてたものは他にもあったわ

  4. 07:28
    4.

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avator
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運動キライでも健康になりたいラジオ

いしかわひろこ@マンガ家・イラストレーター

運動大キライでも健康になりた〜い!!
そんなアラフォーマンガ家がゆるトレやストレッチ・こころについて考えながら、からだを動かすハードルを下げるお手伝いをいたします🙌
出来ることからぼちぼちやっていきましょ!

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