＃９ 「定期的にやってくる鬱状態と、どう戦ってきたのか？」の解説
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2026年5月20日にアップしたnote「定期的にやってくる鬱状態と、どう戦ってきたのか？」について話しています。
↓本編のnoteはこちらです
https://note.com/nekoyamashiten/n/n20ea6a3ff41a
情けない話なんですが、僕、メンタル弱いんすよ。
なので定期的に鬱状態になっています。
でも、短期間で回復できるようになりました。なので、いまはあまり深刻に捉えていません。人間ですから、そういう面もあるなと。
そんなメンタル弱々の猫山からの、いま苦しんでいる人へのエール的ポッドキャストになっています。
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AI目次
1.5ヶ月周期で襲う鬱状態の正体心の燃料切れ…やる気喪失時の乗り越え方「病院に行かない」選択の真意とは物価高と金利上昇が招く心の危機仕事はマラソン！疲れた時の究極の休み方AI文字起こし(β版)
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猫山課長〜半径5mを変えるnote作家〜
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