早起きして勉強することのデメリットを見つけた！

このチャンネルでは、ぽるぽるの学びと経験を切り口に様々なことを分解して発信しています。
・英語学習（TOEIC、英検、TOEFL、英会話）
・大人の学び直し（読書、オンラインサロン）
・お仕事（講師、編集、ブックライティング）
・メンタル（モチベーション維持、鬱との向き合い方）
・子育てと英語学習のバランス

■渡邉淳（わたなべあつし）
ぽるぽるという名前で活動しています。

会社員として5年働くも2度の鬱で、流れで2013年に独立しました。TOEIC講師がメインで、語学書中心に編集やブックライティングもしています。

総フォロワー15,000万人。総受講生10,000人超。7歳女児のパパ。

■各種SNS
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■質問はこちら
https://forms.gle/n17xYshJt84tqCLt5

■活動全般
http://www.toeic990er-for-learners.com/blog/

■書籍
『TOEIC(R) L&R TEST 戦略特急 スコア育成計画』
『はじめての TOEIC BRIDGE(R) L&R テスト 完全模試3回分』
『1日5分からはじめる英語学習手帳』
『毎日の英単語』

■編集・ライティング協力
『TOEIC TEST クイックチェック 初級／中級／上級』
『TOEIC TEST クイックチェック PART 1,2編／PART 3,4編／PART 5,6編／PART 7編』
『納得の英文法教室』
『話したい人のための丸ごと覚える厳選英文100』
『NHK基礎英語 これだけ英単語300』
『a big cheese は「大きなチーズ」ではありません』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『新TOEIC TEST 読解特急5 ダブルパッセージ編』（朝日新聞出版）
『新TOEIC TEST 正解特急2 実践模試編』（朝日新聞出版）
大学の授業専用テキスト『LEVEL-UP TRAINER FOR THE TOEIC TEST』
『新TOEICテスト でる模試 600問』（アスク出版）
『新TOEICテスト でる模試 もっと600問』（アスク出版）
『英語があふれ出して止まらなくなる！魔法の英語エクササイズ』（すばる舎
『越前敏弥の日本人なら必ず誤訳する英文 リベンジ編』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『文法いらずの「単語ラリー」英会話』（青春出版社）
『京大院生が書いたイメージでつながる英熟語』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『スコアが上がる新TOEICテスト本番模試600問』（旺文社）
『ネイティブが使い分ける 動詞・名詞・形容詞』（ナツメ社）
『ただのサラリーマンが時間をかけずに8カ月でTOEICテストで325点から925点になれたラクラク勉強法』（アスコム）
『日本語脳では出てこない英語フレーズ80』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『英語のあたらしい読みかた』（IBCパブリッシング）
『「灘→東大理Ⅲ」の3兄弟を育てた母が明かす志望校に合格するために知っておきたい130のこと』（ポプラ社）
『聞くだけでTOEIC TESTのスコアが上がるCDブック』（アスコム）
『1日3分で英語がペラペラになる 加圧イングリッシュ』（アスコム）
『TOEIC L&R テスト パート5,6攻略』（ダイヤモンド社）
『よく出る5テーマ別 英検総合トレーニング２級』（三修社）
『日本人が必ず間違える英単語100』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『ビジネスパーソンが知っておきたいエグゼクティブの英語』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『TOEIC L&R テスト 860点奪取の方法』（旺文社）