このチャンネルでは、ぽるぽるの学びと経験を切り口に様々なことを分解して発信しています。
・英語学習（TOEIC、英検、TOEFL、英会話）
・大人の学び直し（読書、オンラインサロン）
・お仕事（講師、編集、ブックライティング）
・メンタル（モチベーション維持、鬱との向き合い方）
・子育てと英語学習のバランス

■渡邉淳（わたなべあつし）
ぽるぽるという名前で活動しています。

会社員として5年働くも2度の鬱で、流れで2013年に独立しました。TOEIC講師がメインで、語学書中心に編集やブックライティングもしています。

総フォロワー15,000万人。総受講生10,000人超。7歳女児のパパ。

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■書籍
『TOEIC(R) L&R TEST 戦略特急 スコア育成計画』
『はじめての TOEIC BRIDGE(R) L&R テスト 完全模試3回分』
『1日5分からはじめる英語学習手帳』
『毎日の英単語』

■編集・ライティング協力
『TOEIC TEST クイックチェック 初級／中級／上級』
『TOEIC TEST クイックチェック PART 1,2編／PART 3,4編／PART 5,6編／PART 7編』
『納得の英文法教室』
『話したい人のための丸ごと覚える厳選英文100』
『NHK基礎英語 これだけ英単語300』
『a big cheese は「大きなチーズ」ではありません』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『新TOEIC TEST 読解特急5 ダブルパッセージ編』（朝日新聞出版）
『新TOEIC TEST 正解特急2 実践模試編』（朝日新聞出版）
大学の授業専用テキスト『LEVEL-UP TRAINER FOR THE TOEIC TEST』
『新TOEICテスト でる模試 600問』（アスク出版）
『新TOEICテスト でる模試 もっと600問』（アスク出版）
『英語があふれ出して止まらなくなる！魔法の英語エクササイズ』（すばる舎
『越前敏弥の日本人なら必ず誤訳する英文 リベンジ編』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『文法いらずの「単語ラリー」英会話』（青春出版社）
『京大院生が書いたイメージでつながる英熟語』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『スコアが上がる新TOEICテスト本番模試600問』（旺文社）
『ネイティブが使い分ける 動詞・名詞・形容詞』（ナツメ社）
『ただのサラリーマンが時間をかけずに8カ月でTOEICテストで325点から925点になれたラクラク勉強法』（アスコム）
『日本語脳では出てこない英語フレーズ80』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『英語のあたらしい読みかた』（IBCパブリッシング）
『「灘→東大理Ⅲ」の3兄弟を育てた母が明かす志望校に合格するために知っておきたい130のこと』（ポプラ社）
『聞くだけでTOEIC TESTのスコアが上がるCDブック』（アスコム）
『1日3分で英語がペラペラになる 加圧イングリッシュ』（アスコム）
『TOEIC L&R テスト パート5,6攻略』（ダイヤモンド社）
『よく出る5テーマ別 英検総合トレーニング２級』（三修社）
『日本人が必ず間違える英単語100』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『ビジネスパーソンが知っておきたいエグゼクティブの英語』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
『TOEIC L&R テスト 860点奪取の方法』（旺文社）


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放送一覧

2023年

8月
1 #108 TOEICの英文を精読したことがあるか？


7月
2 #101 英会話への憧れ
6 #102 短時間でも勉強を継続する秘訣
11 #103 参考になる人のいいとこ取りをする
17 #104 現代に必要な「スルー力」
21 #105 9度目のTOEIC990点満点の裏側
25 #106 お役立ち情報を遮断する
27 #107 TOEIC対策にもマネジメントが必要だよ。

6月
5 #96 voicyを続けたい理由は「血」
6 #97 早起きするデメリット
11 #98 英語学習が継続できない人が集まる相談室
12 #99 英語勉強法が合わないことを言い訳にしていないか？
22 #100 背中を見せる講師でありたい

5月
5 #89 英単語の最強の覚え方を提案する
6 #90 自分が何を目指して英語学習をしているのか？
12 #91 育てた子どもに愛情を注ぎ続けて何が悪い
16 #92 才能という言葉に逃げるな
18 #93 英語音読の楽しさを教えよう
24 #94 HUMMER流英語勉強法を読み終えてすぐに実践したこと
25 #95 「時間ができたらやろう」という幻想

2023年4月
3　#80 １か月で復習する TOEIC(R) L&R テスト基本の500単語
4　#81 英会話 話を組み立てる パワーフレーズ 講義編
12　#82 僕が英会話を嫌う理由
13　#83 英語学習業界に対する嫌悪感と生き抜く術
14　#84 オバケの英語
18　#85 TOEIC対策に「現代ビジネス英語」ってどうよ？
20　#86 長文問題を制するためには「問いかけ力」を高める
24　#87 第320回 TOEIC(R) L&R 公開テスト中に気づいた「言い換え貯金」
25　#88 最新の英語学習法を取り入れているか？

2023年3月
2　#72 英単語を１語で覚えてはいけない
3　#73 英語学習を継続するうえで最も大事なこと　#自分を大事にするとは
4　#74 TOEIC公開テスト前日＆当日の激励メッセージ
11　#75 理想的な英語の勉強法
14　#76 TOEICのリーディングセクションを勉強する上で音読は必要か
21　#77 英語学習に最適な教材の数は？
24　#78 新たな区切れ目を作ると強い
29　#79 英語学習以外から学ぶ場面を作る

2023年2月
2　TOEICで自信がなくなったとき
3　#21 杉田敏の現代ビジネス英語
6　英語学習に潜むMOTTAINAIを探そう
7　#61 TOEICで990点満点を取得する上で重要だった決断
8　#62 すごい集中力（22冊目）
10　#63 毎日の英速読（23冊目）
14　#64 Thank you. レベルの英語を増やそう！／ラジオ英会話（24冊目）
20　#65 ChatGPTを英語学習に使うのは簡単
21　#66 ラジオ英会話をTOEIC対策に使う方法
22　#67 英語学習の本の使い方ページを読んでいますか？
23　#68 TOEICの問題をどこまで復習するかを語る
24　#69 TOEICでわからない単語に出会った時の対処法
26 #70 TOEICのリスニングで英語が頭に残らない
27　#71 TOEIC公式問題集に潜むMOTTAINAI

2023年1月
2　2022年のベストバイ英語学習本はどれだ？
5　新年に決意新たにTOEICをやる人
11　#20 1ヶ月で洋書が読める タニケイ式英語リーディング
17　いろんな教材に目移りする人
25　TOEIC990点満点ホルダーの英語学習事情
26　英文から最大の学びを得る姿勢とは
31　TOEICでハマるポイントを見つけたら勝ち

2022年12月
3　英語学習の積み重ね3つの事実
5　#16 7つの習慣
9　英会話（スピーキング）力を伸ばすために心がけていること
12　#17 公式TOEIC(R) Listening & Reading Part 7 速読演習
15　『戦略特急』の中からイチオシ勉強法
18　2022年12月TOEIC直前に知ってほしいこと
20　#18 エッセンシャル思考で「やり切る」力育成
21　続・エッセンシャル思考
22　英語音声に合わせて読めるのか？
26　年末年始のインプットを始める前に
29　TOEICの復習方法を見直す
30　#19 メモの魔力

2022年11月
1　偏愛爆発！大西泰斗先生による現在完了形の説明
3　#11 公式TOEIC(R) Listening & Reading Part 7 速読演習
5　タイムプレッシャー学習法（コメント返信）
7　TOEICという趣味で講師になった話
9　#12 TOEIC(R) L&Rテスト 詳説英文法
10　TOEICのスコアアップは遅れてやってくる
11　TOEICのPart 5を攻略する順序
12　簡単１フレーズ：後で改めて連絡してもいいですか？
15　#13 TOEIC(R) L&R TEST 音読特急 速聴力をつける
17　TOEIC対策本を徹底的にやるとは？
18　TOEICの新刊情報にどう対応するか？
19　TOEICはメンタルもスコアに現れる
21　TOEIC受験直後にやってほしいこと
23　TOEICは甘くない
26　#14 TOEIC(R) L&Rテスト 990点攻略
27　TOEICの英文を全部読むと決めた日
28 　#15 英語の多動力
29　英語リーディングのお助けマンです
30　TOEICを英会話の練習に使う方法

2022年10月
3　TOEIC直後に真っ先にやるべきこと
10　うつ状態から学んだこと
11　#8 今度こそすらすら読めるようになる「ニュース英語」の読み方
18　TOEICの日直前SP！今までの公式問題集への問い
26　英語学習の方法は時代とともに変わっていくのか？
27　記念すべき初コメント！へのお返事
28　#9 人生の勝算 by 前田裕二
31　#10 英語独学プラクティス

2022年9月
このチャンネルでのこだわり
#1 TOEIC(R) L&Rテスト 直前の技術
#2 TOEIC(R) テスト BEYOND990超上級問題＋プロの極意
番外編：TOEIC本番直前のマインド
#4 村上式シンプル英語勉強法
英語力アップに必要なマインド
#5 世界が広がる 推し活英語
#6 富田の[英文読解100の原則]
精読？多読？音読？どれがいい？
#7 TOEIC(R)テスト900点。それでも英語が話せない人、話せる人