# ご挨拶 この放送はミラネアでもコメンテーターを務めておりますスポーツライターですモライターの西尾和弘が時に脱線時に暴走しながら 働く上でそして生きていく上での気づきとなる話を普段は私西尾本人が誰よりも楽しみながらしていくものなんですけれども 週末特に土曜日はその限りではありません # 11月上旬に健康診断で結果が悪くて再検査に。かなりビビりましたが3週間後の再検査ではかなり改善されていて一安心。しかし⋯ 土曜日になりましたので、いつものやつですね。 例のやつ、役に立たない通称2章のポロロッカ話というやつをやっていこうと思います。 実はですね、11月の頭に健康診断を受けてきたんですよ。 で、もうね、さらっと経緯を説明すると、この結果がすごく悪かったんですね。 何が悪かったのかっていうと、γGTPと、あとは中性死亡ですね。 この2つがD判定出ちゃったんですよね。 今までね、Cっていうことはあったんですけど、Dっていうのが初めてで、去年はね、どっちだったっけな、中性死亡がCで、γGTPに関しては今まで出たことがなかったんで、ちょっと驚いちゃいましてね。 で、しかも同じ時期に、おでこ、額が荒れ始めまして、初めての症状だったんですよね。 白いプチプチみたいな、拭き出物が額の半分くらいを覆っていくような感じになって、なんだこれってなって、さすがにこれちょっとやばくないかって2つが連動してるとなると、 肌に出てくるっていうのはどういうことなんだろうと思って、いろいろ調べてみると、怖い症状とか出てくるわけですよ。 え、マジで?とか、肝臓が悪いとか書いてあるわけですよ。 かかりつけの生体の先生にもよくね、西尾さんは肝がね、とかよく言われてたんですよ。 しかもそれで、γGTPも出てるっていうことは、いよいよまさしく肝臓の機能がやばいんじゃない?みたいな話になって、これちょっと再検査を受けないとまずいな。 場合によっては、これは何か何らかのγGTPとか、あとは中性脂肪とかね、下げる何か治療をしなければならないなぁと思って、 それでもうすぐね、健康診断を受けた病院で再検査の予約をしまして、11月、確か上旬6日ぐらいに健康診断を受けた後で、 3週間後、確か11月26日、27日、それぐらいのタイミング、27って書いてありますね、手元に資料がありますけど、ちょうど3週間です。 3週間後にもう1回検査を受けるということで採血をしてきまして、1週間後、今週のですから水曜日にその再検査の結果を報告いただくということで行ってきたんですけれども、 これがですね、激的に改善してるんですよ。 ガンマGTPがね、もともと122って書いてあるんですけど、これが90になりました。 中性脂肪に至っては、もともとが262って書いてあるやつが194まで下がったと。 ものの3週間ですよ。改善しすぎだろって話で。 先生もね、それを見ながら、とりあえず生活習慣とかに関しても、あとは食べてるものなんかに関しても、 特にね、今のところ気にするところは見られないので、今の食習慣生活習慣っていうのを大事に続けてくださいっていう風に言われて、 特にだから、いろいろと処方されるものもなく経過観察っていう風になったんですよ。 で、じゃあこの3週間の間に何があったかっていうと、皆さんご存じの通りなんですけど、 プロテインの異次元公式アンバサダーに私なって、それでちょうど一番最初に健康診断を受けたのが、 要はブートキャンプを始めてまだ1週間ぐらいしか経ってない状態だったんですよ。 これが再検査のタイミングだと1ヶ月経ったんですね。1ヶ月経ったら元気に改善してるわけですよ。 これはね、皆さんね、健康になりたかったらね、プロテインを飲みましょう、異次元を飲みましょう、そしてブートキャンプをやってくださいっていう話なんですけれども、 この結果を妻に伝えたところ、良かったねって。すごくそれは、測った時が健康診断の時が良くなかったっていうことで改善されたっていうこともそうだし、 あとはひょっとしたら健康診断のタイミングで偶然悪い結果になったんじゃないの?みたいな話もなって、良かった良かったとりあえずね。 肌に関しても実は抗生物質いただいて、近所の皮膚科に3週間くらい前に行って、それで飲み始めたら肌の方も良くなったんですよ。 だから正直ね、今ね、健康にかなり近づいてるところなんですけど、ただふとね、妻と2人で話してて苦笑いしちゃったことがありまして、 それはなんですけど、私、健康を維持するためにブートキャンプやめられなくなっちゃったんですよね。これどうするよって話で、今までそんなに食生活乱れてたわけじゃなくて、 確かにね、ちょっと運動が不足してた部分があって、それで体重がベストなところから見ると5、6キロ上回ってるっていう状態だったんですけど、 これ、維持するにはブートキャンプやって維持期限飲み続けないといけないわけですよ。かなりね、これまあまあきついんですよ。やっべーってなって、これやめられないよねって。 着地点がないっていう話だった。確かに健康を維持するためには運動も大事だし、あとはね、正しい食事も大事、そして給与も大事、今はね、いいバランスでできてるんですよ。ちょっと負荷をかけることによってすごく改善された部分はある。 しかしながら、ちょっと負荷をかけ、ちょっと頑張って改善したものをどういうところまで抑えていけばいいのかってね。私なんかね、ある程度やっぱりね、頑張ってないとなんかちょっと地奈落になっていきがちなので、 とりあえず半年はブルドキャンプやりながら異次元プロテインを飲むという生活を継続していこうと思います。その後のことはそんなと考えます。ご静聴ありがとうございました。 # 次回予告：トークライブアーカイブ はい次回予告。次回なんですけれどもトークライブのアーカイブをお届けいたします。 本日18時から金曜の墨田残業会館で大相撲のトークライブをトークライブの相棒である横尾誠さんと行います。 すでに昨日の時点で83ページ作っております。我々のパートは1時間半なんですけれども、1ページとですね単純計算で1分で飛ばしていかなければいけないという状況になっております。 これをですね、検索をしていくという作業をこれからですね約8時間の間にもう死ぬほど頑張ってやっていくことになるんですけれども、 そちらの内容前半戦のパートのみなんですけれども、あとは資料に関してはですね、本来であればこのパワーポイントを見ながらという話になってくるのでお話だけお届けすることになるんですけれども、 こちらの内容をトークライブに行った気分になってお楽しみいただければと思います。次回トークライブアーカイブご期待ください。 あとですね、まだ18時までなんですけれども、残り座席わずかながら残っています。実は昨日の夜の遅くのタイミングで売り切れになりそうだったんですけど、 もう少しだったら広築増やせそうだったんで、ほんの少しだけ増やしました。ので、もし直前でやっぱりね、金子町行ってみたいっていう方いらっしゃいましたらですね、 リンク欄からご予約いただければと思います。よろしくお願いします。 # コメント返し：yumyさん ではコメント返しまいります。西尾リジナー通称ポロロッコの皆さんからコメントを頂戴しておりますので、そちらをお届けしたいと思います。 では本日はですね、さあアマゾカさんもびっくり相撲のショーが東京大阪で見られるという件ですね。ユミさんから頂いてます。 今日の配信ワクワクしました。私も相撲が見られるレストランとかアミューズメントパークがもっとできれば良いと思っていましたと。 確かに外国人のお客さんからすると、多少値段は張るんですけれども力士と触れ合える、力士の凄さに体感できるという意味で、あんまり本場所に行かなくても良いというタイプのお客さんもいらっしゃるんじゃないのかな。 そういう方はね、大阪のところであったりとか東京の浅草スモーベアみたいなところに行かれたら確かに良いんじゃないのかなって。 それは住み分けができて確かに良いと思います。 あと気軽にスモーグッズが買えるお店があるとさらに良いですねと。 九州場所の時時間なくて何もお店見られませんでした。唯一の心残りですと。ありがとうございます。 これもあれかもしれないですね。免税店とか日本のお土産を買えるようなアンテナショップみたいなやつが日本各地にあって気軽に買えるみたいな感じだと特に良いのかもしれないですね。 ちなみになんですけど、福島県福島市のアンテナショップみたいなところには実は大波三兄弟、若高輝若本春のグッズっていうのがかなり充実して置いてあるんですよ。 だからひょっとしたら力士の実家の地元あたりなんかだとそうやってスモーグッズなんていうのは結構広く展開されているかもしれないので、そういうところで探すっていうのは一つアリなのかもしれないなというふうに思いました。 といったところでユミさんありがとうございます。 # コラボや企画は今のところ少しお休みする予定です。が・・ コラボや配信の企画についてなんですけれども、取り急ぎ、今は特にないです。 この9月から12月にかけては、いろんなことをやりまして、コラボ配信もやったし、あとは自分で企画して、いろんな方に入れ替わり立ち替わり、お話しいただく企画なんかもやりました。 そして本日はトークライブもあるんですけれども、ちょっとハイペースで飛ばしすぎたところがあるので、一旦そちらの方はお休みして、日々の配信の方に注力しようかなと思っているんですけれども、 なんかやっぱり私は刺激が欲しいところなので、何かしら動いてしまって年末年始とかもやるかもしれないです。 もしそうだったら、皆さんにこんな企画やりますということでお届けいたしますので、そちらをお楽しみにしていただければと思います。 では本日はこれにてお開きといたします。 ありがとうございました。