# チャプター 1 しばやひさと子の離婚の意味相談室 このチャンネルは、離婚問題の専門家、 リムスキー代表しばやひさと子が 離婚の成し合いや、離婚後の子育てについて オンポイントアドバイスをお届けしております。 ぜひ最後までお付き合いくださいね。 # チャプター 2 皆さんおはようございます。9月26日という皆さんいかがお過ごしでしょうか。 連休後、チロッとお仕事してまたすぐお休みというかと思うかと思いますが、 どのようにお過ごしでしょうか。 今日はですね、子供のために幸せになってはいけないと思う離婚経験者の方たちの話をしたいと思います。 皆様今どのようなフェーズでしょうか。 離婚を言われてしまって直後、なかなか子供さんに会えづらいというような真っ只中の状況。 または離婚して少し経って、ある程度生活リズムなんかも見えてきて、または別居後ですね。 一人暮らしだったり、子供との生活というのが慣れてきた。 または何年も経ってですね、自分の離婚ということが過去のことになっていない方もいらっしゃるかと思います。 今日このお話ししたいなと思ったのがですね、結構真面目なというか、きちんとしていらっしゃればいらっしゃる方ほど、 離婚後ですね、数年経ったりとかして自分の気持ち的に落ち着いているんだけれども、 新たな人生ということに自分が目を向けたり何か行動を起こすということが、子供への罪悪感があってできないというような方もいらっしゃるということなんですよね。 実際、ちょっと関わっている元相談者の方なんかも、結構両極に分かれます。 何も子供に迷惑をかけて、一緒に過ごしている時に、例えば彼女を一緒に連れて行くとかね、そういったことは言語道断なんですけれども、 一緒に過ごしていない間に何をしていても自由だし、別に子供が見ているわけでもないですよね。 なんだけれども、そのような一人で過ごすような土日にも、女性と関わったりだとか、食事に行ったりだとか、または婚活パーティーみたいなね、 愛で出会いのパーティーとか行ったりするってことが、やっちゃいけないって思っている方もおままいらっしゃるんですね。 一方、結構別居中で、あれ、別居中じゃなかったでしたっけ?みたいな方でも、気分転換にアプリを始めたりだとか、楽しんでいる方もいらっしゃるんですね。 それぞれ生き方なので、どっちが良い悪いじゃないんですけど、結論、結構自分本位の自分の人生の幸せみたいなのを見つけることを早く動き出している方のほうがうまくいっているんですよね。 子供との関係や離婚問題が。 なぜかというと、結構執着というか、自分の考える思考がもう一点集中で子供のこと、子供のために離婚しないとか、面会交流の条件をどれだけ取るかみたいなことばかりに執着をしていると、 結局それが相手側ですね、相手側への攻撃に、攻撃しないと言いつつも山場になってしまっていることが多いんです。 一方、他のことに目を向けたりしていて、気分が散漫というか集中することがいくつもあったりするような方のほうが、子供を言わずに相手を圧迫というかプレッシャーを与えるようなこともなくなってきたりすると、 相手がどうでもよく思うようになってくると、子供が自由に会いやすくなるみたいなことがあるんですよね。皮肉にも。 子供のことを考えれば考えるほど会いづらくなり、それはそれでぐらいと思っている方のほうが会いやすくなってくるという皮肉な状態ではありますが、これが事実です。 どうすればいいのかというと、子供は子供の人生というか、それなりに勝手に育つものなんですよ。 別に親が両方揃っていようが、揃っていなかろうが、子供はその環境下の中で巡脳して育つんですよね。 そんなに毎日毎日どちらかの親と会えなくて悲しいということを毎日毎日泣いているかというと、結構日々の暮らしでそのことだけに囚われている状態ではなかったり、 心のどこかで会いたいという気持ちが必ずあったりするかと思うんですけど、それなりの中で生きているわけなんです。 そうするならば、会える可能性がある時間ではなく、明らかにこの日は絶対会わないだろうし、自分だけの時間だというようなことだったら、思いっきり楽しんじゃった方がいいと思うんですよ。 その楽しむというのが、趣味の方もいらっしゃれば異性との関わりという方もいらっしゃると思うんですが、 誰かしらと関わる、大人数で関わったりするのは疲れちゃうとしたら、たった一人の理解者を見つける旅を始めるというのは、止まった時を動かし始めるといいますか、 今日一日楽しかったなと思いを積み重ねていくことは、心の健康に非常に寄与していくわけなんです。 もし、自分の楽しいことをやりたいなという気持ちになったら、それはチャンスと思って、絶対に罪悪感を持つ必要は全くないですし、 この状況になってしまったのは、夫婦それぞれのせいかもしれないけれども、そうなってしまったのは、やむを得ないことなのだと。 自分自身は、それ以上に子どもをダメージを与えるようなことをしていないと言い切れるのであれば、自分の時間は思いに楽しんでいるわけです。 子どものことを考えて、離婚後、なかなか会えづらかったりして、いろんなことをやらなきゃと思いになったり、最長という行動があるかもしれないです。 それが子どものためだったら、子どもが本当に望んでいるかというと、もしかしたらそんなこともないかもしれない。 自分がやりたいかどうかでも考えたらいいと思うんです。 子どもには父親や母親が必要だから頑張るんだと思って、時に自分を苦しめさせませんか。 仮に子どものためをもって、いろんなことを動き始めた。 けれども、子どもが相手側に洗脳されていて、悪口を言ってくる。会いたくないとか言ってくる。 結構しんどくないですか。 そこまでして本当に子どものために頑張るのであれば、その気持ちは素晴らしいと思いますが、 ぜひそんな時こそ利己的に、起きてしまったことはしょうがないし、自分にはこれ以上どうにもできない。 じゃあ楽しませてもらいますわよということで、心の頭の中で言葉を選ばずにちょっと忘れちゃってもいいと思うんですよ。 だって全部忘れちゃうことないじゃないですか。 部分的な時間、楽しい時間、忘れちゃっていいし、他のことに集中したっていいし、好きな人ができたっていいと思うし、次の人生行っちゃおうかなって気持ちになったって全然いいと思うんです。 っていうぐらい頑張ってきたわけですから。 忘れることないじゃないですか。言うて。 あと子どものことはぜひ信じてあげてほしいなって思うんです。 自分の状況であれ、例えば今感性的に会いたくないと言っているようなことを聞かされるとすごく苦しくなると思います。 または会えているけどすごい罵声を飛ばすみたいなこともいるんですよね。 だけどそれを試しているかもしれない。どこまで許してくれるんだろう。どこまで甘えていいんだろうってことを、愛情を違う形で測っているような傾向もあるかなと思うんですね。 なので、心ない対応を子どもがしてきたとしても、それは本当の子どもの本心かというとそんなことなくて環境がそうさせているんだということで、子どもはちゃんと冷静に見ているし、大きくなったら理解ができると思って間違いないと思います。 少なくとも自分自身は子どもとの関係が良かったと思っているのであればね。 なので、自信というか自分を信じ、自分自身楽しんでいい、楽しむということに対してもいいんだというふうに自分に許可を与えるというかね。 そんな気持ちになって楽しむことを取り入れられるといいかなと思います。 子どものためにあれやこれは全部犠牲にして頑張りましょうとは全く思わないです。 だって自分の人生自分のものだし、子どものために生きる素敵かもしれないけど、子どもだって育ちますしね。 自分の人生をどう自分が主役になって生きていくか、その時その時で心地よい選択をしていくのがいいかなって思います。 何かそれをね、外野がとにかく言う人もいるかもしれないけれども、今まで頑張ってきた辛さだとかそういったことを分かる人たちは分かってますし、 何よりも自分がそれでいいんだと思ったら自分の心を信じてあげるという作業をやり続けるといいかなと思います。 ぜひご自身のことを大事に大事に、一番自分が大事にしてあげることが必要かなと思いますので、 自分のことはもうどうでもいいからみたいな感じにならず、ぜひ自分を甘やかしたりだとか、癒やしてあげるようにしてあげてくださいね。 # チャプター 3 しばらくこの離婚悩み相談室、最後までお聞きくださりありがとうございます。いかがでしたでしょうか。 ご質問やお相談は、概要欄にコメントいただければ嬉しいです。 また、もっとしっかりお相談されたい方は、週5分無料電話相談を行っております。 詳しいお申込み方法などは、来年度お届けしておりますので、ぜひご登録ください。 それでは、良い週末を過ごしてくださいね。