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#479 豆腐メンタルな人におすすめの「脊髄反射パターン」

24:03
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AI目次
湿度と豆腐メンタル、私の葛藤
豆腐メンタルの防衛パターンとは？
霊体験と暴露療法の意外な効果
リスナーさんからの温かいコメント
鋼メンタルでなくても大丈夫
#豆腐メンタル #内向的 #フラジャイル
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 03:11
    2.

    湿度こわい

  3. 08:57
    3.

    豆腐メンタルな人におすすめの「脊髄反射パターン」

  4. 09:07
    4.

    476回目にいただいたコメントへのお返し「少しオカルトな話」「歩という字の秘密」など

    https://voicy.jp/channel/3436/1233843
  5. 00:16
    5.

    ねねこさん、差し入れをいただきましてありがとうございました！

  6. 02:18
    6.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年11月28日
けんすうさん界隈は、ゴリマッチョの方々が多いですよね🫨
私は正反対の部族なので、適度な距離感でいたいと思います
私は私。🥺
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つばき
2024年5月30日
お豆腐メンタルな自覚がありますので、「そうか〜!!」とハッとするような、目から鱗がボロボロ落ちるような放送でした。

言葉じゃなくて音!!
脊髄反射!!

私にとって名言がいっぱいでした。ありがとうございました😊
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ぴょんママ
2024年5月30日
いつも放送ありがとうございます。

霊感が強いというお話、私も若い頃そういう時期がありました。

ただ私の場合は怖い、という感覚が何故かしないので「私のところに現れても何もしてあげられないの、ごめんね」
と心の中で言っていました。

そのせいか見てしまうことはあってもその場から離れてしまえば大丈夫という感じでした。
ただの図太いお姉ちゃんだったのかもと思います。笑
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タカケン
2024年5月30日
嫌な思い出が上書きされて、ホッとしてます♪ご来店お待ちしております！（東金店ではありませんが、、）
私もトーフメンタルで、上司から詰問されると思考停止し、言葉が出ず、心拍数が爆上がりしてしまいます。
脊髄反射と音として捉えること。自分を守る為に活用していきたいです。真正面から受けるとダメージ大きいので。。
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年5月30日
おおおタカケンさんも豆腐のお仲間でいらっしゃったんですね😆嬉しいです！！

またO店に夫と伺わせていただきますね！！Cさん、大好きです！！
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Kaori
2024年5月29日
なおさんとの共通点をまたひとつ発見しました！
私も霊感強めです。
仕事上はタブーな話で、それは幻覚・幻聴だと言われますが（笑）
なおさんが大丈夫な空間は私も大丈夫だと思います♪
いつの日かオフ会に参加させていただきたいです。
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年5月29日
おおおおお！kaoriさんが霊感強めなお仲間で嬉しいです😆❤️

いやーむしろ幻聴とか幻覚であってほしいですよね笑 私も「そっち系」と思われるのもアレだなと、普段はこういう話はしないのですが、あまりにもな体験でしたのでお話してみました🤣

これからもちょこちょこオフ会やっていきますのでどこかでお会いできるの楽しみにしておりますー！！😍🌈
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放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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