#91 心はいつだって揺れ動くもの「心の動的平衡」
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さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
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さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣
🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！
アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。
左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！
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今、この瞬間が答えで、また、次の瞬間も、答え
毎度、コレって思ったものが、自分にとっての最適解ですよね😇✨
そして、時間は薬という言葉がありますが、今回のなおさんの放送を聴いて、距離もまた優しい薬なのだと感じました。
思い出した詩を一編ご紹介します。
失意の胸へは
だれも踏み入ってはならない
自身が悩み苦しんだという
よほどの特権を持たずしては
（エミリー・ディキンソン）
なおさんは、人の失意に敬意を払って言葉を届けてくださる。
なおさんの姿もまた、優しいお薬だと感じ入りました。
人間万事塞翁が馬
人の考え方、解釈の仕方は変わるもの。
再考察してみると、また違う風に思えてきます。
自分を大切に、自分を中心に、自分に優しく、ゆらゆら揺れていいですよね。
今日もありがとうございました😊