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#179　心の家の土台はいつからでも作り直せる

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#発達障害 #別れ #ASD #ADHD #アダルトチルドレン #機能不全家庭
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 09:37
    2.

    第一歩を踏み出したコバチさんへエールお送りします！

  3. 03:03
    3.

    私の心の欠陥住宅は現在もこれからも大規模修繕中です

  4. 04:49
    4.

    175 回目にいただいたコメントへのお返し

    https://voicy.jp/channel/3436/568568
  5. 07:31
    5.

    176回目にいただいたコメントへのお返し

    https://voicy.jp/channel/3436/568569
  6. 00:49
    6.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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オレンジ
2023年7月20日
なおさん、こんにちは
私は友人や恩師の強くてしなやかな心に触れアダルトチルドレンから卒業しました。今日の配信は、そんな私にそっと寄り添ってくれるような素敵な配信でした。
そして『心の家の土台はいつからでも作り直せる』とのメッセージから、茨木のり子さんの廃屋と言う詩を思い出しました。私は茨木のり子さんが大好きで私の中では聖書のような、地図のような、取説のような大切にしたい詩ばかりです。
廃屋、家は人が棲まなくなると朽ちてしまう。
なおの湯に住人がいて、自分の心の家に自分が棲み続ければきっと大丈夫！
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タツpapa
2023年7月19日
まさに心の土台。
実はパワハラ、ストレスの為昨年退職を決め先月15年務めた会社を退職出来ました。そうです心の土台を自分自身で作る為、に決断したこの時期にこの話題。会社の為に仕事してたわけではないと思ってはいても、どーしても自宅でも影響が出るのはヤバいと思い行動しちゃいました💦これからどーなるかなんてなんていう結論(答え)は分からない。でも決断したことで行動出来たと思っています。さー心の土台を作るので、まず奈緒の湯でぬくぬく♨️
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北山　悠（ゆう）
2023年7月23日
こんにちは。なおのゆのお供にぷかぷか浮かぶアヒルを進呈いたします。ぜひごゆるりと。
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やぐちようだい
2023年7月19日
私もなおさんと同じく、理解があり私にきちんと向き合ってくれる夫たちのおかげで、アダルトチルドレンから抜け出した感覚を持つようになったのですが、1～2年前にぶり返しを経験し、今回なおさんが語られた『心の家の土台』に目を向けざるを得なくなりました。

反省した私は、心の中に溜め込んできたものを全部外に出して並べた上で、一つ一つを大切に手に取ってから成仏させるという作業をnoteを使って今年1年かけてゆっくりと行なっていて、辛い時もありますが必要な作業だと感じています。ミニマリストみたいですよね。
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テキサスのYoko
2023年7月19日
奈緒さん、奈緒の湯ヤバいです。
グッときて涙こらえるのに必死です。いつも車の中で聴いているのですがこの回は昼休み中に聴いて失敗したと思いました(笑)

お湯友の皆さんからのコメント、そして奈緒さんのコメント返し、こんなにぶっちゃけ心の中をさらけ出してくださる皆さんが集まっている素敵な湯治場は他にないです。奈緒さん、皆さん、ありがとうございます。心うたれてます。今ここにいることに改めて感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
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武井義勇(たけいきゆう)
2023年7月18日
なおさん、こんばんは。

コメントを取り上げてくださり、ありがとうございました😊

SNSを僕は大好きです。自分が選びたいと思った人と繋がれるからです。

奈緒乃湯のお湯友の皆さんは本当に温かいです。だから僕も薪をくべたくなるんですよね。そしてこのコミュニティを作っていらっしゃる、なおさんの人間性が素晴らしいです。ここはなおさんに惹かれて集った仲間ですから、当然素敵な仲間に囲まれます。


映え狙いのSNSには全く興味がありません。そういうものを選ばなくてもよい環境が嬉しいです。
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放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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